Οι άνθρωποι δεν προορίζονται να σταματήσουν να μεγαλώνουν. Στην πραγματικότητα, κανένα ζωντανό πράγμα στη γη δεν προορίζεται να σταματήσει να μεγαλώνει. Είμαστε όλοι ζωντανοί, φτάνοντας στον ήλιο.
ποιο είναι το πραγματικό όνομα jay towers
Η πρόοδος στη ζωή έχει να κάνει με την επανεφεύρεση. Θα προλογίσω όλα αυτά λέγοντας ότι η επανεφεύρεση δεν είναι το ίδιο πράγμα με την ατελείωτη αναζήτηση ανταμοιβής ή επιτεύγματος. Υπάρχει μια διαφορά. Η αναζήτηση ενός επιτεύγματος συνεπάγεται συνήθως ένα «τέλος». Κερδίζετε το τρόπαιο και μετά τελειώσατε. Δεν είναι αυτό για το οποίο θέλετε να στοχεύσετε - γιατί μόλις λέτε ότι έχετε τελειώσει, δεν φτάνετε πλέον και τεντώνετε τον εαυτό σας, πράγμα που σημαίνει ότι σταματάτε να μεγαλώνετε.
Η επανεφεύρεση, ωστόσο, αφήνει το τέλος ανοιχτό - πράγμα που είναι πράγματι καλό. Το Reinvention είναι αυτό που σας επιτρέπει ατελείωτες ευκαιρίες να συνεχίσετε να εξερευνάτε νέα μέρη του εαυτού σας. Η εξερεύνηση είναι ανάπτυξη και η ανάπτυξη με αυτή την έννοια δεν βλέπει προς τα έξω αλλά προς τα μέσα.
Κάθε φορά που βρίσκετε κάτι για τον εαυτό σας που θέλετε να αλλάξετε, πρέπει να αναζητήσετε έναν τρόπο να το ανακαλύψετε ξανά.
1. Δείτε τον εαυτό σας έξω από τον εαυτό σας.
Φανταστείτε ότι είστε γλύπτης. Ένας γλύπτης κοιτάζει το κομμάτι της πέτρας του και αναρωτιέται ασταμάτητα νέους τρόπους για να το διαμορφώσει. Και αν σκέφτεται κάτι να αλλάξει, δεν υπάρχει συναισθηματική προσκόλληση. Απλώς το κάνουν. Έτσι πρέπει να δείτε τον εαυτό σας - ως έργο τέχνης, σε εξέλιξη. Δεν χρειάζεται να αναστατωθείτε ή να πέσετε σκληρά στον εαυτό σας όταν βλέπετε κάτι που δεν σας αρέσει. Αντ 'αυτού, σαν καλλιτέχνης, απλώς ξεκινήστε τη δουλειά.
2. Βρείτε τη συνήθεια που σχετίζεται με το πράγμα που θέλετε να αλλάξετε.
Πολύ συχνά, οι άνθρωποι εστιάζουν πάρα πολύ στο πράγμα που θέλουν να αλλάξουν αντί για τις συνήθειες που διαμόρφωσαν το πράγμα. Για παράδειγμα: Προσπαθούν να λύσουν το υπερβολικό βάρος με να κάνουν πολλές ασκήσεις ab, χωρίς να αναγνωρίσουν ότι το πρόβλημα είναι η κακή διατροφή τους. Για να ανακαλύψετε εκ νέου τις πτυχές του εαυτού σας, πρέπει πρώτα να βρείτε τη συνήθεια που δημιούργησε αυτό το χαρακτηριστικό - και στη συνέχεια να προσαρμόσετε τη συνήθεια.
3. Πρακτική κάθε μέρα, ανεξάρτητα από το τι.
Η αλλαγή δεν είναι κάτι που κάνετε μερικές ημέρες και μετά κάνετε ένα διάλειμμα από άλλες ημέρες. Η αλλαγή είναι μια αλλαγή στον τρόπο ζωής. Απαιτεί καθημερινή αφοσίωση, στο σημείο όπου αυτή η νέα συνήθεια αντικαθιστά μια παλιά και δεν απαιτεί πλέον συνειδητή προσπάθεια.
4. Θέστε ρεαλιστικούς στόχους.
Δεν μπορείς να ξυπνήσεις ένα πρωί και να πεις, 'Δεν θα είμαι ανυπόμονος πια!' Ναι είσαι. Και στην πραγματικότητα βοηθείτε τον εαυτό σας αναγνωρίζοντας ότι μια κακή συνήθεια όπως αυτή δεν θα λυθεί αμέσως. Αντ 'αυτού, θέστε το στόχο να είστε πιο υπομονετικοί κατά τη διάρκεια της συνάντησης της ομάδας σας που πραγματοποιείται κάθε πρωί. Χρησιμοποιήστε το ως απομονωμένος χώρος εξάσκησης και υποσυνείδητη υπενθύμιση για το τι θέλετε να εξασκηθείτε. Επικεντρωθείτε σε αυτό για μερικές εβδομάδες και μετά πηγαίνετε από εκεί.
καθαρή θέση laura san Giacomo
5. Κοιτάξτε συνεχώς στον καθρέφτη.
Τα πράγματα γίνονται επικίνδυνα όταν αρνείστε να σταματήσετε και κοιτάξετε πραγματικά τον εαυτό σας - όταν αποφεύγετε τον αυτοαναστοχασμό. Υπάρχει μια ώρα και ένα μέρος για τη λειτουργία «go go go» και μετά υπάρχει ένας χρόνος και ένας τόπος για τη λειτουργία προβληματισμού. Και τα δύο είναι απαραίτητα. Και θα διαπιστώσετε γρήγορα ότι αν δεν αφιερώσετε χρόνο για να αναρωτηθείτε για τις δύσκολες ερωτήσεις, δεν θα ξέρετε πώς φτάσατε εκεί.
6. Περιτριγυριστείτε από ανθρώπους που θα σας πουν την αλήθεια.
Εάν όλοι γύρω σας σας λένε «ναι», τότε έχετε ένα σοβαρό πρόβλημα. Χρειάζεστε άτομα που θα σας προκαλέσουν και θα σας ρωτήσουν. Χρειάζεστε ανθρώπους που δεν θα φοβούνται να σας πουν την αλήθεια. Η σκληρή ανατροφοδότηση είναι απαραίτητη για την προσωπική ανάπτυξη.
7. Πρέπει να αναλάβετε κινδύνους.
Δεν θα γίνετε ποτέ το άτομο που θέλετε να συνεχίσετε να είστε το άτομο που είστε σήμερα. Το μόνο αίτημα της ανάπτυξης είναι να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Αυτό είναι. Και αν δεν είστε διατεθειμένοι να αναλάβετε αυτόν τον κίνδυνο, να κάνετε αυτό το άβολο άλμα στο άγνωστο, θα μείνετε για πάντα ακριβώς εκεί που βρίσκεστε.
πόσο ψηλός είναι ο Ράιαν Χερστ
Περίληψη
Η επανεφεύρεση είναι μια τέχνη. Είναι μια διαδικασία. Δεν είναι «γρήγορη επιδιόρθωση» ή «ολονύκτια λύση». Είναι μια σκόπιμη πρακτική, μέρα με τη μέρα, μέχρι να συνειδητοποιήσετε ποιος θέλετε να είστε, ήδη ήσασταν όλοι μαζί.
