Η ημέρα των ευχαριστιών είναι η αγαπημένη μου εποχή του χρόνου.
jasmine pilchard-gosnell τώρα
Είμαι Τούρκος και δεν μεγάλωσα με την Ημέρα των Ευχαριστιών. Η πρώτη φορά που το άκουσα ήταν όταν ήρθα στη Νέα Υόρκη για να κάνω τους δασκάλους μου στις αρχές της δεκαετίας του '20. Φίλοι του μπαμπά μου με προσκάλεσαν στο σπίτι τους στο Κοννέκτικατ για δείπνο Ευχαριστιών. Είχαν τρεις γιους και υπήρχαν πολλά αστεία ποδοσφαίρου που πέρασαν από το κεφάλι μου, όπως και το νόημα της ημέρας και ο συμβολισμός του φαγητού. Ήταν η μοναδική φορά που τους γνώρισα, αλλά μέχρι σήμερα είμαι ευγνώμων για το ότι με προσκάλεσαν στο σπίτι τους εκείνη την ημέρα και φροντίζοντας να μην ήμουν μόνος.
Πολλές ευχαριστίες αργότερα, ακόμα δεν ξέρω πολλά για το ποδόσφαιρο και, χάρη στους φίλους μου, δεν έχω μάθει να μαγειρεύω γαλοπούλα. Αλλά έχω μεγαλώσει να λατρεύω αυτές τις κοσμικές διακοπές που αφορούν την οικογένεια, τους φίλους και το να είμαι ευγνώμων και να σκεφτώ ποιος και τι να είμαστε ευγνώμων για. Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μια πρόσφατη συνομιλία για το πρωινό για το νέο μου podcast με τους φίλους μου Aaron Britt και Erik Nelson του Ο Χέρμαν Μίλερ (χορηγός του podcast) μετατράπηκε σε συνομιλία για την αίσθηση ευγνωμοσύνης.
Η ουσία του είναι ότι συχνά νιώθω σαν να αναζητώ πράγματα που δεν έχω, αντί να γιορτάζω αυτό που έχω. Στη διαδικασία ξεχνώ ότι βρίσκομαι στην παρούσα στιγμή, απολαμβάνοντας τα απλά πράγματα στη ζωή καθώς συμβαίνουν. Η συνομιλία μας με ενέπνευσε να ρωτήσω τους φίλους, την οικογένεια και τους συναδέλφους μου εάν αυτό είναι οικείο και αν ναι, να με βοηθήσει να ξεκινήσω μια λίστα με απλά πράγματα για τα οποία είναι ευγνώμονα.
Το αίτημά μου ήταν να συμπληρώσω αυτήν την πρόταση: Είμαι ευγνώμων για αυτό το απλό πράγμα ....
Και για να το ξεκινήσω, μοιράστηκα την απάντησή μου:
Είμαι ευγνώμων που συνεργάστηκα με τους φίλους μου και μπήκα στη ροή μαζί. για οικογενειακά δείπνα, ειδικά όταν δεν συνεπάγονται διαμάχες με έφηβες κόρες. για εκείνες τις σπάνιες αλλά υπέροχες περιπτώσεις όπου κάνω παρέα με τους φίλους μου σε απομακρυσμένα μέρη και ένα από αυτά μπαίνει σε ένα παλιό τραγούδι. Ξέρεις τι, είμαι ευγνώμων για στιγμές όπου μπορώ να είμαι μόνος μου.
Είμαι έκπληκτος, εμπνευσμένος και συγκινημένος από τις απαντήσεις που έλαβα σε σύντομο χρονικό διάστημα, τις οποίες ερμηνεύω ως μια μικρή, ευπρόσδεκτη εναλλακτική λύση για το τρέχον «γρασίδι είναι πιο πράσινο από την άλλη πλευρά» κοινωνικό και πολιτιστικό περιβάλλον στο οποίο ζούμε σήμερα, όπου είναι να ξεχνάμε εύκολα τι έχουμε και να θρηνούμε τι δεν έχουμε. Αυτή η λίστα θα με συνεχίσει μέχρι το επόμενο έτος και ελπίζω ότι θα τη βρείτε και χρήσιμη.
