50 Εμπνέοντας κίνητρα για να αυξήσετε την εμπιστοσύνη σας

Ενώ μερικοί άνθρωποι φαίνονται φυσικά αυτοπεποίθηση (και μερικοί άνθρωποι είναι εξαιρετικά σίγουροι με έναν πολύ καλό τρόπο), οι περισσότεροι από εμάς δεν είναι.

Και αυτό είναι εντάξει, γιατί μπορεί να αναπτυχθεί αυτοπεποίθηση. Ο καθενας μπορεί να είναι πιο σίγουρος.

Για να σας υπενθυμίσω ότι ποιος είστε ήδη είναι αρκετά απίστευτος - και να σας εμπνεύσει να γίνετε ακόμα πιο εκπληκτικοί - εδώ είναι 50 εισαγωγικά.

1. «Ο τρόπος για να αναπτυχθείς αυτοπεποίθηση είναι να κάνεις αυτό που φοβάσαι και να πάρεις ένα ιστορικό επιτυχημένων εμπειριών πίσω σου». Γουίλιαμ Τζένινγκς Μπράιαν
2. 'Εάν ακούσετε μια φωνή μέσα σας λέτε' δεν μπορείτε να βάψετε ', τότε με κάθε τρόπο βαφή και αυτή η φωνή θα σιγήσει.' Βίνσεντ βαν Γκογκ
3. «Να είσαι πάντα ο εαυτός σου και να έχεις πίστη στον εαυτό σου. Μην βγείτε έξω και αναζητήστε μια επιτυχημένη προσωπικότητα και προσπαθήστε να την αντιγράψετε. ' Bruce Lee
4. «Μην περιμένετε μέχρι να είναι όλα σωστά. Δεν θα είναι ποτέ τέλειο. Θα υπάρχουν πάντα προκλήσεις, εμπόδια και λιγότερο από τέλειες συνθήκες. Και λοιπόν? Ξεκινήστε τώρα. Με κάθε βήμα που ακολουθείτε, θα γίνετε ισχυρότεροι και δυνατοί, όλο και πιο εξειδικευμένοι, όλο και πιο αυτοπεποίθηση και όλο και πιο επιτυχημένοι. ' Μαρκ Βίκτορ Χάνσεν
5. «Δεν θα ανησυχείτε τόσο πολύ για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς αν συνειδητοποιήσετε πόσο σπάνια κάνουν». Eleanor Roosevelt
6. «Η χαμηλή αυτοπεποίθηση δεν είναι ισόβια ποινή. Η αυτοπεποίθηση μπορεί να μάθει, να εξασκηθεί και να κυριαρχήσει - όπως κάθε άλλη δεξιότητα. Μόλις το καταφέρετε, όλα στη ζωή σας θα αλλάξουν προς το καλύτερο. ' Μπάρι Ντέβενπορτ
7. «Μόλις πιστέψουμε στον εαυτό μας, μπορούμε να διακινδυνεύσουμε την περιέργεια, το θαύμα, την αυθόρμητη απόλαυση ή οποιαδήποτε εμπειρία που αποκαλύπτει το ανθρώπινο πνεύμα». π.χ. κομπρέσες
8. 'Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Δημιουργήστε το είδος του εαυτού που θα χαρείτε να ζήσετε με όλη σας τη ζωή. Αξιοποιήστε στο έπακρο τον εαυτό σας, ανεβάζοντας τις μικρές, εσωτερικές σπινθήρες πιθανότητας σε φλόγες του επιτεύγματος ». Golda Meir
9. «Ένα σημαντικό κλειδί για την επιτυχία είναι η αυτοπεποίθηση. Ένα σημαντικό κλειδί για την αυτοπεποίθηση είναι η προετοιμασία. ' Άρθουρ Άσε
10. «Είναι η εμπιστοσύνη στο σώμα, το μυαλό και τα πνεύματα μας που μας επιτρέπει να συνεχίσουμε να αναζητούμε νέες περιπέτειες». Όπρα Γουίνφρεϊ
11. «Το να είσαι ο εαυτός σου σε έναν κόσμο που προσπαθεί συνεχώς να σε κάνει κάτι άλλο είναι το μεγαλύτερο επίτευγμα». Ράλφ Βάλντο Έμερσον
12. «Αλλά η αποτυχία πρέπει να είναι μια επιλογή στην τέχνη και στην εξερεύνηση - γιατί είναι ένα άλμα πίστης. Και καμία σημαντική προσπάθεια που απαιτούσε καινοτομία δεν έγινε χωρίς κίνδυνο. Πρέπει να είστε πρόθυμοι να αναλάβετε αυτούς τους κινδύνους ... » Τζέιμς Κάμερον
