Κύριος Καλλιεργώ Γιατί το 'Fake It Sill You Make It' είναι τόσο αποτελεσματικό, σύμφωνα με την επιστήμη

Γιατί το 'Fake It Sill You Make It' είναι τόσο αποτελεσματικό, σύμφωνα με την επιστήμη

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Μου πήρε λίγο καιρό πριν αρχίσω να ονομάζω συγγραφέα.

Γράφω αυτήν τη στήλη για σχεδόν δύο χρόνια και έχω προσεγγίσει ένα κοινό στα εκατομμύρια. Πρόκειται να τελειώσω το πρώτο μου βιβλίο (για το οποίο έχω γράψει φάντασμα για ένα Νιου Γιορκ Ταιμς συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις), και θα δημοσιεύσω το δικό μου βιβλίο - με μεγάλες ελπίδες - σε λίγους μήνες. (Αν θέλετε να ακολουθήσετε την κυκλοφορία, εγγραφείτε εδώ για δωρεάν ενημερώσεις. )

Τι γίνεται όμως πριν από όλα αυτά; Ήμουν συγγραφέας τότε;

Ο καθηγητής Αγγλικών στο γυμνάσιο (ο ίδιος ένας δημοσιευμένος συγγραφέας) είπε ότι είχα τις μπριζόλες να γράψω για να ζήσω, αλλά η ζωή με πήρε σε διαφορετικό δρόμο. Για τα επόμενα 20 χρόνια, το γράψιμό μου περιελάμβανε μακροχρόνιες ευχαριστίες και κάρτες επετείου σε φίλους και συγγενείς, χιουμοριστικές κορυφαίες 10 λίστες για πάρτι στην εργασία και ερωτικές επιστολές προς τη φίλη μου. (Δούλεψε - Είμαι ευτυχώς παντρεμένος με δύο όμορφα παιδιά.)

Ξαφνικά, απρόσμενες αλλαγές στη ζωή οδήγησαν σε νέες ευκαιρίες και αποφάσισα να συνεχίσω το πάθος μου. Βρήκα τον εαυτό μου βυθισμένο σε έναν εντελώς νέο κόσμο, η λέξη κλειδί είναι βυθισμένος - Ένιωσα συχνά μια αίσθηση πνιγμού, καθώς προσπάθησα να κρατήσω το κεφάλι μου πάνω από το νερό.

Αλλά με τον καιρό, η επιτυχία οδήγησε στην άλλη. Η λίστα πελατών μου μεγάλωσε. Και τελικά, είχα περισσότερες προσφορές έργου από το χρόνο για να τις ολοκληρώσω.

Είχα γίνει συγγραφέας. Ή ήμουν ένα από τα πάντα;

Η υπόθεση κατά της «αυθεντικότητας».

Σε ένα πρόσφατο δοκίμιο για Οι Νιου Γιορκ Ταιμς , Ο καθηγητής ψυχολογίας του Wharton, Adam Grant γράφει για την «Εποχή της Αυθεντικότητας», όταν οι άνθρωποι θέλουν να ζήσουν αυθεντικές ζωές, να παντρευτούν αυθεντικούς συντρόφους, να εργαστούν για ένα αυθεντικό αφεντικό, να ψηφίσουν έναν αυθεντικό πρόεδρο ».

«Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους», υποστηρίζει ο Grant, «το να είσαι ο εαυτός σου» είναι πραγματικά τρομερή συμβουλή ».

chris Samuels καθαρή αξία 2017

Ο Grant συνεχίζει να περιγράφει ένα ενδιαφέρον χαρακτηριστικό προσωπικότητας γνωστό ως «αυτοπαρακολούθηση», το οποίο έχει να κάνει με το πόσο ένα άτομο στοχεύει στην αυθεντικότητα.

Εξηγεί:

Εάν είστε υψηλός αυτοπαρακολούθηση, σαρώνετε συνεχώς το περιβάλλον σας για κοινωνικές ενδείξεις και προσαρμόζετε ανάλογα. Μισείτε την κοινωνική αμηχανία και θέλετε απεγνωσμένα να αποφύγετε να προσβάλλετε κανέναν ... Αλλά αν είστε χαμηλός αυτοπαρακολούθηση, καθοδηγείτε περισσότερο τις εσωτερικές σας καταστάσεις, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις σας.

πόσα παιδιά έχουν τα angel brinks

Σύμφωνα με τον Grant, «οι χαμηλοί αυτοπαρακολούθηση επικρίνουν τις υψηλές αυτο-οθόνες ως χαμαιλέοντες και ψεύτες». Ωστόσο, παρόλο που υπάρχει ένας κατάλληλος χρόνος και χώρος για αυθεντικότητα (όπως με έναν ρομαντικό σύντροφο), η έρευνα δείχνει ότι συχνά πληρώνουμε το τίμημα για το ότι είμαστε πολύ αυθεντικοί.

