Συνομιλίες είναι ένα μεγάλο μέρος της καθημερινής μας ζωής. Και αν σκέφτεστε τον εαυτό σας ως επικοινωνιακό παγκόσμιας κλάσης ή ως κάποιον που θα προτιμούσε να στείλει ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου παρά να ασχοληθεί με πρόσωπο με πρόσωπο συνομιλία, είναι πιθανό να έχετε τουλάχιστον μερικές κακές συνήθειες επικοινωνίας που κάνουν τους ανθρώπους τρελούς.
Ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα οκτώ κοινά faux. Βρίσκεστε ένοχοι για οποιοδήποτε από αυτά; Λοιπόν, ήρθε η ώρα να τραβήξετε τα ηνία και να σταματήσετε - αμέσως.
1. Διαρκώς διακόπτει.
Όλοι έχουμε ένα κοινό κοινό όταν μιλάμε: Θέλουμε να το ακούμε. Έτσι, εάν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους που τείνουν να πηδούν και να διακόπτουν ή - ακόμη χειρότερα - προσπαθούν να ολοκληρώσουν τις προτάσεις των ανθρώπων για αυτούς, πρέπει να κρατήσετε τον έλεγχο.
Ίσως πιστεύετε ότι οι συνεχείς παρεμβολές σας είναι ένας τρόπος για να δείξετε το επίπεδο αφοσίωσής σας. Αλλά σε κάνουν απλώς μια συνομιλία μπουλντόζα.
2. Πολλαπλές εργασίες.
Οι συνομιλίες αξίζουν την πλήρη προσοχή σας - και όχι μόνο τις μισές καρδιές που είστε διατεθειμένες να τους δώσετε όταν καταφέρετε να απομακρύνετε την εστίασή σας από την οθόνη του iPhone σας.
είναι μαύρη η πατσαγιάκ κόρη;
Το multitasking είναι μια συνήθεια για την οποία είμαστε όλοι ένοχοι. Αλλά πρέπει να είστε παρόντες για τις συνομιλίες σας, ανεξάρτητα από το πόσο κακό ή αν μοιάζουν. Αυτό σημαίνει ότι δεν κάνετε κύλιση στο email σας ή υποσυνείδητα να σκεφτείτε τη λίστα των ειδών παντοπωλείου σας. Δώστε στους συνομιλητές σας την προσοχή που τους αξίζει.
3. Χρήση προκριματικών.
«Μην το πάρεις προσωπικά, αλλά ...». 'Αυτό μπορεί να είναι κακή ιδέα, αλλά ...'; ή 'ξέρω τι σκέφτεστε, αλλά ...'
Προκριματικοί υπάρχουν για σχεδόν κάθε περίσταση. Αλλά αν έχετε την τάση να τα χρησιμοποιείτε υπερβολικά, μπορεί να οδηγήσετε τους ανθρώπους σε έναν τοίχο. Γιατί; Λοιπόν, ενώ αυτές οι προκαταρκτικές δηλώσεις μπορεί να φαίνονται σαν ένας πολύ καλός τρόπος για να επικαλύψετε τις προτάσεις σας, συχνά εμφανίζονται απλώς ως περιφρονητικοί και περιττοί.
4. Εξισώνοντας τις εμπειρίες σας.
Πείτε μου αν αυτή η κατάσταση ακούγεται οικεία: Κάποιος εξηγεί ένα δύσκολο πρόβλημα που αντιμετωπίζει αυτήν τη στιγμή. Ανταποκρίνεται αμέσως με 'Ξέρω ακριβώς πώς νιώθεις!' και, στη συνέχεια, ξεκινήστε τη δική σας μακρά ιστορία μιας εποχής που βιώσατε κάτι που δεν είναι ούτε το λιγότερο παρόμοιο.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι ανθρώπινες εμπειρίες είναι διαφορετικές. Οι προσπάθειές σας να δείξετε ενσυναίσθηση είναι αξιοθαύμαστες. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, καλύτερα να ακούτε και να δανείζετε υποστήριξη.
