Αυτή είναι μια ιστορία για τρεις ισχυρές γυναίκες και συναισθηματική νοημοσύνη . Είναι το είδος συμβουλών που θα βρείτε στο δωρεάν ηλεκτρονικό μου βιβλίο, Βελτίωση της συναισθηματικής νοημοσύνης 2021 , το οποίο μπορείτε κατέβασε εδώ .
πόσο ψηλός είναι ο ronnie devoe
Οι γυναίκες για τις οποίες μιλάμε; Oprah Winfrey, Kate Winslet και Naomi Osaka.
Πρόσφατα, κάθε μία από αυτές τις τρεις γυναίκες μοιράστηκε δύσκολες προσωπικές αλήθειες με τεράστιο κοινό.
Μιλάμε για τα είδη των αποδοχών που χρειάζονται γενναιότητα για να παραδεχτούν μόνο τον εαυτό τους - δεν πειράζει να μοιραστείτε με τον κόσμο. Αλλά με αυτόν τον τρόπο, και οι τρεις γυναίκες δημιούργησαν ισχυρές, συναισθηματικές γέφυρες που προκάλεσαν ενσυναίσθηση και αύξησαν τόσο αυτές όσο και το κοινό τους.
Πιστέψτε με, αυτό είναι κάτι για να μάθετε.
Ας ρίξουμε μια ματιά στις βάναυσες αλήθειες που αναγνωρίζονται, χαρακτηρίζουμε κάθε τύπο επικοινωνίας και συζητούμε τι τις καθιστά τόσο ισχυρές και αποτελεσματικές.
1. Oprah Winfrey
Ας ξεκινήσουμε με τον Winfrey, του οποίου το νέο βιβλίο, Τι συνέβη σε εσάς: Συνομιλίες σχετικά με το τραύμα, την ανθεκτικότητα και τη θεραπεία , είναι τώρα στην πέμπτη εβδομάδα στις Νιου Γιορκ Ταιμς λίστα με τα μπεστ σέλερ.
Η Winfrey και ο συν-συγγραφέας της, Bruce D. Perry, ένας διάσημος ειδικός στον εγκέφαλο και τα τραύματα, συναντήθηκαν πριν από 30 χρόνια, η οποία ως Φορές επισημαίνει, είχε δίκιο όταν αναγνώρισε για πρώτη φορά δημόσια την παιδική του εμπειρία ως επιζών σεξουαλικής και άλλης κακοποίησης.
Στο ίδιο το βιβλίο, η Winfrey επανεξετάζει και επεκτείνει αυτές τις «ιστορίες από το παρελθόν της», όπως το έθεσε ο εκδότης της, «κατανοώντας μέσω της εμπειρίας την ευπάθεια που προέρχεται από την αντιμετώπιση τραύματος και αντιξοότητας σε νεαρή ηλικία».
Η αλήθεια της Winfrey εδώ είναι περίπλοκη, αλλά ίσως χαρακτηρίζεται καλύτερα ως αναγνώριση του τραύματος, σε συνδυασμό (ζωτικά) με την απίστευτα εμπνευσμένη ιστορία της για να το ξεπεράσει.
2. Κέιτ Γουίνσλετ
Στη συνέχεια, η Winslet, η οποία κάνει τους γύρους μετά από το ρόλο της ως ντετέκτιβ της μικρής πόλης στα μίνι σειρά HBO Φοράδα από το Easttown .
Σε μια συνέντευξη με τον Maureen Dowd του Νιου Γιορκ Ταιμς Η Winslet μιλάει για να επιμείνει στην εμφάνισή της να μην φωτογραφίζεται σε προωθητικές φωτογραφίες και την αντίρρησή της για την ιδέα της επεξεργασίας της «μεγαλύτερης κοιλιάς» της από την ταινία:
Ήταν σαν «Kate, πραγματικά, δεν μπορείς», και είμαι σαν «Guys, ξέρω πόσες γραμμές έχω στο πλάι του ματιού μου, παρακαλώ βάλτε τις όλες πίσω».
Ακούστε, ελπίζω ότι παίζοντας τη Mare ως μεσήλικας γυναίκα - θα είμαι 46 τον Οκτώβριο - υποθέτω ότι οι άνθρωποι έχουν συνδεθεί με αυτόν τον χαρακτήρα ... [T] εδώ σαφώς δεν υπάρχουν φίλτρα. Είναι μια πλήρως λειτουργική, ελαττωματική γυναίκα με σώμα και πρόσωπο που κινείται με τρόπο που είναι συνώνυμος με την ηλικία και τη ζωή της και από πού προέρχεται. Νομίζω ότι λιμούμε λίγο.
Η Winslet επαινέθηκε στρογγυλά για την επιμονή ότι η εμφάνισή της δεν θα ήταν ψηφιακά αέρας, αλλά νομίζω ότι αυτή η αλήθεια είναι κάτι περισσότερο από το να είσαι άνετος με το σώμα σου Βαθιά, είναι να είσαι άνετος γηράσκων - και με αυτό, την αρχική βάναυση αλήθεια που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν ποτέ να παραδεχτούν: Κανείς από εμάς δεν ζει για πάντα.
3. Naomi Osaka
Τέλος, Οζάκα. Πιθανότατα γνωρίζετε την ιστορία της αυτήν την εβδομάδα στο τουρνουά τένις French Open.
πόσο χρονών είναι η γυναίκα του chris janson
Η δεύτερη κατάταξη γυναίκα τένις στον κόσμο, η Οζάκα αποχώρησε από το τουρνουά μετά την ανακοίνωσή της ότι δεν θα έκανε τα επίσημα γεγονότα τύπου που οδήγησαν σε διαμάχη.
