Περιεχόμενα
- 1Ποια είναι η Ashley Nocera;
- δύοThe Riches of Ashley Nocera
- 3Πρώιμες αρχές ζωής και φυσικής κατάστασης
- 4Να γίνεις αθλητής Bodybuilding
- 5Περαιτέρω διαγωνισμοί και διαδικτυακή μετάβαση
- 6Πρόσφατες προσπάθειες
- 7Προσωπική ζωή
Ποια είναι η Ashley Nocera;
Η Ashley Nocera γεννήθηκε στις 15 Αυγούστου 1994, στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, και είναι προσωπικότητα των social media καθώς και επαγγελματίας bodybuilder, γνωστή για την απόκτηση φήμης στον ιστότοπο Instagram, καθιερώνοντας τον εαυτό της ως μοντέλο γυμναστικής στο Instagram. Έχει συμμετάσχει σε αρκετούς επαγγελματικούς διαγωνισμούς bodybuilding σε νεαρή ηλικία, λαμβάνοντας υψηλή θέση για τους περισσότερους από αυτούς.
The Riches of Ashley Nocera
Από τις αρχές του 2020, η καθαρή περιουσία της Ashley Nocera εκτιμάται ότι ξεπερνά τα 200.000 $, που κέρδισε μέσω μιας επιτυχημένης καριέρας σε αγώνες bodybuilding και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜην πιστεύετε όλα όσα βλέπετε 🤣 @fashionnova ad
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Ashley Nocera (@ashleynocera) στις 17 Μαρτίου 2020 στις 3:23 μ.μ. PDT
Η διαδικτυακή της φήμη την οδήγησε σε πολλές ευκαιρίες, όπως χορηγίες και συμβόλαια έγκρισης.
Πρώιμες αρχές ζωής και φυσικής κατάστασης
Η Ashley μεγάλωσε με μεγάλη έκθεση στη βιομηχανία του fitness από νεαρή ηλικία, καθώς ο πατέρας της ήταν bodybuilder και το ίδιο και ο παππούς του, και έτσι άρχισε να εκτιμά την προσπάθεια που χρειάζεται για να διατηρήσει ένα καλοφτιαγμένο σώμα. Ενθαρρυνμένη από την οικογένειά της να δοκιμάσει αθλητικές δραστηριότητες, άρχισε να μαθαίνει κολύμπι σε ηλικία τεσσάρων ετών, μαθήτευσε γρήγορα και η αφοσίωσή της στη τέχνη βελτίωσε σημαντικά τις δεξιότητές της.
Άρχισε να αγωνίζεται σε διάφορους κολυμβητικούς αγώνες στην περιοχή της, κάτι που αργότερα μεταφράστηκε σε κολυμβήτρια της σχολής που φοιτούσε.
Ενώ έβρισκε μεγάλη επιτυχία με το άθλημα, γινόταν όλο και πιο απογοητευμένη με το πώς εξελισσόταν το σώμα της. Δεν ήταν ικανοποιημένη με την εμφάνισή της και έτσι μειώθηκε και το κίνητρό της για κολύμπι. Εκείνη την περίοδο άρχισε να ενδιαφέρεται περισσότερο για το bodybuilding, καθώς έδειξε εξαιρετικά αποτελέσματα για την οικογένειά της. Όταν ήταν 15 ετών, άρχισε να πηγαίνει στο γυμναστήριο όταν είχε χρόνο, αρχικά μόνο ως χόμπι.
Να γίνεις αθλητής Bodybuilding
Τον επόμενο χρόνο, η Nocera πειραματίστηκε με τη ρουτίνα και τη διατροφή της, έβλεπε κάποια εξέλιξη, αλλά ήθελε να την προχωρήσει περαιτέρω. 
jpg
πόσο ψηλή είναι η Kasie Hunt
Το 2009 γνώρισε την προσωπικότητα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης Alex Sharoykin μέσω του Facebook και ζήτησε συμβουλές από αυτόν λόγω της εμπειρίας του με αθλητικές ομάδες κολεγίων, που ήταν γνωστός για τους αγώνες ποδοσφαίρου και μπάσκετ κατά τη διάρκεια της νεολαίας του. Την τσιμέντωσε ρουτίνα , άρση βαρών και διατήρηση δίαιτας, πηγαίνοντας στο γυμναστήριο έως και έξι φορές την εβδομάδα, αφήνοντας μια μέρα για ξεκούραση. Μέσα σε τρία χρόνια είχε αποκτήσει σώμα καλύτερο από αυτό που περίμενε, χάρη σε ένα καλοφτιαγμένο πρόγραμμα προπόνησης και μια ισορροπημένη διατροφή.
Ήθελε να προχωρήσει περισσότερο το πάθος της για τη φυσική κατάσταση και, θυμόμενη την οικογένειά της, προσπάθησε να αγωνιστεί ως bodybuilder. Σε ηλικία 19 ετών συμμετείχε στο Πρωτάθλημα WBFF NYC 2014, το οποίο ήταν η πρώτη της εμπειρία.
Παρόλα αυτά, άκμασε και κατέπληξε τους κριτές, οδηγώντας την να κερδίσει ολόκληρο τον διαγωνισμό. Ως αποτέλεσμα, της δόθηκε μια επαγγελματική κάρτα, καθιστώντας την έναν από τους σπάνιους ερασιτέχνες που πιστοποιήθηκαν ως επαγγελματίας στον πρώτο τους διαγωνισμό, καθώς και να τον κέρδισαν.
