Εάν ο εγκέφαλός σας είναι το μεγαλύτερο πλεονέκτημά σας, ποιος είναι ο ευκολότερος τρόπος για να δημιουργήσετε αυτόν τον πλούτο; Πρέπει να μάθετε πιο έξυπνα, πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά με μια απλή τεχνική, χρησιμοποιώντας τη λέξη «γρήγορο».
Αυτό σύμφωνα με τον Jim Kwik, Διευθύνοντα Σύμβουλο της Kwik Learning, ο οποίος έχει περάσει περισσότερα από 25 χρόνια μελετώντας τον εγκέφαλο και καθοδηγεί υπαλλήλους σε επιχειρήσεις όπως το SpaceX του Elon Musk και η Virgin Branson για το πώς μπορούν να βελτιώσουν τη μνήμη, να διαβάσουν γρήγορα και να ξεκλειδώσουν τον εγκέφαλό τους δυνητικός. Είναι επίσης ο συγγραφέας του Απεριόριστα: Αναβαθμίστε τον εγκέφαλό σας, μάθετε οτιδήποτε γρηγορότερα και ξεκλειδώστε την εξαιρετική ζωή σας .
Το αργότερο Inc. Η πραγματική εκδήλωση ροής του Talk, ο Kwik εξήγησε ότι το άγχος της πανδημίας Covid-19 επηρεάζει πόσο γρήγορα οι άνθρωποι μπορούν να πάρουν αυτό το νέο χόμπι ή δεξιότητα καραντίνας - είτε μαθαίνει Mandarin, ένα νέο λογισμικό πωλήσεων ή πώς να σάλσα.
«Οι γνωστικές μας ικανότητες είναι περιορισμένες όταν το μυαλό μας αισθάνεται συγκλονισμένο», είπε. «Όταν υπάρχουν τόσα πολλά να επεξεργαστούμε - εργασία, οικογενειακή υγεία, ο κόσμος, γενικά η ζωή - η σύνδεση μεταξύ του υπερτονισμένου εγκεφάλου και του υπόλοιπου σώματός μας μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη θετικότητα, την απόδοσή σας, την ηρεμία σας - και επίσης για την ευημερία σου. '
Σίντι ιππότης Γκρίφιθ καθαρή αξία
Για να βοηθήσει, ο Kwik μοιράστηκε τέσσερα κλειδιά για να μάθει οποιοδήποτε θέμα, με το ακρωνύμιο F.A.S.T.
Ξεχνάμε
Ενώ φαίνεται αντίθετο ότι για να μάθετε κάτι, πρέπει να ξεχάσετε ό, τι γνωρίζετε για αυτό το θέμα, ο Kwik εξηγεί ότι σκέφτεστε τον εγκέφαλό σας σαν αλεξίπτωτο: Λειτουργεί μόνο όταν είναι ανοιχτό.
Στη συνέχεια, ο Kwik έδωσε το παράδειγμα ενός ατόμου με 20 χρόνια εμπειρίας στις πωλήσεις - κάποιος μπορεί να πιστεύει ότι έχει πολλές γνώσεις, αλλά είναι πιθανό ότι αυτό το άτομο επανέλαβε ένα έτος λανθασμένων πληροφοριών κάθε χρόνο. Και αυτές οι πληροφορίες είναι ξεπερασμένες πολύ γρήγορα.
Αντ 'αυτού, ξεχάστε ό, τι γνωρίζετε και προσεγγίστε το θέμα με μια περίεργη νοοτροπία. Ο Kwik λέει να κάνει πολλές ερωτήσεις, όπως: «Πού είναι το μάθημα σε αυτό;» «Πώς μπορώ να το χρησιμοποιήσω;» «Πώς μπορώ να το εφαρμόσω;» 'Γιατί πρέπει να το χρησιμοποιήσω;' «Πότε θα το χρησιμοποιήσω;»
Ενεργός
Το να παραμένεις ενεργός στη μάθησή σου - σημειώσεις, εφαρμογή εννοιών, ερώτηση - είναι ο καλύτερος τρόπος για να μάθεις, είπε ο Kwik. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν μαθαίνει μέσω της κατανάλωσης. μαθαίνει μέσω της δημιουργίας.
Επομένως, αντί να αντιγράφετε παθητικά μια λέξη TED Talk λέξη προς λέξη σε ένα σημειωματάριο ή να βάλετε ένα μάθημα στο παρασκήνιο ενώ κάνετε πιάτα, μείνετε συγκεντρωμένοι και ενεργοποιήστε την επεξεργασία των πληροφοριών. Γράψτε τις ερωτήσεις που μπορεί να έχετε, πώς σχετίζονται οι νέες πληροφορίες με αυτά που γνωρίζετε ήδη και καταγράψτε πώς θα τις εφαρμόσετε.
κατάσταση
Όταν μαθαίνετε, η κατάσταση των συναισθημάτων που αντιμετωπίζετε θα σας βοηθήσει να κλειδώσετε τις πληροφορίες ή τις δεξιότητες στη μακροχρόνια μνήμη σας. Με άλλα λόγια, οι πληροφορίες που συνδέονται με το συναίσθημα γίνονται αξέχαστες, είπε ο Kwik.
Εάν βαρεθείτε, είναι πιθανό να ξεχάσετε. Αλλά ο Kwik είπε ότι αν φοράς ένα χαμόγελο, διορθώσεις τη στάση σου και αναγκάζεις τον εαυτό σου σε μια θετική στάση μέσω της αυτο-συζήτησης, η μάθηση θα γίνει ευκολότερη.
«Η ευγνωμοσύνη θα παρακάμψει τόσα πολλά αρνητικά συναισθήματα και θα επανασύρει τον εγκέφαλό σας», είπε.
Διδάσκω
Τέλος, ο Kwik λέει ότι πρέπει να ακούσετε και να μάθετε σαν να περιμένετε να διδάξετε σε κάποιον το ίδιο υλικό αργότερα. Με την πρόθεση της διδασκαλίας, μαθαίνετε κάτι δύο φορές. Ο Kwik λέει ότι αυτή η νοοτροπία βοηθά στο πλαίσιο της μάθησής σας και πιθανότατα θα θέσετε πολύ περισσότερες διευκρινιστικές ερωτήσεις ως αποτέλεσμα.
Όταν γνωρίζετε κάτι αρκετά καλά για να το διδάξετε, τότε είναι που γνωρίζετε ότι έχετε αποκτήσει με επιτυχία αυτήν τη νέα ικανότητα ή πληροφορίες και είστε μόλις ένα βήμα πιο κοντά στη βελτιστοποίηση του απόλυτου πλούτου σας: τον δικό σας εγκέφαλο.
