Οι περισσότεροι άνθρωποι χαιρετούν γιατί θέλουν να νιώθεις καλά. Όμως, αν σας αρέσουν οι περισσότεροι άνθρωποι, αυτές οι καλές ευγενικές λέξεις μπορεί να είναι δύσκολο να ακουστούν μερικές φορές.
τι κάνει για τα προς το ζην ο σύζυγος της Natalie morales
Ακολουθούν τέσσερις λόγοι για τους οποίους μπορεί να είναι δύσκολο να αποδεχτείτε ένα κομπλιμέντο:
1. Έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση
Μια νέα έρευνα μελέτη δημοσιεύτηκε στο Εφημερίδα του Πειραματικού Κοινωνικού Ψυχολογία , διαπίστωσαν ότι τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση έχουν τη μεγαλύτερη δυσκολία να αποδεχτούν φιλοφρονήσεις. Εάν νομίζετε ότι είστε κάπως ελαττωματικοί ή πιστεύετε ότι δεν είστε αρκετά καλοί, μπορεί να έχετε πρόβλημα να καταλάβετε πώς άλλοι μπορούν να πουν τέτοια καλά πράγματα για εσάς.
Σύμφωνα με τη μελέτη, οι φιλοφρονήσεις δεν είναι πιθανό να βελτιώσουν την αρνητική εικόνα του εαυτού σας. Και ακόμη χειρότερα, εάν ο θαυμασμός προέρχεται από έναν ρομαντικό σύντροφο, αυτά τα καλοπροαίρετα λόγια επαίνους μπορεί πραγματικά να βλάψουν τη σχέση σας. Ίσως πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας ψεύδεται, κάτι που μπορεί να σας κάνει να χάσετε την εμπιστοσύνη σας.
2. Η εικόνα σας δεν ευθυγραμμίζεται
Ένας άλλος λόγος που τα κομπλιμέντα μπορεί να αισθάνονται άβολα είναι επειδή οι λέξεις που ακούτε δεν ταιριάζουν με τον τρόπο που βλέπετε τον εαυτό σας. Αναφέρεται ως γνωστική ασυμφωνία , είναι η φράση που χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι για να περιγράψουν τις ασυνέπειες.
Ας πούμε ότι ένας συνάδελφος λέει, «Είσαι τόσο έξυπνος. Πάντα λέτε τα σωστά πράγματα στις αναφορές σας.
Εάν δεν βλέπετε τον εαυτό σας ως έξυπνο, ικανό άτομο, η ακρόαση αυτών των λέξεων μπορεί να σας στείλει σε μια ουρά. Θα μείνετε αναρωτιέστε αν δεν έχετε γνώσεις ή το άλλο άτομο δεν έχει κρίση.
Πολύ συχνά, αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι ανταποκρίνονται σε φιλοφρονήσεις με δικαιολογία. Λέγοντας κάτι σαν, 'Λοιπόν, είμαι τυχερός αυτή τη φορά', μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση λίγο από το άγχος που προκαλείται όταν η περιγραφή κάποιου για εσάς φαίνεται ότι δεν ταιριάζει με τον τρόπο που περιγράφετε τον εαυτό σας.
3. Είστε άβολα με τις μεγάλες προσδοκίες
Σπουδές δείξτε ότι τα άτομα με ζητήματα αξίας προτιμούν να θέσουν τη γραμμή χαμηλά. Στη συνέχεια, εάν ικανοποιούν τις προσδοκίες τους, εκπλήσσονται ευχάριστα.
Ένα κομπλιμέντο που υπονοεί ότι αναμένεται να υπερέχετε θα σας βάλει σε μεγάλη πίεση. Εάν το αφεντικό σας λέει, 'Σας διάλεξα για αυτό το έργο επειδή πληροίτε πάντα τις προθεσμίες σας', αυτές οι ευγενικές λέξεις μπορεί να είναι εντελώς τρομακτικές.
melissa mack όχι βέρα
Όταν νιώθεις σαν άλλοι να σε κρατούν σεβασμό, αυτο-αμφιβολία μπορεί να σέρνεται και να σας προκαλεί άγχος. Ίσως νομίζετε ότι είναι θέμα χρόνου πριν απογοητεύσετε κάποιον.
4. Θέλετε να είστε ταπεινοί
Είναι δύσκολο να ξέρετε πώς να αντιδράσετε όταν κάποιος σας δείξει επαίνους όπως 'Είστε το καλύτερο αφεντικό ποτέ' ή 'Έχετε απίστευτο ταλέντο'. Λέγοντας, «Ναι, ξέρω», σίγουρα θα σας κάνει να ακούσετε σαν τρελός.
Αλλά, για πολλούς ανθρώπους, ακόμη και ένα απλό, «Ευχαριστώ», μπορεί να αισθάνεται αρκετά άβολο. Σε τελική ανάλυση, το καυχητήριο δεν είναι μια ελκυστική συμπεριφορά.
πόσο ψηλή είναι η perdita εβδομάδες
Σπουδές έχουν συνδέσει την ταπεινοφροσύνη με μια ποικιλία θετικών αποτελεσμάτων, που κυμαίνονται από αυξημένο αυτοέλεγχο και αποτελεσματική ηγεσία. Αλλά η αποδοχή φιλοφρονήσεων μπορεί μερικές φορές να μοιάζει περισσότερο με ένα σύμπλεγμα ανωτερότητας, παρά μια χαριτωμένη αναγνώριση.
Αποδοχή ενός κομπλιμέντου χαριτωμένα
Το πρόβλημα με την αποδοχή φιλοφρόνησης μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός υποκείμενου προβλήματος. Αντιμετωπίστε τα ζητήματα αυτοεκτίμησής σας ή αντιμετωπίστε τις βασικές σας πεποιθήσεις και μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα κομπλιμέντα γίνονται πιο άνετα.
Ακόμα κι αν αισθάνεστε αδέξια να αποδεχτείτε ένα κομπλιμέντο, η συμπεριφορά σας δεν πρέπει να γίνει αμήχανη. Η καλύτερη απάντηση σε ένα κομπλιμέντο είναι να δείξουμε λίγη ευγνωμοσύνη.
Ένα απλό, «Ευχαριστώ», είναι σχεδόν πάντα κατάλληλο. Αντισταθείτε στην επιθυμία να επικρίνετε τον εαυτό σας, αλλά μοιραστείτε το προσκήνιο αν κάποιος σας βοήθησε στην επιτυχία σας.
