Δουλεύεις όλη μέρα, κάθε μέρα; Έχεις κάνει λάθος. Αντί να σκοτωθείτε, δοκιμάστε αυτές τις παραβιάσεις παραγωγικότητας.
Ρωτήστε τον εαυτό σας μερικές απλές ερωτήσεις.
Η εκτέλεση είναι το παν. Δείτε πώς μπορείτε να εκτελείτε σε πολύ υψηλότερο επίπεδο, κάθε μέρα.
Βήμα 4: Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι είναι εντάξει να πείτε όχι.
Ήταν μια δύσκολη εβδομάδα με τόσους πολλούς τρόπους, αλλά, όπως ήταν ζωντανός, ο Fred Rogers μπορεί να μας βοηθήσει να πάρουμε τα ρουλεμάν μας.
Μερικές προσαρμογές στο μυαλό σας είναι το μόνο που χρειάζεται.
Για να λάβετε πλήρη οφέλη για την υγεία και βέλτιστη φήμη, μην πίνετε το πρώτο σας φλιτζάνι το πρωί.
Τα πρωινά είναι εκεί που ο τόνος για την ημέρα σας έχει οριστεί. Η ύπαρξη μιας ισχυρής ρουτίνας έχει προχωρήσει πολύ για να σας προετοιμάσει για μια επιτυχημένη μέρα.
Ένα νεκρό απλό τέχνασμα για να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες που σπαταλούν χρόνο.
Τώρα μπορεί να είναι μια καλή στιγμή για όλους μας να θυμηθούμε αυτό το χρήσιμο κομμάτι της κλασικής έρευνας.
Γιατί έχει σημασία για εσάς και όλους τους άλλους στο χώρο εργασίας.
Όλοι ανησυχούμε, αλλά μπορεί να παρεμποδίσει την παραγωγικότητα και τη διάθεσή σας εάν συνεχίσει για πολύ καιρό. Εδώ είναι επτά τρόποι για να αναγκάσετε τον εαυτό σας να σταματήσει να ανησυχεί.
Όλοι συμφωνούν ότι οι συναντήσεις είναι τεράστια σπατάλη χρόνου, αλλά η αποφυγή τους είναι δύσκολη. Αυτός ο ειδικός μπορεί να βοηθήσει.
Τι γίνεται αν οι 10.000 ώρες που λέει ο Malcolm Gladwell ότι πρέπει να μάθετε κάτι νέο θα μπορούσαν να συντομευθούν σε 20 ώρες;
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πιθανώς πολλοί τρόποι με τους οποίους θα μπορούσατε να ενισχύσετε το παιχνίδι σας όταν είστε ρολόι.
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι αυτό που δεν κάνετε έχει σημασία.
7 Συντομεύσεις αναζήτησης Google: Σύνθετες αναζητήσεις που πρέπει να γνωρίζετε
Πώς να νικήσετε την αναβλητικότητα και να κάνετε τα πράγματα ακόμα και όταν δεν θέλετε να εργάζεστε.
Δεν χρειάζεται να παρακολουθείτε την επιτυχία κάποιου άλλου - δοκιμάστε να επικεντρωθείτε στο να γίνετε ο καλύτερος εαυτός σας αντ 'αυτού.
Διάβασα πάνω από 800 αποσπάσματα για τον καφέ και βρήκα αυτά που άξιζαν να μοιραστούν.