Για παράδειγμα, ο Grant αναφέρει a περιεκτική ανάλυση 136 μελετών περισσότερων από 23.000 υπαλλήλων στους οποίους οι υψηλοί αυτοπαρακολούθηση έλαβαν σημαντικά υψηλότερες αξιολογήσεις και ήταν πιο πιθανό να προωθηθούν σε ηγετικές θέσεις ».

Πρόσθετη έρευνα δείχνει ότι οι υψηλές αυτοπαρακολούθηση προχωρήστε πιο γρήγορα και κερδίστε υψηλότερη κατάσταση στην εργασία, πιθανότατα (τουλάχιστον εν μέρει) επειδή ενδιαφέρονται περισσότερο για τη φήμη τους.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε αυτοπροωθούμενη απάτη για να προχωρήσετε;

Καθόλου. Οι μελέτες υποστηρίζουν τη θεωρία ότι Οι υψηλές αυτο-οθόνες αφιερώνουν περισσότερο χρόνο για να ανακαλύψουν τι πραγματικά χρειάζονται οι άλλοι, ώστε να μπορούν να είναι πιο χρήσιμοι.

Αλλά αν δεν χρειάζεται να αντέξουμε ολόκληρους τους αυθεντικούς εαυτούς μας, τότε τι πρέπει να επιδιώκουμε;

Ο Grant πιστώνει τον λογοτεχνικό κριτικό Lionel Trilling με την απάντηση: Ειλικρίνεια.

«Δώστε προσοχή στο πώς παρουσιάζουμε τους εαυτούς μας σε άλλους», λέει ο Grant, «και μετά προσπαθούμε να είμαστε οι άνθρωποι που ισχυριζόμαστε ότι είμαστε. Αντί να αλλάζετε από μέσα προς τα έξω, φέρνετε το εξωτερικό μέσα ».

Για παράδειγμα, εξετάστε την έρευνα της Herminia Ibarra, καθηγητή οργανωτικής συμπεριφοράς στο σχολείο επιχειρήσεων Insead (παραθέτοντας το δοκίμιο του Grant):

Όταν ο Δρ Ibarra μελέτησε συμβούλους και επενδυτές τραπεζίτες, διαπίστωσε ότι οι υψηλοί αυτοπαρακολούθηση είχαν περισσότερες πιθανότητες από ό, τι οι αυθεντικοί συνεργάτες τους να πειραματιστούν με διαφορετικά στυλ ηγεσίας. Παρακολούθησαν ανώτερους ηγέτες του οργανισμού, δανείστηκαν τη γλώσσα και τη δράση τους, και τους εξασκούσαν μέχρι να γίνουν δεύτεροι. Δεν ήταν αυθεντικοί, αλλά ήταν ειλικρινείς. Τους έκανε πιο αποτελεσματικούς.

Ή, ως Ο καθηγητής του Χάρβαρντ και συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις, η Amy Cuddy το έθεσε:

«Ψεύτικο μέχρι να γίνεις. Κάνε το μέχρι να γίνεις πραγματικά και να εσωτερίκεσαι. '

πόσο χρονών είναι ο terri Clark

Μην με παρεξηγείτε: Δεν σας παροτρύνω να κρύψετε τον αληθινό εαυτό σας Αντιθέτως, πιστεύω ότι η βέλτιστη πρακτική είναι να αποκαλύψετε αργά τον εαυτό σας - φροντίζοντας να το κάνετε την κατάλληλη στιγμή και μέρος. Αυτό βοηθά τους ανθρώπους να γνωρίσουν τον πραγματικό σας - χωρίς να βιάζονται να κρίνουν.

Εν τω μεταξύ, μάθετε ποιος θέλετε να είστε. Τότε, δουλέψτε σκληρά για να γίνετε αυτό το άτομο.

Βάζοντας το στην πράξη.

Βαθιά, πάντα θεωρούσα τον εαυτό μου συγγραφέα. Χρειάστηκε χρόνος για να με θεωρήσουν και άλλοι.

Έτσι, την επόμενη φορά που κάποιος ρωτά, 'Τι κάνεις;' ή 'Ποιο είναι το επάγγελμά σας;' απαντήστε στην ερώτηση με την ένδειξη «Τι κάνετε θέλω να κάνω?' ή 'Ποιος σε κάνει θέλω να είναι?'

Να είσαι ειλικρινής. Στη συνέχεια, εργαστείτε σκληρά για να ανταποκριθείτε στα λόγια σας.

Γιατί να θυμάστε: Αυτό που πιστεύουμε, γινόμαστε.