Κύριος Το Μέλλον Της Εργασίας Από πού προέρχονται πραγματικά οι καλύτερες στιγμές «Aha»

Από πού προέρχονται πραγματικά οι καλύτερες στιγμές «Aha»

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Κανένα πρόβλημα δεν μπορεί να λυθεί από το ίδιο επίπεδο συνείδησης που το δημιούργησε.

-Albert Einstein

Πώς ορίζετε θεοφάνεια ; Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται μια επιφάνεια ως «Αχα!» στιγμή, μια αναγνώριση μιας ιδέας ή αλήθειας που είναι εντελώς φυσική και προφανής, αλλά την οποία ο εγκέφαλός σας αντιλαμβάνεται ως νέα πληροφορία. Μια ανακάλυψη ειδών, που κάπως «κάνει κλικ» και έχει νόημα, φέρνοντας στο επίκεντρο τη θαμπάδα που σκέφτεστε.

πόσο αξίζει ο bob seger

Το προσωπικό μου αγαπημένο είναι ο ορισμός που εμφανίζεται κατά την αναζήτηση στο Google: «Η εκδήλωση ενός θεϊκού ή υπερφυσικού όντος». Για μένα, είναι η περιγραφή που απεικονίζει καλύτερα την πραγματική αίσθηση επιφανείας που εμφανίζεται μέσα μας. Είναι το ίδιο διαχρονικό, υπερβατικό θόρυβο που κατοικεί στις κοιλιές των επίμονων οραματιστών του κόσμου μας, ακόμη και όταν μια φλεγόμενη εσωτερική αλήθεια δεν έχει σύγχρονη εφαρμογή, ούτε καν πλαίσιο αναφοράς.

Όταν ο Jeff Bezos και ο Elon Musk μοιράζονται τα οράματά τους για διαστημική πτήση ή όταν ο Steve Jobs αποφεύγει έναν κόσμο που είναι ευχαριστημένος με CD για ένα επιχειρηματικό σχέδιο iPod / iTunes, μπαίνουν στο ίδιο μέρος μέσα στις καρδιές τους που ξυπνούν όταν εμείς και όλοι οι άνθρωποι , έχουν επιφανειακά. Είναι μια βαθιά διαίσθηση που μας φέρνει μια βαθιά γνώση. Η διαίσθηση βρίσκεται στον πυρήνα μιας θεοφάνειας. Είναι η δική μας αναγνώριση και επίγνωση μιας ιδέας ή σκέψης ή οράματος για κάτι που δεν έχει ακόμη χτιστεί στον κόσμο.

Το 1926, καθώς ο Νίκολα Τέσλα προέβλεψε αξιοσημείωτα την έλευση του smartphone του 2006, εξέφραζε ένα όραμα για το μέλλον από έναν τόπο να γνωρίζει, από μια διαίσθηση, τόσο ισχυρή και αληθινή όσο το συναίσθημα που βιώνουμε όταν έχουμε μια επιφανεία. Εσύ και εγώ. Τώρα. Εδώ. Σήμερα. Αύριο. Όλοι έχουμε πρόσβαση σε αυτό το μέρος, αλλά πρέπει να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας για πρόσβαση σε αυτό.

Όταν διαβάζουμε τα ονόματα των καινοτόμων που αναφέρονται παραπάνω, σκεφτόμαστε ενστικτωδώς τον εγκέφαλο. Αλλά το όργανο που είναι πραγματικά το επίκεντρο της καινοτομίας είναι στην πραγματικότητα η καρδιά. Τη στιγμή που εμφανίζεται μια επιφάνεια, η καρδιά μας βρίσκεται σε συνοχή. Τι σημαίνει αυτό? Σημαίνει ότι είμαστε ευθυγραμμισμένοι με μια παγκόσμια αλήθεια που περνά μέσα από την καρδιά μας, η οποία στη συνέχεια στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλό μας και οδηγεί σε άμεση αναγνώριση ότι αυτό που γνωρίζουμε ή βλέπουμε και κατανοούμε έχει βαθιά σημασία για εμάς. Από τεχνική άποψη, αυτό σημαίνει ότι η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού μας (HRV) χτυπά με συνεκτικό τρόπο.

Τα τελευταία 30 χρόνια, υπήρξαν πολλές επιστημονικές μελέτες που εξετάζουν τη σύνδεση μεταξύ της καρδιάς μας και του εγκεφάλου μας. Ένας οργανισμός στην πρώτη γραμμή αυτών των μελετών ονομάζεται Ινστιτούτο Heartmath. Το Heartmath ιδρύθηκε από τον Doc Childre το 1991, μόλις μία ώρα έξω από τη Silicon Valley. Το Ινστιτούτο επικεντρώνεται στη μελέτη της επιστήμης πίσω από τη σύνδεση Καρδιάς και Εγκεφάλου. Σύμφωνα με τον Rollin McCraty, Ph.D, Εκτελεστικό VP της HearthMath και Διευθυντή Έρευνας, «Περισσότερες πληροφορίες αποστέλλονται από την καρδιά στον εγκέφαλο από το αντίστροφο». Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με τον McCraty, «Τα σήματα που λαμβάνει ο εγκέφαλος από την καρδιά έχουν σημαντική επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου - όχι μόνο επηρεάζοντας τη συναισθηματική επεξεργασία των εγκεφάλων μας, αλλά και υψηλότερες γνωστικές ικανότητες όπως η προσοχή, η αντίληψη, η μνήμη και το πρόβλημα - επίλυση. '

