Περιεχόμενα
ημερομηνία γέννησης dominique sachse
- 1Ποια είναι η Cindy Landolt;
- δύοΟ Πλούτος της Σίντι Λάντολτ
- 3Πρώιμη ζωή και Αρχές Bodybuilding
- 4Εκπαίδευση και άνοδος στη φήμη
- 5Το Σύνταγμα Εκπαίδευσης
- 6Πρόσφατες προσπάθειες
- 7Προσωπική ζωή
Ποια είναι η Cindy Landolt;
Η Σταχτοπούτα Λάντολτ γεννήθηκε στις 11 Ιανουαρίου 1985 στο Wetzikon της Ελβετίας. Είναι μπόντι μπίλντερ, προπονήτρια φυσικής κατάστασης και προσωπικότητα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, περισσότερο γνωστή από την άνοδο στη φήμη στο Διαδίκτυο χάρη στο εξαιρετικά fit σώμα της και τους τεμαχισμένους κοιλιακούς της. Οι προπονήσεις, η διατροφή και η σιλουέτα της έχουν κερδίσει εκατοντάδες χιλιάδες followers στους λογαριασμούς της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπως το Instagram.
Ο Πλούτος της Σίντι Λάντολτ
Από τις αρχές του 2020, η καθαρή περιουσία της Cindy Landolt εκτιμάται ότι ξεπερνά τα 200.000 $, που κέρδισε σε μεγάλο βαθμό μέσω μιας επιτυχημένης καριέρας στον κλάδο της γυμναστικής. Κερδίζει καλά με την επιχείρησή της στην κατάρτιση και την έχει επεκτείνει ακόμη και με προσφορές διαδικτυακών μαθημάτων.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Σίντι Λάντολτ (@cindytraining) στις 12 Απριλίου 2020 στις 7:00 π.μ. PDT
Κερδίζει επίσης εισόδημα μέσω χορηγιών που προκαλεί η διαδικτυακή της φήμη.
Πρώιμη ζωή και Αρχές Bodybuilding
Η Σίντι μεγάλωσε στην Ελβετία και σε νεαρή ηλικία ανέπτυξε την αγάπη για τις υπαίθριες δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένων των σπορ. Αυτό ενθαρρύνθηκε από το περιβάλλον της χώρας της που επέτρεπε διάφορες δραστηριότητες όπως πεζοπορία και κολύμπι. Οι μεγάλοι χιονισμένοι χειμώνες σήμαιναν επίσης ότι το snowboard και το σκι ήταν καλές επιλογές.
Καθώς έδειξε αθλητική ικανότητα, αργότερα έστρεψε την προσοχή της σε ένα πιο χαριτωμένο άθλημα, καθώς άρχισε να εκπαιδεύεται στη γυμναστική από την παιδική ηλικία μέχρι την εφηβεία της.
Στην ηλικία των 16, μεγάλωνε και δυνάμωνε, γεγονός που την οδήγησε σε πολλούς να την αποθαρρύνουν από το να συνεχίσει την προπόνησή της καθώς δεν είχε πλέον το σώμα που θα ήταν καλό για γυμναστική. Ενώ ένιωθε λίγη απογοήτευση, το κλείσιμο μιας πόρτας οδήγησε σε ένα άλλο άνοιγμα, καθώς σύντομα ανακάλυψε ένα γυμναστήριο άρσης βαρών στην περιοχή της. Άρχισε να σηκώνει βάρη και ανακάλυψε ένα πάθος για το bodybuilding, και έτσι τώρα είναι αποφασισμένη να βρει μια καριέρα στον χώρο.
Εκπαίδευση και άνοδος στη φήμη
Μετά την αποφοίτησή του από το γυμνάσιο, ο Landolt εγγράφηκε στο Ελβετική Ακαδημία Γυμναστικής & Αθλητισμού , για να κερδίσει την πιστοποίηση επαγγελματία εκπαιδευτή της. 
jpg
Η σχολή είναι μέρος της Ομοσπονδίας Διεθνούς Αθλητισμού, Αερόμπικ και Γυμναστικής (FISAF) που κατέχει διάφορες ακαδημίες, ανταγωνιστικούς φορείς, δίκτυα και συλλόγους σε όλο τον κόσμο. Τα μαθήματά τους συχνά οδηγούν στο να αποκτήσουν πιστοποίηση για προσωπική εκπαίδευση ή να γίνουν εκπαιδευτές αεροβικής. Προσφέρουν επίσης μαθήματα ώστε οι μαθητές να μπορούν να μάθουν να εκπαιδεύουν άλλους στη γιόγκα, το pilates, το kickboxing και το power walking. Μετά την ολοκλήρωση ενός τριετούς μαθήματος, η Cindy άρχισε στη συνέχεια να ιδρύει μια προσωπική επωνυμία, ελπίζοντας να κάνει μια επιχείρηση γυμναστικής μόνη της.
Δημιούργησε διαδικτυακούς λογαριασμούς στο Twitter και Ίνσταγκραμ , θεωρώντας τα ως τρόπους για να βοηθήσουν στην προώθηση των δεξιοτήτων και της εμπειρίας της. Η φήμη στο διαδίκτυο θα σήμαινε επίσης περισσότερες εταιρικές συνδέσεις και την ευκαιρία να συνδεθείτε με αθλητές καθώς και με διασημότητες, που πληρώνουν καλά για ιδιωτικούς προπονητές. Αν και δεν τράβηξε πολύ την προσοχή στην αρχή, άλλαξε τα πράγματα καθώς άρχισε να δημοσιεύει φωτογραφίες και βίντεο από τις προπονήσεις της. Γρήγορα τράβηξε την προσοχή στο διαδίκτυο, καθώς έδειξε τα αποτελέσματα της προπόνησής της, οδηγώντας σε ένα πολύ μυώδες σώμα με καλά τονισμένο κοιλιακοι μυς .
