Κύριος Στρατηγική Πώς οι ευφυείς μυαλοί επιτυγχάνουν μεγαλύτερη ψυχική σαφήνεια και εστίαση, υποστηριζόμενοι από τη Νευροεπιστήμη

Πώς οι ευφυείς μυαλοί επιτυγχάνουν μεγαλύτερη ψυχική σαφήνεια και εστίαση, υποστηριζόμενοι από τη Νευροεπιστήμη

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Φανταστείτε ότι είστε Zlatan Ibrahimovic. Βρίσκεστε στον πάγκο σε ένα γήπεδο που έχει εξαντληθεί για το πρώτο παιχνίδι της νέας ομάδας σας εναντίον των αντιπάλων της LAFC. Η διαφημιστική εκστρατεία του παιχνιδιού είναι τεράστια. Η φαντασία της άφιξής σας στο MLS είναι ακόμη πιο τεράστια.

Αλλά μάλλον δεν πρέπει να παίζεις. Φτάσατε από την Ευρώπη την προηγούμενη μέρα και δεν έχετε καν ασκηθεί με την ομάδα σας.

Παρόλα αυτά, μπαίνετε στο παιχνίδι στη μέση έως το δεύτερο ημίχρονο.

Και μόλις έξι λεπτά αργότερα, δημιουργείτε μια από τις πιο αξέχαστες στιγμές στην ιστορία του MLS, χτυπώντας ένα στρογγυλό, μισό βόλεϊ 40 μέτρων πάνω από το κεφάλι του τερματοφύλακα και στο δίχτυ.

πόσο χρονών είναι η Christine lahti

Η τεχνική ικανότητα του Zlatan ήταν σαφώς αξιοσημείωτη. (Όπως και η Μαντόνα, ο Ζλάταν παίρνει θεραπεία πρώτου ονόματος.) Αλλά η επίγνωση της κατάστασής του ήταν ακόμη πιο εντυπωσιακή.

Αργότερα, όταν το ομάδα συγκεντρώθηκε για μια μαγνητοσκόπηση Για να αναθεωρήσουν το παιχνίδι, οι προπονητές τόνισαν έναν αμυντικό που πέρασε Ashley Cole έκανε 50 μέτρα από το γκολ, επειδή ένιωθαν ότι ο Cole έπρεπε να είχε κρατήσει τη μπάλα περισσότερο.

«Τι θα έπρεπε να είχε κάνει η Ashley εδώ;» ρώτησε ο βοηθός προπονητής Dom Kinnear.

«Θα έπρεπε να πυροβολήσει», είπε ο Ζλάταν. Μερικοί παίκτες γέλασαν. Ποιος πυροβολεί από τόσο μακριά;

«Είμαι σοβαρός», είπε ο Ζλάταν. «Θα έπρεπε να πυροβολήσει. Δεν το βλέπετε; '

Ο Kinnear λέει ότι ο Zlatan ήρθε σε αυτόν μετά τη συνάντηση και είπε: «Ο τερματοφύλακας ήταν εκτός γραμμής του (σχετικά μακριά από το γκολ) ολόκληρο το παιχνίδι».

Ο Kinnear εξέτασε την ταινία και συνειδητοποίησε ότι ο Zlatan είχε δίκιο. «Ήξερε όταν υποχώρησε ότι ο τερματοφύλακας θα ήταν εκτός γραμμής του και αν είχε την ευκαιρία να πυροβολήσει. Μόνο η Ίμπρα θα είχε σημειώσει αυτό το γκολ », είπε ο Κινάρ.

Επιστρέψτε και παρακολουθήστε το βίντεο. Ο Zlatan ακολουθεί την μπάλα καθώς δύο παίκτες πηδούν. επικεντρώνεται στο αποτέλεσμα, αλλά παίρνει επίσης ένα δευτερόλεπτο για να δει πού βρίσκεται ο τερματοφύλακας.

Ήξερε τι να ψάξει - γιατί αυτός ήδη ήξερε τι να ψάξει. Αυτό κάνουν οι απίστευτοι αθλητές. Γουέιν Γκρέτσκυ. Λέμπρον. Σερένα. (Δύο ακόμη πρώτα ονόματα.) Τομ Μπράντι. Η έρευνα δείχνει ότι οι επαγγελματίες αθλητές - σε όλα τα αθλήματα - είναι καλύτεροι στην επεξεργασία σύνθετων και ταχέως μεταβαλλόμενων πληροφοριών. (Τι Ο Δρ Jocelyn Faubert καλεί «αντιληπτική-γνωστική απόδοση».)

Ενώ αυτό το χαρακτηριστικό μπορεί να είναι έμφυτο, ωστόσο: Η έρευνα δείχνει ότι, με την εξάσκηση, ακόμη και οι ελίτ αθλητές μπορούν να αναπτύξουν ακόμη καλύτερη ικανότητα επεξεργασίας πληροφοριών.

Και εδώ είναι το kicker: Η έρευνα δείχνει επίσης άτομα που δεν είναι επαγγελματίες αθλητές μπορούν, με την εξάσκηση, να βελτιώσουν γρήγορα την ικανότητά τους να διεισδύουν σε περιττά δεδομένα και λεπτομέρειες για να εστιάζουν καλύτερα σε αυτό που είναι πιο σημαντικό.