jermaine jackson jr καθαρή αξία 2017

Για να καταλάβουμε γιατί η πραγματική οραματιστική ηγεσία εξαρτάται από μια ισχυρή σύνδεση καρδιά-εγκεφάλου, πρέπει πρώτα να καταλάβουμε τι σημαίνει να είμαστε σε αυτό που ο HeartMath αναφέρεται ως Συνοχή. Στη Φυσική, το Coherence αναφέρεται σε δύο κύματα που έχουν την ίδια μορφή κυμάτων (που σημαίνει την ίδια συχνότητα και την ίδια μορφή σταθερής φάσης.) Ο γενικός ορισμός της Google για τη Συνοχή είναι «η ποιότητα του να είσαι λογικός και συνεπής» και «η ποιότητα σχηματισμού ενός ενοποιημένου ολόκληρος.' Η Deborah Rozman Ph.D, Διευθύνων Σύμβουλος του Heartmath, το θέτει ως εξής: «Όταν η καρδιά βρίσκεται σε συνοχή, μεταφέρει το συναισθηματικό μας σύστημα, τον εγκέφαλό μας και τη φυσιολογία μας σε συνοχή ... και όταν η καρδιά μας δεν είναι σε κατάσταση συνοχής , ο εγκέφαλός μας, τα συναισθήματά μας και η φυσιολογία μας είναι επίσης εκτός συνοχής ».

Εάν βιώνουμε ένα συναίσθημα που μας συστέλλει - ας πούμε, απογοήτευση - τότε δεν είμαστε σε συνοχή και δεν μπορούμε να διατυπώσουμε ή να αγκαλιάσουμε ένα όραμα από αυτό το πλαίσιο αναφοράς. Ταυτόχρονα, όταν είμαστε σε θέση να βάλουμε την καρδιά μας σε μια συνεκτική κατάσταση, ανοίγουμε τον εαυτό μας να είμαστε σε μια κατάσταση επέκτασης, από την οποία μπορούμε να βιώσουμε επιφάνειες, βαθιές γνώσεις και αληθινό όραμα. Ακολουθούν δύο γραφήματα από το HeartMath Institute που δείχνουν πώς μοιάζει το HRV μας όταν είμαστε σε μια συνεκτική κατάσταση έναντι όχι. Το πρώτο δείχνει τον καρδιακό ρυθμό κάποιου ενώ αισθάνεται απογοήτευση (μη συνοχή) και το δεύτερο είναι ένας καρδιακός ρυθμός σε συνοχή, αισθάνεται το συναίσθημα της εκτίμησης.

Το να είμαστε συνεκτικοί δεν εγγυάται ότι θα έχουμε μια θεοφάνεια ή ένα όραμα, αλλά είναι το πρώτο βήμα για να προετοιμαστούμε για μια τέτοια στιγμή. Είναι η διαφορά μεταξύ λήψης αποφάσεων λόγω απογοήτευσης (ή οποιουδήποτε άλλου συναισθήματος συστολής) και λήψης αποφάσεων λόγω εκτίμησης (ή οποιουδήποτε άλλου συναισθήματος επέκτασης.)

Όπως δηλώνει ο Rozman, «Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για να βρεθούμε σε μια συνεκτική κατάσταση είναι να γνωρίσουμε την κατάσταση που αισθανόμαστε αυτήν τη στιγμή σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας».

πόσο ψηλός είναι ο ray toro

Οι περισσότεροι από εμάς περνούν τις μέρες μας απλώς αντιδρώντας σε αυτό που νιώθουμε αντί να παίρνουμε αποφάσεις με πρόθεση - δηλαδή, κάθε απόφαση, κάθε στιγμή. Ως αποτέλεσμα, ζούμε και εργαζόμαστε χωρίς συνοχή. Όταν μπορούμε να αφιερώσουμε χρόνο για να αναγνωρίσουμε τι συμβαίνει μέσα στο σώμα μας, τότε μπορούμε να αφιερώσουμε μια στιγμή και να ωθήσουμε τον εαυτό μας σε μια συνεκτική καρδιακή κατάσταση, η οποία στη συνέχεια θα μας φέρει σαφήνεια στις σκέψεις και τις πράξεις μας

Φυσικά, οι εκπαιδευτικές μας εμπειρίες, η ικανότητά μας να σκεφτόμαστε κριτικά και η κατανόησή μας για τα δεδομένα και την επιστήμη είναι όλα σημαντικά και ουσιαστικά στοιχεία που μας δίνουν το πλαίσιο για να διαρθρώσουμε, να ορίσουμε και να υλοποιήσουμε το όραμά μας. Όμως η επιφανεία προέρχεται από την καρδιά και τροφοδοτείται από τη διαίσθησή της. Η αληθινή οραματιστική ηγεσία αναπτύσσεται μέσα στην καρδιά και όχι στον εγκέφαλο. Και είναι εκεί που κάθε ένας από εμάς πρέπει να κατανοήσει ... χρειαζόμαστε απλώς τη συνειδητοποίηση του τρόπου πρόσβασης σε αυτό.