αναρτήθηκε από Cindy Landolt / CindyTraining επί Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2019
Το Σύνταγμα Εκπαίδευσης
Σύντομα, οι ακόλουθοι της Cindy στο διαδίκτυο αυξήθηκαν σημαντικά και χρησιμοποίησε αυτό το νέο κοινό για να προωθήσει τις υπηρεσίες της. Με τα χρόνια απέκτησε πολλούς πελάτες, συμπεριλαμβανομένων διασημοτήτων και αθλητών. Πληρώθηκε καλά για τη δουλειά της και άρχισε να ζει έναν πλούσιο τρόπο ζωής που συχνά συνίστατο σε ταξίδια στο εξωτερικό και ακριβές αποδράσεις. Για να βοηθήσει να συνδεθεί με περισσότερες μάζες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δημιούργησε επίσης διαδικτυακά μαθήματα και έγραψε βιβλία για τη φυσική κατάσταση καθώς και για τη διατροφή. Χρησιμοποίησε τη δική της εμπειρία και προγράμματα για να βοηθήσει στη δημιουργία προγραμμάτων για άλλους που συνέχισαν να φέρνουν πλούτο.
Πολλοί άνθρωποι είναι περίεργοι για το πώς κατάφερε να πετύχει κομμένους κοιλιακούς που θα ήταν δύσκολο για πολλούς άλλους, ακόμα και για άνδρες. Παραδέχτηκε ότι δεν κάνει πολλές από τις παραδοσιακές ασκήσεις για τον κορμό, όπως sit-ups, αλλά χρησιμοποιεί ασκήσεις άρσης δύναμης, όπως squats και deadlifts για να βελτιώσει τον κορμό της. Σύμφωνα με την εμπειρία της, η άρση βαρών σε αυτές τις ασκήσεις είναι πιο ωφέλιμη από το να ξοδεύει πολύ χρόνο κάνοντας κρίσιμες στιγμές ή κοιλιακούς. Με την αυξανόμενη φήμη της, άρχισε να συνεχίζει τις προπονήσεις με πελάτες. Συμμετείχε επίσης σε πολλά δημοσιεύσεις και τηλεοπτικές εκπομπές, που οδηγούν στο παρατσούκλι Swiss Superwoman.
Πρόσφατες προσπάθειες
Το 2016, η Landolt ίδρυσε το πρώτο της κλαμπ φυσικής κατάστασης στη Ζυρίχη της Ελβετίας. Επίσης, βελτίωσε την παρουσία της στο διαδίκτυο δημιουργώντας έναν προσωπικό ιστότοπο που πουλά τις υπηρεσίες και τα προϊόντα της – είναι μεγάλος υποστηρικτής εξατομικευμένων σχεδίων φυσικής κατάστασης και διατροφής που συμβάλλουν στη μεγιστοποίηση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης. Το γυμναστήριό της ονομάζεται Centurion Club και συχνά δημοσιεύει φωτογραφίες και βίντεο από την προπόνησή της από αυτή τη νέα τοποθεσία. Ασχολείται επίσης λίγο με το μόντελινγκ, εμφανιζόμενη συχνά σε περιοδικά bodybuilding και fitness, καθώς η σωματική της διάπλαση είναι πολύ ελκυστική σε αυτή τη θέση.
Τους τελευταίους μήνες, με το μεγαλύτερο μέρος του κόσμου σε καραντίνα ή lockdown, το γυμναστήριό της ήταν άδειο και έμεινε κυρίως στο σπίτι. Για να προσαρμοστεί σε αυτές τις νέες συνθήκες, άρχισε να φτιάχνει προσαρμοσμένα προγράμματα που εκμεταλλεύονται τη διαμονή στο σπίτι, μια πρόσφατη τάση μεταξύ των bodybuilders και των λάτρεις της φυσικής κατάστασης στο διαδίκτυο. Πολλοί από αυτούς έχουν επικεντρωθεί σε ασκήσεις σωματικού βάρους, χωρίς ασκήσεις εξοπλισμού ή στη χρήση κοινών ειδών οικιακής χρήσης για τις ρουτίνες γυμναστικής τους. Πολλοί από αυτούς ήταν επίσης πιο ενεργοί στο διαδίκτυο, καθώς ο ψηφιακός χώρος είναι το μόνο σημερινό τους μέσο για να συνδεθούν με το πλήθος που διψά για φυσική κατάσταση.
Προσωπική ζωή
Η Σίντι είναι ανύπαντρη και δεν έχει δημόσιες ρομαντικές σχέσεις από τότε που δημιούργησε τους διαδικτυακούς της λογαριασμούς. Μερικοί από τους followers της ρώτησαν αν έχει αγόρι, και ενώ δεν έχει απαντήσει άμεσα στην ερώτηση, παραδέχτηκε ότι δεν της αρέσει ο γάμος, λέγοντας ότι δεν είναι ο τύπος του κοριτσιού που παντρεύεται, ούτε επιδιώκει να παντρευτεί. σύντομα. Η εστίασή της συνεχίζει να είναι η επιχείρησή της στο γυμναστήριο, αν και κυκλοφορούν φήμες ότι μπορεί να ενδιαφέρεται περισσότερο για τις γυναίκες λόγω της φαινομενικής έλλειψης ενδιαφέροντος για τους άνδρες. Αυτές οι φήμες δεν έχουν επιβεβαιωθεί.