Απλά πράγματα που πρέπει να είμαστε ευγνώμονες
1. Είμαι ευγνώμων για την ηλεκτρική σκούπα. Οι χιουμοριστικές χούμο και οι μπαλέτες χειρονομίες παράγουν μια στοχαστική τελετή. Αυτή η αισθητηριακή διαδικασία, σε συνδυασμό με τη λεπτή ικανοποίηση που έφτιαξα στιγμιαία παραγγελία στο διαμέρισμά μου - για μια σύντομη αναμονή αυτής της αναμφισβήτητης εξέλιξης της εντροπίας - προσφέρουν μια απλή, ανθεκτική απόλαυση ... την υποτιμημένη φαινομενολογία των καθημερινών δουλειών.
2. Είμαι ευγνώμων για την ευκαιρία να έχω μια σημαντική δουλειά που απολαμβάνω, μια στοργική οικογένεια που ανέχεται τις εκκεντρότητες μου και την ικανοποίηση που προέρχεται από φίλους που φέρνουν πάθος στις αναζητήσεις τους.
3. Είμαι ευγνώμων για την καλή υγεία μου, για τους απίστευτους φίλους μου, γιατί ξέρω ότι αυτό που μου φέρνει τη μεγαλύτερη χαρά είναι να υπηρετώ τους άλλους, και για την ορμή και την αυτο-αποτελεσματικότητα μου.
4. Σε έναν κόσμο όπου τα κακά πράγματα συμβαίνουν σε ανθρώπους και στον πλανήτη μας, μερικά πέρα από τον έλεγχό μας και μερικά από εμάς, είμαι πραγματικά ευγνώμων για όλες τις απλές, τυχαίες χειρονομίες καλοσύνης και αγάπης από την οικογένεια και τους φίλους μου.
5. Είμαι ευγνώμων για την ικανότητα να ταξιδεύω σε διαφορετικές χώρες για δουλειά. Είμαι επίσης ευγνώμων για το απολυμαντικό χεριών όσον αφορά τις δημόσιες συγκοινωνίες.
6. Είμαι ευγνώμων για τους ευγενικούς, γενναιόδωρους, σοφούς θεούς, τους προγόνους, τους φίλους, τους συναδέλφους, τους γείτονες, τους προπονητές, τους μέντορες, τα ιδρύματα, τις κυβερνήσεις και την οικογένεια που υποστηρίζουν και κρατούν χώρο σε αυτόν τον κόσμο για να βρω σκοπό, ευκαιρία και ικανοποίηση. Είμαι επίσης ευγνώμων για σπιτικό παγωτό καφέ, κουτάβια Havanese, παρατεταμένες αγκαλιές, αυθόρμητα χαμόγελα και κάθε στιγμή πραγματικής ανθρώπινης σύνδεσης.
7. Είμαι ευγνώμων για αυτό το email που προκαλεί ευγνωμοσύνη.
8. Είμαι ευγνώμων για κάθε δευτερόλεπτο της ζωής μου, για τις στιγμές που έχω ζήσει και για τις στιγμές που θα βιώσω. Δεν έχει σημασία αν είναι καλοί ή σκληροί, είτε κερδίζω είτε μαθαίνω.
9. Είμαι ευγνώμων που ο γιος μου, η μαμά, ο άντρας, η αδελφή και ο σκύλος μου είναι υγιείς.
10. Είμαι ευγνώμων για το βούτυρο, τα μολύβια, την Ισλανδία και όλους όσους έχουν την καρδιά και το θάρρος να μοιραστούν την ιστορία τους.
11. Είμαι ευγνώμων για την καλή υγεία, τις ισχυρές σχέσεις και τις ευκαιρίες να αποδώσω τα καλύτερα σε άλλους.
12. Είμαι ευγνώμων για την ευκαιρία να μοιραστώ τη μάθησή μου με άλλους και για την ειρήνη που έχω όταν είμαι σε θέση να είμαι εντάξει με το να είμαι ευάλωτος και άνετος με τις τρεις αγαπημένες μου λέξεις «δεν ξέρω».