Ναι: Με χρόνο και προσπάθεια, ο καθενας μπορούν να βελτιώσουν την αντιληπτική-γνωστική τους απόδοση.

Ο Μπόμπι Φλέι και η Κέιτι Λι αρραβωνιάστηκαν

Όπως ο Warren Buffett, ο οποίος εκτιμά ότι ξοδεύει το 80% της εργάσιμης ημέρας διαβάζοντας οικονομικές καταστάσεις, επιχειρηματικές εκθέσεις και περιοδικά. Ο Μπάφετ ψάχνει συνεχώς - αλλά με τον χρόνο και την πρακτική, έχει επίσης μάθει όπου να κοιτάξω.

Όπως και ο δισεκατομμυριούχος Roger Penske, ο οποίος μου είπε έναν από τους τρόπους που θα αξιολογούσε γρήγορα την προσοχή ενός αντιπροσώπου αυτοκινήτων στη λεπτομέρεια ήταν να ελέγξει πώς τακτοποιημένα ελαττωματικά ανταλλακτικά από την υπηρεσία εγγύησης αποθηκεύτηκαν πριν επιστραφούν στους κατασκευαστές. «Εάν διατηρούν αυτήν την περιοχή καλά οργανωμένη», είπε, «πιθανότατα κάνουν εξαιρετική δουλειά παντού αλλού». Ο Penske ψάχνει συνεχώς - αλλά έχει μάθει επίσης όπου να κοιτάξω.

Ή όπως ο 7χρονος αρχηγός του πληρώματος NASCAR Chad Knaus, ο οποίος μου είπε ότι μετά από συνέντευξη με πιθανούς υποψήφιους για δουλειά, συχνά τους οδηγούσε στο χώρο στάθμευσης για να πει αντίο. Και για να ελέγξετε τα αυτοκίνητά τους.

«Δεν με νοιάζει τι είδους αυτοκίνητο οδηγούν», είπε ο Knaus. «Παλιό, νέο, ακριβό, φθηνό ... κανένα από αυτά δεν έχει σημασία. Αλλά με νοιάζει αν φροντίζουν το αυτοκίνητό τους. Εάν τα περιτυλίγματα τροφίμων βρίσκονται στα καθίσματα ... εάν το αυτοκίνητο δεν είναι καθαρό και καλά συντηρημένο ... Φαντάζομαι αν δεν φροντίζετε καλά τα πράγματα σας, δεν πρόκειται να φροντίσετε τα δικά μας. ' Ο Knaus ψάχνει συνεχώς - αλλά ξέρει επίσης όπου να κοιτάξω.

Ο Kinnear παραδέχεται εύκολα ότι δεν «προπονητής» Zlatan. (Εάν ο Mike Trout εμφανιζόταν για να παίξει για την ομάδα της σόφτμπολ της εταιρείας σας, θα προσπαθούσατε να τον καθοδηγήσετε;) Αλλά έβαλε μαζί σημειώσεις σε αντίπαλες ομάδες για να ελέγξει ο Zlatan.

είναι ο Τζέικ Τ Όστιν παντρεμένος

Ωστόσο, δεν ήταν ποτέ σίγουρος αν ο Zlatan βρήκε τις πληροφορίες χρήσιμες, ειδικά επειδή μερικές φορές επεσήμανε τις αδυναμίες του παίκτη ή τις ευκαιρίες που δημιουργήθηκαν από τις τακτικές άλλων ομάδων που ο ίδιος ο προπονητής δεν είχε εντοπίσει.

«Έκανε κάποια πράγματα εδώ και χρόνια εκεί όπου καταλήξατε να σκέφτεστε ότι αυτός ο τύπος δεν είναι απλά ένας παίκτης, είναι λίγο ιδιοφυΐα». Ο Kinnear λέει . «Βλέπει απλώς το παιχνίδι με διαφορετική ταχύτητα. Το όραμά του είναι εντελώς καθαρό. '

Το όραμά σας μπορεί επίσης να είναι πιο έντονο.

Ο εντοπισμός μοτίβων, ο εντοπισμός βασικών συστατικών και η αποκάλυψη αυτού που έχει μεγαλύτερη σημασία δεν είναι έμφυτο ταλέντο. Όπως κάθε δεξιότητα, αυτό το επίπεδο παρουσίας και εστίασης απαιτεί εξάσκηση. Για τους αθλητές, αυτή η πρακτική μπορεί να είναι οπτικά και ασκήσεις αντίδρασης .

Για εσάς, αυτό μπορεί να σταματήσετε να εστιάζετε - πραγματικά να εστιάζετε - στα οικονομικά σας. Ή εξαλείφοντας τις περισπασμούς και τις πιθανές διακοπές όταν ξοδεύετε έναν-έναν χρόνο με τους υπαλλήλους, ώστε να μπορείτε απαντήστε στην ερώτηση που δεν ήταν ερωτηθείς .

Ή, όταν νομίζετε ότι έχετε δίκιο, κερδίζετε μεγαλύτερη σαφήνεια αναζητώντας πληροφορίες ή δεδομένα που ενδέχεται να μην υποστηρίζουν την κρίση σας.

Επειδή όλοι ψάχνουμε συνεχώς.

Η ιδιοφυΐα βρίσκεται στο να ξέρει όπου να κοιτάξω.