Περαιτέρω διαγωνισμοί και διαδικτυακή μετάβαση
Με τη νίκη της στη Νέα Υόρκη, η Ashley προκρίθηκε για να αγωνιστεί στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα WBFF εκείνης της χρονιάς που πραγματοποιήθηκε στο Λας Βέγκας, όπου τερμάτισε έβδομη συνολικά. Επέστρεψε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα WBFF την επόμενη χρονιά, όπου τερμάτισε στην πρώτη πεντάδα.
Την ίδια περίπου περίοδο, άρχισε να δημοσιεύει τις ρουτίνες της προπόνησης και της διατροφής της στο Διαδίκτυο μέσω ενός λογαριασμός στο Instagram.
Εν αγνοία της, αυτό βοήθησε να χτιστεί περισσότερη προσοχή απέναντί της, ειδικά από το ευρύ κοινό. Γρήγορα έγινε ένα από τα πιο καθιερωμένα μοντέλα fitness στο Instagram, με την εμφάνισή της και το πάθος της για το fitness να προσελκύει πολλούς. Την επόμενη χρονιά, εστίασε πλήρως την προσοχή της στα social media, καθώς λάμβανε πολλές προσφορές και με τους followers της να ξεπερνούν τα εκατομμύρια.
Δημιούργησε επίσης έναν λογαριασμό στο YouTube που εστίαζε στη διατροφή και τη διατροφή της, ιδιαίτερα στην αγάπη της για τη μαγειρική, αλλά τελικά διέγραψε όλα τα βίντεό της σε αυτό το κανάλι καθώς γινόταν δύσκολο να το διαχειριστεί, επειδή είχε άλλο Κανάλι επικεντρώθηκε σε βίντεο ιστολόγια (vlogs). Δημοσιεύει κυρίως βίντεο από τις καθημερινές της προσπάθειες, ταξίδια στο εξωτερικό και άλλα σημαντικά γεγονότα της ζωής της.
Αν και δεν ανεβάζει συχνά, το κάνει όταν έχει αρκετό περιεχόμενο για τους θεατές της. Κατά καιρούς, ανεβάζει ακόμη και βίντεο πρόκλησης και άλλα δημοφιλή θέματα βίντεο YouTuber.
Πρόσφατες προσπάθειες
Ενώ εργαζόταν για την καριέρα της στο γυμναστήριο, η Nocera σκόπευε επίσης να ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της, γράφοντας στο Wagner College στη Νέα Υόρκη. Το ιδιωτικό κολέγιο έχει ιστορία που χρονολογείται από το 1883 και τώρα εγγράφονται περίπου 2.000 φοιτητές ετησίως. Πήρε πτυχίο νοσηλευτικής και κατά τη διάρκεια των δύο τελευταίων ετών εργάστηκε σε νοσοκομείο ως τμήμα της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας Νεογνών, η οποία βοηθά στη θεραπεία μωρών που έχουν συνεχιζόμενες παθήσεις.
Μου αρέσει πολύ αυτό το χρώμα
αναρτήθηκε από Ashley Nocera επί Δευτέρα, 23 Μαρτίου 2020
Ωστόσο, αποφάσισε να κάνει ένα διάλειμμα από το σχολείο καθώς την άγχωνε, αλλά σκοπεύει να γίνει πιστοποιημένη νοσοκόμα στο μέλλον.
Τα τελευταία χρόνια, είναι απασχολημένη με το μόντελινγκ και τις αναρτήσεις με χορηγούς ορισμένους από τους συνεργάτες της. Ένας από τους πιο σταθερούς διαφημιστές της είναι η Fashion Nova, η οποία συχνά στέλνει τα ρούχα της δωρεάν για να τα φοράει στις αναρτήσεις της. Η εταιρεία εδρεύει στην Καλιφόρνια και καθιερώθηκε κυρίως μέσω της χρήσης μοντέλων Instagram με υψηλό αριθμό ακολούθων. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια η εταιρεία ήταν υπό έλεγχο , αφού αποκαλύφθηκε ότι υποπλήρωναν την πλειοψηφία των εργαζομένων της.
Η Fashion Nova πουλάει αυτό που αποκαλούν φθηνά ρούχα κλαμπ, κυρίως για γυναίκες.
Προσωπική ζωή
Η Ashley συνδέθηκε με τον Alex Sharoykin καθώς και οι δύο εγγράφηκαν στο ίδιο κολέγιο. Τον πλησίασε πρώτα προσθέτοντάς τον διαδικτυακά και οι δυο τους έκλεισαν φιλία μέσω διαδικτυακών μηνυμάτων. Μετά από τρεις μήνες οι δυο τους άρχισαν να βγαίνουν και ήταν επίσημα σε σχέση. Ωστόσο, η σχέση φαίνεται ότι έληξε αθόρυβα, καθώς δεν δημοσιεύει πλέον για εκείνον, ούτε έχει δει μαζί του εδώ και αρκετό καιρό. Παρακολούθησε ακόμη και μεγάλες εκδηλώσεις, όπως οικογενειακούς γάμους μόνη της, υποδεικνύοντας ότι είναι πολύ πιθανόν single.