5. Κατακλυσμός.
Όλοι χρειαζόμασταν να αντιμετωπίσουμε εκείνους τους ανθρώπους που μοιάζουν να αγωνίζονται ατελείωτα χωρίς νόημα - εκείνους τους ανθρώπους που φαίνεται να μιλούν απλώς επειδή τους αρέσει ο ήχος των δικών τους φωνών.
Περιττό να πούμε, δεν θέλετε να κερδίσετε αυτήν τη φήμη για τον εαυτό σας, συνεχώς να χτυπάτε χωρίς σαφή σκοπό. Όταν αποφασίσετε να μιλήσετε, βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να είστε ξεκάθαροι και συνοπτικοί. Αυτό είναι το σημάδι ενός εξειδικευμένου επικοινωνιακού φορέα.
6. Αποφυγή άμεσης επαφής.
Είμαι οπαδός της ευκολίας του email και των μηνυμάτων κειμένου. Ωστόσο, εάν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ κάποιον που αφιέρωσε χρόνο για να γράψει ένα μακρύ μήνυμα για κάτι που αυτός ή αυτή θα μπορούσε εύκολα να σας εξηγήσει αυτοπροσώπως σε μόλις δύο προτάσεις, ξέρετε πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι.
boomer esiason και η γυναίκα του
Η ατελείωτη ποικιλία διαθέσιμων εργαλείων επικοινωνίας σήμερα μας έκανε όλους λίγο λιγότερο πρόθυμους να κάνουμε πραγματικά ΜΙΛΑ ρε ο ένας στον άλλο. Επομένως, πριν πατήσετε στείλτε ένα μήνυμα, αναρωτηθείτε αν αυτό είναι κάτι που θα μπορούσε να γίνει πιο αποτελεσματικά αυτοπροσώπως ή μέσω τηλεφώνου. Θα σώσετε τον εαυτό σας (και το άτομο στο τέλος λήψης!) Πολλούς πονοκεφάλους.
7. Αναμονή αντί να ακούτε.
Καθώς η μαμά μου αγαπά πάντα να μου λέει, «Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ της ακοής και της ακρόασης! Και όταν συνομιλείτε με κάποιον, θα πρέπει να ακούτε ενεργά.
Αυτό σημαίνει ότι δεν μένετε απλώς σιωπηλοί ενώ σκέφτεστε το επόμενο σημείο και περιμένετε την ευκαιρία να μιλήσετε ξανά. Αντ 'αυτού, ασχολείστε με αυτό που εξηγεί αυτό το άτομο. Πίστεψέ με - οι άνθρωποι μπορούν να καταλάβουν πότε τους συντονίζεις.
8. Χρησιμοποιώντας λέξεις πλήρωσης.
«Γεια, Τζέισον. Εμ ... Απλώς κάνω check in, uhhh ... αναφέρω για να δω αν νομίζεις ότι θα το έχεις κάνει μέχρι το τέλος της ημέρας. '
Ξέρατε ότι αυτό έπρεπε να μπει κάπου στη λίστα. Αυτή είναι ίσως μια από τις πιο δύσκολες κακές συνήθειες που πρέπει να σπάσετε. Είμαστε όλοι συνηθισμένοι να γεμίζουμε τις προτάσεις μας με αυτές τις περιττές λέξεις - είναι σαν ένα νευρικό τικ για τους περισσότερους από εμάς. Αλλά καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να τα κόψετε. Οι συνομιλίες σας θα είναι πολύ πιο καθαρές και πιο στιλβωμένες.
Το να σπάσεις μια κακή συνήθεια δεν είναι πάντα εύκολο. Αλλά διοχετεύστε την ενέργειά σας για να αφαιρέσετε αυτά τα ψεύτικα περάσματα από τις συνομιλίες σας και είστε σίγουροι ότι θα είστε καλύτερος επικοινωνιακός.