13. «Οι άνθρωποι είναι σαν βιτρό. Λάμπουν και λάμπουν όταν ο ήλιος είναι έξω, αλλά όταν το σκοτάδι βυθίζεται στην πραγματική ομορφιά τους αποκαλύπτεται μόνο εάν υπάρχει φως από μέσα. » Elisabeth Kubler-Ross
14. «Η εμπιστοσύνη δεν προέρχεται από το να είμαστε πάντα σωστοί αλλά από το να μην φοβόμαστε να είναι λάθος». Peter T. Mcintyre
15. 'Υποστήριξε τους περιορισμούς σου και, βέβαια, είναι δικοί σου.' Ρίτσαρντ Μπαχ
16. «Το θάρρος να είσαι είναι το θάρρος να δεχτείς τον εαυτό σου, παρά το γεγονός ότι είναι απαράδεκτο». Πολ Τίλιχ
17. «Αν όλοι κάναμε τα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, θα εκπλαγούμε κυριολεκτικά». Τόμας Άλβα Έντισον
18. Η ντροπαλότητα έχει ένα παράξενο στοιχείο ναρκισσισμού, μια πεποίθηση ότι ο τρόπος με τον οποίο φαινόμαστε, η απόδοσή μας, είναι πραγματικά σημαντικός για τους άλλους ανθρώπους. ' Αντρέ Ντουμπους
19. «Ο βαθύτερος φόβος μας δεν είναι ότι είμαστε ανεπαρκείς. Ο βαθύτερος φόβος μας είναι ότι είμαστε ισχυροί πέρα ​​από το μέτρο. Είναι το φως μας, όχι το σκοτάδι μας, που μας φοβίζει περισσότερο. Αναρωτιόμαστε, 'Ποιος είμαι για να είμαι λαμπρός, πανέμορφος, ταλαντούχος, υπέροχος;' Στην πραγματικότητα, ποιος δεν θα είσαι; ' Μαριάν Γουίλιαμσον
20. «Μιλήστε στον εαυτό σας όπως θα κάνατε σε κάποιον που αγαπάτε». Μπρεν Μπράουν
21. 'Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Ξέρεις περισσότερα από όσα νομίζεις. ' Δρ Μπέντζαμιν Σποκ
22. «Οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν φόβο, οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν αμφιβολίες και οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν ανησυχίες. Απλώς δεν αφήνουν αυτά τα συναισθήματα να τα σταματήσουν ». Τ. Harv Eker
23. «Μπορείς να έχεις ό, τι θέλεις αν είσαι πρόθυμος να εγκαταλείψεις την πεποίθηση ότι εσύ κλίση το χω.' Δρ Robert Anthony
24. 'Δεν είναι το βουνό που κατακτούμε, αλλά εμείς.' Σερ Έντμουντ Χίλαρι
25. «Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι η αρχή ενός δια βίου ρομαντισμού». Όσκαρ Γουάιλντ
26. «Έπρεπε να μεγαλώσω για να αγαπήσω το σώμα μου. Δεν είχα καλή αυτο-εικόνα στην αρχή. Τελικά μου φάνηκε, είτε θα με αγαπήσει είτε θα με μισήσει. Και επέλεξα να αγαπήσω τον εαυτό μου. Τότε όλα ξεπήδησαν από εκεί. Τα πράγματα που νόμιζα ότι δεν ήταν ελκυστικά έγιναν σέξι. Η εμπιστοσύνη σε κάνει σέξι. ' Βασίλισσα Latifah
27. «Εσείς οι ίδιοι, όσο οποιοσδήποτε σε ολόκληρο το σύμπαν αξίζετε την αγάπη και την αγάπη σας». Βούδας
28. «Η αδράνεια δημιουργεί αμφιβολίες και φόβο. Η δράση δημιουργεί αυτοπεποίθηση και θάρρος. Αν θέλετε να κατακτήσετε τον φόβο, μην καθίσετε στο σπίτι και σκεφτείτε τον. Βγείτε έξω και απασχοληθείτε. ' Dale Carnegie
29. «Η αισιοδοξία είναι η πίστη που οδηγεί στο επίτευγμα. Τίποτα δεν μπορεί να γίνει χωρίς ελπίδα και εμπιστοσύνη. ' Έλεν Κέλερ
30. «Τίποτα δεν μπορεί να εμποδίσει τον άνθρωπο με τη σωστή νοητική στάση να επιτύχει τον στόχο του. τίποτα στη γη δεν μπορεί να βοηθήσει τον άνθρωπο με λανθασμένη νοητική στάση ». Τόμας Τζέφερσον
31. «Η εμπιστοσύνη είναι μια συνήθεια που μπορεί να αναπτυχθεί ενεργώντας σαν να είχατε ήδη την εμπιστοσύνη που θέλετε να έχετε». Brian Tracy