13. Είμαι ευγνώμων για την οικογένεια, τους φίλους, τη ζωή της σύνδεσης, το γέλιο, το χρώμα και τα όνειρα.
14. Είμαι ευγνώμων για αυτό το απλό πράγμα που ονομάζεται LIFE! Μου πήρε μερικές καρδιακές προσβολές, τρεις γάμους και 4 παιδιά για να απολαύσω το απλό γεγονός της ζωής! Καθημερινά είναι ένα δώρο, μην το σπαταλάτε, αγαπήστε και αγκαλιάστε και δώστε σε όλους το καλύτερο που μπορείτε, καθημερινά.
15. Είμαι ευγνώμων για όλους όσους έχουν το θάρρος να προπονηθούν και το θάρρος να μου πει ότι πρέπει να αλλάξω κάτι. Οι αγαπημένοι κριτικοί είναι αυτοί που μας κάνουν καλύτερους, γρηγορότερους.
ο Σίντνεϊ Κρόσμπι και η Κάθι Λόιτνερ
16. Όσο χαοτικό είναι, είμαι ευγνώμων για εκείνες τις στιγμές που η σχεδιαστική μου (επαγγελματική) ζωή και η οικογενειακή μου ζωή αλληλεπικαλύπτονται - έχοντας την κόρη μου να φτιάξει το κοστούμι αποκριών στο στούντιο μου, να παρακολουθεί το ίχνος της και να κόβει κάθε φτερό, όχι τέλειο, αλλά απολύτως γοητευτικό. Ή έχοντας μικροσκοπικούς βοηθούς σε μια φωτογράφηση, συγχρόνως τα βάζοντας τα πράγματα και κάνοντας τα πράγματα πιο ενδιαφέροντα.
17. Είμαι ευγνώμων για αυτό το email (σκεφτείτε το). Και κάθε βράδυ όταν πηγαίνω στο κρεβάτι ευχαριστώ τον Θεό μου για την υγεία μου.
18. Είμαι ευγνώμων στους γονείς μου που με έκαναν πραγματικά που είμαι και είμαι ευγνώμων που αισθάνομαι την παρουσία τους στην Ημέρα των Ευχαριστιών.
19. Είμαι ευγνώμων για υπέροχους φίλους και μέντορες που με βοήθησαν. Είμαι ευγνώμων που έχω γονείς που έκαναν προσδοκίες νωρίς στη ζωή μου. Είμαι πολύ ευγνώμων που θα γίνω για πρώτη φορά παππούς πολύ σύντομα. Είμαι ευγνώμων για την υγεία μου.
20. Είμαι ευγνώμων για ζεστό νερό (ντους) και κρύο, καθαρό νερό που πίνω.
21. Μόλις την περασμένη εβδομάδα καθώς περπατούσα στο σπίτι, συγκλονίστηκα από ένα πολύ δυνατό συναίσθημα αγάπης και ευγνωμοσύνης για όλους τους φίλους μου. Τόσο πολύ που σκέφτηκα ότι έπρεπε να γράψω σε όλους (συμπεριλαμβανομένου σας) και να το εκφράσω. Ξαφνικά γνώριζα το γεγονός ότι οι φιλίες μου είναι το καλύτερο πράγμα στη ζωή μου. Φυσικά, όλα τα άλλα πράγματα στη ζωή (για τα οποία είμαι επίσης ευγνώμων) ανέλαβαν και αυτές οι σημειώσεις δεν έχουν ακόμη γραφτεί.
22. Είμαι ευγνώμων για την αγάπη που έχω στη ζωή μου. Είμαι ευγνώμων για την καλή υγεία και την αίσθηση του χιούμορ μου, για την εκπαίδευση που μου έδωσαν οι γονείς μου και για αυτούς που επέμειναν να αφήσω κάποια χρήματα στην άκρη, ενώ είχα καλή δουλειά.
