Χρειαζόμαστε το mojo μας - τη μαγεία μας, την καλύτερη ενέργειά μας - για να διευθύνουμε την επιχείρησή μας, να καθοδηγούμε τις ομάδες μας, να μιλάμε με τους πελάτες μας και να είμαστε ο καλύτερος ηγέτης που ξέρουμε ότι μπορούμε να είμαστε.
Το mojo μας είναι η πηγή εμπιστοσύνης μας - αυτό που μας ενημερώνει ότι μπορούμε να είμαστε επιτυχημένοι.
Όταν αναρωτιόμαστε, όταν αμφισβητούμε τον εαυτό μας, μας βοηθά να κάνουμε τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να πετύχουμε, να πετύχουμε και να έχουμε αντίκτυπο.
lynda day george καθαρή θέση
Αλλά μια αναστάτωση ή κρίση μπορεί να αφήσει το mojo σας γκρεμισμένο ακριβώς όταν το χρειάζεστε περισσότερο. Πώς μπορείτε λοιπόν να το επαναφέρετε; Εδώ είναι έξι απλές επιλογές:
πόσο ψηλός είναι ο Ρικ Χάρισον
1. Ξεκινήστε με μια μικρή νίκη. Όταν αφήνετε τον εαυτό σας να σκεφτεί ότι δεν θα μπορείτε ποτέ να κερδίσετε ξανά, προετοιμάζεστε για την αποτυχία που φοβάστε. Είναι εύκολο να αισθάνεστε συγκλονισμένοι όταν προσπαθείτε να αντιστρέψετε τη νοοτροπία σας, οπότε προσπαθήστε να εστιάσετε στην καλή εκτέλεση μικρών πραγμάτων. Δεν χρειάζεται να αναλάβετε τον κόσμο - απλώς ολοκληρώστε ένα μικρό έργο με εστίαση και αριστεία. Αυτή η μικρή νίκη μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της εμπιστοσύνης σας. Και αν το επαναλάβετε, ξανά και ξανά, ένα βήμα τη φορά, ξαφνικά θα έχετε καταφέρει αυτό που μπορεί να αισθανόταν ακατάλληλα.
2. Εστιάστε στην αποστολή σας, όχι στις υποχρεώσεις σας. Όταν παγιδεύεστε σε έναν κύκλο υποχρεώσεων αλλά απενεργοποιείτε από τις δικές σας θετικές δυνάμεις, μπορείτε να χάσετε την επαφή με αυτό που σας οδηγεί και μπορεί να βρεθείτε να τρέχετε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Εάν συμβεί αυτό, ήρθε η ώρα να σταματήσετε και να εστιάσετε στην αποστολή σας. Γιατί κάνεις αυτό που κάνεις; Ποιο είναι το κίνητρο, το κίνητρο, το πάθος, πίσω από ό, τι κάνετε; Εάν μπορείτε να βρείτε την αποστολή σας, θα λάβετε πίσω το κίνητρό σας, και αν λάβετε πίσω το κίνητρό σας, θα βρείτε την εμπιστοσύνη σας.
3. Αποσυνδεθείτε αλλάζοντας την προοπτική σας. Μερικές φορές μπορεί να νιώθετε σαν να έχετε κολλήσει στο τσιμέντο. Τίποτα που προσπαθείτε δεν φαίνεται να λειτουργεί. Αλλά δοκιμάσατε νέα πράγματα ή απλώς παραλλαγές στα ίδια πράγματα που ήδη γνωρίζετε δεν λειτουργούν; Για να αλλάξετε την προοπτική σας και να ανακτήσετε το mojo σας, δοκιμάστε να κάνετε παλιά πράγματα με νέους τρόπους. Και αυτό σημαίνει να αλλάξετε τον τρόπο που βλέπετε τα πράγματα. Η αλλαγή της άποψης και της προοπτικής σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε νέες λύσεις και νέα εμπιστοσύνη.
πόσο ψηλός είναι ο Ρον Λευκός
4. Μείνετε μακριά από την αρνητικότητα. Όταν τα πράγματα πάνε στραβά και αισθάνεστε ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα, μια αρνητική στάση είναι μια κατανοητή εξέλιξη. Από εκεί, είναι ένα σύντομο άλμα για να συμμετάσχετε σε καταστροφική συμπεριφορά και να περνάτε χρόνο με άτομα που τροφοδοτούν την αρνητικότητα και τον κυνισμό σας, και τα πράγματα μπορούν γρήγορα να ξεφύγουν από τον έλεγχο. Εάν είστε σοβαροί για να επιστρέψετε στο δρόμο, πρέπει να μείνετε μακριά από την αρνητική σκέψη, τους αρνητικούς ανθρώπους και τις αρνητικές συνθήκες. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικότητα και ενθάρρυνση.
5. Προσέξτε τι λέτε στον εαυτό σας. Μερικές φορές μπορούμε να είμαστε ο χειρότερος εχθρός μας. Ειδικά όταν είστε κάτω, μπορείτε να κρίνετε σκληρά τον εαυτό σας και να μιλήσετε εσωτερικά στον εαυτό σας με τρομερούς τρόπους που δεν θα χρησιμοποιούσατε ποτέ με κανέναν άλλο. Μπορείτε να αντιστρέψετε την καταχρηστική αυτο-συζήτηση με την τεχνική SOS:
μικρό Ή μικρό6. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια και υποστήριξη . Εάν υπάρχει κάτι καλό για μια κρίση εμπιστοσύνης, είναι ότι μπορεί να σας βοηθήσει να σπάσετε την αίσθηση ότι πρέπει να ξέρετε τα πάντα, να κάνετε τα πάντα και να είστε εντελώς ανεξάρτητοι. Μερικές φορές η απλούστερη πράξη για να ζητήσετε βοήθεια μπορεί να είναι ο μεγαλύτερος ενισχυτής για την επιστροφή του mojo σας. Η συνομιλία με κάποιον μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε ποιος είστε πραγματικά και μπορεί να σας υπενθυμίσει ότι ακόμη και οι πιο έξυπνοι, οι πιο επιτυχημένοι, πιο επιτυχείς άνθρωποι χρειάζονται τη βοήθεια και την υποστήριξη άλλων.
Εάν θέλετε πραγματικά να επιστρέψετε στο άλογο, ακολουθήστε μερικά ή όλα αυτά τα βήματα - και πάνω απ 'όλα, μείνετε επικεντρωμένοι στο παρόν και στο μέλλον αντί στο παρελθόν.