32. «Όταν άρχισα να μετρά τις ευλογίες μου, ολόκληρη η ζωή μου γύρισε». Γουίλι Νέλσον
33. «Εάν δεν είστε ασφαλείς, μαντέψτε τι; Ο υπόλοιπος κόσμος είναι επίσης. Μην υπερεκτιμάτε τον ανταγωνισμό και μην υποτιμάτε τον εαυτό σας. Είστε καλύτεροι από ό, τι νομίζετε. ' Τ. Harv Eker
34. «Δεν θα ήταν δυνατό αν ερωτευόταν τόσο βαθιά τον εαυτό σου που θα κάνατε τα πάντα αν ήξερες ότι θα σε έκανε ευτυχισμένο; Αυτό είναι ακριβώς το πόσο σε αγαπά η ζωή και θέλει να θρέψεις τον εαυτό σου. Όσο βαθύτερα αγαπάτε τον εαυτό σας, τόσο περισσότερο το σύμπαν θα επιβεβαιώνει την αξία σας. Τότε μπορείτε να απολαύσετε μια δια βίου ερωτική σχέση που σας φέρνει την πλουσιότερη εκπλήρωση από μέσα προς τα έξω ». Άλαν Κοέν
35. 'Σε οποιονδήποτε που σου είπε ποτέ ότι δεν είσαι καλός ... Δεν είναι καλύτεροι.' Χέιλι Γουίλιαμς
36. «Να θυμάστε πάντα ότι είστε πιο γενναίοι από ό, τι πιστεύετε, ισχυρότεροι από ό, τι φαίνεται και πιο έξυπνοι από ό, τι νομίζετε». Κρίστοφερ Ρόμπιν
37. 'Δεν έχετε κανέναν έλεγχο στη γεύση των άλλων, οπότε εστιάστε στο να παραμείνετε πιστοί στο δικό σας.' Τιμ Γκουν
38. «Κανείς δεν μπορεί να σε κάνει να νιώθεις κατώτερος χωρίς τη συγκατάθεσή σου». Eleanor Roosevelt
39. «Τη στιγμή που αμφιβάλλεις αν μπορείς να πετάξεις, παύσεις για πάντα να μπορείς να το κάνεις». Τζ. Μπάρι
40. 'Είναι ένας αδιέξοδος δρόμος αν καθίσετε περιμένοντας κάποιον άλλο να σας πει ότι είστε εντάξει.' Μάικλ Πιτ
41. «Νομίζω ότι η δύναμη είναι η αρχή. Η αρχή της κίνησης προς τα εμπρός, σαν να έχετε την αυτοπεποίθηση να προχωρήσετε, τελικά σας δίνει αυτοπεποίθηση όταν κοιτάξετε πίσω και δείτε τι έχετε κάνει. ' Ρόμπερτ Ντάουνι Τζούνιορ.
42. «Εάν παρουσιάζεις τον εαυτό σου με αυτοπεποίθηση, μπορείς να βγάλεις σχεδόν οτιδήποτε». Κέιτι Πέρι
43. Είκοσι χρόνια από τώρα θα απογοητευτείτε περισσότερο από τα πράγματα που δεν κάνατε παρά από αυτά που κάνατε. Λοιπόν, πετάξτε τις γραμμές. Πηγαίνετε μακριά από το ασφαλές λιμάνι. Πιάστε τους ανέμους στο πανί σας. Εξερευνώ. Ονειρο. Ανακαλύπτω.' Μαρκ Τουαίην
44. «Τελικά σταμάτησα να τρέχω μακριά από τον εαυτό μου. Ποιος άλλος πρέπει να είναι καλύτερος; » Γκόλντι Χον
45. «Μην είστε ικανοποιημένοι με ιστορίες, πώς τα πράγματα έχουν πάει με άλλους. Ξεδιπλώστε τον δικό σας μύθο. ' Ρούμι
46. «Όταν είσαι διαφορετικός, μερικές φορές δεν βλέπεις τα εκατομμύρια των ανθρώπων που σε δέχονται για αυτό που είσαι. Το μόνο που παρατηρείτε είναι το άτομο που δεν το κάνει. ' Σήμερα το Πουκόλτ
47. «Μόλις εμπιστευτείτε τον εαυτό σας, θα ξέρετε πώς να ζήσετε». Johann Wolfgang von Goethe
48. «Δεν μπορείς να είσαι μόνος αν σου αρέσει το άτομο με το οποίο είσαι μόνος». Γουέιν Ντιέρ
49. 'Μην σπαταλάτε την ενέργειά σας προσπαθώντας να αλλάξετε απόψεις ... κάντε το πράγμα σας και μην με νοιάζει αν τους αρέσει.' Τίνα Φέι
50. «Η υπερηφάνεια κρατά το κεφάλι σου ψηλά όταν όλοι γύρω σου έχουν υποκύψει. Το θάρρος είναι αυτό που σε κάνει να το κάνεις. ' Bryce Courtenay