23. Το σκυλί μου, είναι τόσο αστείο. Η θέα έξω από το παράθυρο. Η προβολή μέσω της οθόνης του υπολογιστή μου που μου φέρνει τον κόσμο. Οι άνθρωποι που βλέπω περισσότερο. Η κόρη και ο γιος μου που έχουν αποφοιτήσει από το κολέγιο και έχουν δουλειές που αγαπούν. Ο άντρας μου, ποιος είναι η αγάπη είναι συμπαγής και που με κάνει να μεγαλώσω. Οι πελάτες μου που αλλάζουν τον κόσμο μπαίνουν σε μεγαλύτερη ηγεσία. Ο προσωπικός μου εκπαιδευτής ninja που προκαλεί το μυαλό και το σώμα μου τρεις φορές την εβδομάδα. Το γραφείο μου στο σπίτι, κατασκευασμένο από γυαλί, ώστε το δωμάτιο να λάμπει ακόμα και σε πολύ συννεφιασμένες μέρες. Οι πολύ δύσκολες εμπειρίες που έχω πρόσφατα που έχουν γαλβανίσει την προσωπική ανάπτυξη. Σήμερα.
πόσο χρονών είναι ο Ριντ Αλέξανδρος
24. Είμαι ευγνώμων για όλους που με βοήθησαν να αποτύχω και ανακάλυψα ότι η αποτυχία είναι μόνο η αρχή εκπληκτικών νέων ευκαιριών. Δεν θα ήμουν εκεί που είμαι αν άλλοι δεν με είχαν αποτύχει. Οι μεγαλύτερες ευκαιρίες μου εμφανίστηκαν μετά από μια αποτυχία.
25. Είμαι ευγνώμων που είμαι πιο αισιόδοξος από ότι είμαι απαισιόδοξος.
26. Είμαι ευγνώμων για κάθε μέρα όταν έχω σκέψεις για το πόσο ευγνώμων είμαι για αυτό που έχω στη ζωή.
27. Είμαι ευγνώμων για την απίστευτη αγάπη, γνώση και υποστήριξη που μοιράζονται από την οικογένεια, τους φίλους και τους ξένους σε όλο τον κόσμο, είμαι εξαιρετικά ευγνώμων που οι περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο είναι πραγματικά υπέροχοι. Είμαι επίσης μάλλον ευγνώμων για την τεχνολογία γενικά που μου επιτρέπει να νιώθω πιο κοντά στο σπίτι μου, ανεξάρτητα από το πού βρίσκομαι στον κόσμο.
28. Είμαι ευγνώμων για το τηλέφωνό μου. Για να με διασκεδάσει. Για να μιλήσω με τους φίλους μου. Για να με συνδέσετε με τον φίλο μου που φεύγει στο τέλος της χρονιάς στη Σαγκάη και στο BFF μου που θα μπορούσε να φύγει για να πάει στο οικοτροφείο.
29. Είμαι ευγνώμων για την υγεία μου, για την ευτυχία και την υγεία των παιδιών μου, για το ότι έχω έναν σύντροφο που με κάνει να γελάω, για το Σάββατο το πρωί όταν έρχομαι σε επαφή με τον κόσμο, φίλους και ιδέες μακρυά, ενώ έχω καλό τσάι στο αγαπημένο μου Κίνα, και για μεγάλες βόλτες στη Νέα Υόρκη και τις μικρές χειρονομίες των Νέων Υόρκης κάθε μέρα.
30. Είμαι ευγνώμων για την οικογένεια και τους φίλους μου που με δέχονται και με αγαπούν για το ποιος είμαι και για τον σχεδόν 102χρονο παππού μου που μου έχει διδάξει την ανθεκτικότητα, καθώς και για να επικεντρωθώ σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία και να αφήσω τα υπόλοιπα να φύγουν.
31. Είμαι ευγνώμων για την ελευθερία να είμαι ο εαυτός μου και να παίρνω τις αποφάσεις μου.
32. Είμαι ευγνώμων για την αφθονία της άνευ όρων αγάπης στη ζωή μου.
Αναγνώστες, τι είναι ένα απλό πράγμα για το οποίο είστε ευγνώμονες;