Η μεγάλη, ισχυρή παραδοχή της έτρεξε 28 λέξεις, ως μέρος της μεγαλύτερης δήλωσής της στο Twitter που ανακοίνωσε την απόφασή της να αποσυρθεί. Heck, χρησιμοποίησε ακόμη και τη λέξη «αλήθεια» σε αυτήν:
Η αλήθεια είναι ότι έχω υποστεί μεγάλες περιόδους κατάθλιψης από το Open των ΗΠΑ το 2018 και είχα έναν πολύ δύσκολο χρόνο να το αντιμετωπίσω.
Αφού άκουσε την παραδοχή της αλήθειας για τον αγώνα της, η Οζάκα συγκέντρωσε έντονη υποστήριξη. Στην πραγματικότητα, η αποδοχή της θα μπορούσενα είναι η πιο βάναυση από αυτές τις τρεις αλήθειες, γιατί είναι ένας συνεχής αγώνας - μια ιστορία για την οποία δεν γνωρίζει ακόμη το τέλος.
Όντας το αφεντικό
Ολόκληρη η έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης έχει γίνει λίγο γεμάτη τελευταία. Κατανοώ την κριτική ότι ερμηνεύτηκε (ίσως μάλιστα στρεβλώθηκε) μέσω του πρίσματος της οικονομικής εργασίας στις αρχές του 21ου αιώνα.
Μερικοί άνθρωποι λένε ότι δεν είναι τυχαίο ότι η μελέτη της συναισθηματικής νοημοσύνης κέρδισε το κύρος όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες μετακινήθηκαν απότομα από μια μεταποιητική οικονομία σε μια οικονομία υπηρεσιών και καθώς η πλοήγηση στους χώρους εργασίας έγινε ίσως εκθετικά πιο δύσκολη.
Αλλά αν το διαβάζετε αυτό, θα υποθέσω ότι είστε είτε επιχειρηματίας ή ιδιοκτήτης επιχείρησης, είτε κάποιος που τουλάχιστον σαν να είσαι το αφεντικό. Έτσι, οι ανησυχίες σας είναι λίγο διαφορετικές από εκείνες των ανθρώπων που προσπαθούν να περάσουν μέσα από την εταιρική ζούγκλα.
Ειλικρινά, είστε περισσότερο σαν Winfrey, Winslet ή Osaka.
Και αυτό σημαίνει ότι δεν σας ενδιαφέρει λιγότερο αυτό ως «ποπ ψυχολογία ... εργαλείο εταιρικής διαχείρισης» ως ένας κριτικός το θέτετε, από ό, τι μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να διηγηθείτε συναρπαστικές ιστορίες που αλληλεπιδρούν με το κοινό: πελάτες, υποστηρικτές ή άλλα ενδιαφερόμενα μέρη.
Εντυπωσιακή ενσυναίσθηση
Αν και οι τρεις παραδοχές που συζητούμε εδώ αφορούν διαφορετικά πράγματα, νομίζω ότι έχουν τουλάχιστον τρία κοινά πράγματα.
Πρώτον, και οι τρεις γυναίκες μοιράστηκαν τις ευπάθειές τους από θέσεις δύναμης. Θέλω να πω, η Oprah είναι η βασίλισσα των μέσων ενημέρωσης, η Winslet είναι ένας από τους καλύτερους ηθοποιούς της εποχής της και η Osaka, ενώ βρίσκεται ακόμα στην αρχή της καριέρας της, φαίνεται να προορίζεται να είναι ένας από τους σπουδαίους αθλητές της γενιάς της.
Η Sheinelle Jones δείχνει σήμερα μισθό
Έτσι, όταν αναγνωρίζουν μεγάλες, αυθεντικές προκλήσεις ή αδυναμίες, η αντίδραση των περισσότερων ανθρώπων είναι να αισθανθούν τη δημιουργία αυτής της συναισθηματικής γέφυρας για την οποία μιλήσαμε, δημιουργώντας ενσυναίσθηση - όχι τον μικρότερο ξάδελφό της, κρίμα.
Δεύτερον, οι αδυναμίες που μοιράστηκαν είναι σχεδόν καθολικές. Γι 'αυτό τους αποκαλούμε βάναυσες αλήθειες: Δεν είναι μόνο δύσκολο, είναι αντιπροσωπευτικό των πραγμάτων που όλοι πρέπει να αντιμετωπίσουμε στη ζωή.
Μπορεί να θυμάστε ότι ένα περιοδικό διασημοτήτων χρησιμοποιούσε ειλικρινείς φωτογραφίες διάσημων ανθρώπων με το σύνθημα «Αστέρια: Είναι ακριβώς σαν εμάς!»
Αυτά είναι πιο σοβαρά και ακόμη πιο σκοτεινά πράγματα που πρέπει να αναγνωρίσετε, αλλά έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Υπενθυμίζουν στους ανθρώπους ότι ' ο καθένας που συναντάς στη ζωή αγωνίζεται σε μια μάχη για την οποία δεν ξέρεις τίποτα.
Τέλος, ωστόσο, μοιράστηκαν τις αλήθειες στο πλαίσιο των ιστοριών - είτε ιστορίες με χαρούμενες λήψεις, είτε ιστορίες που συνεχίζονται, αλλά για τις οποίες οι άνθρωποι μπορούν να αισθάνονται χρήσιμοι.
Αυτό κάνουν οι περισσότεροι από εμάς κάθε μέρα: Λέμε ιστορίες. Εάν τα σκέφτεστε προσεκτικά, στοχεύοντας σε θέματα δύναμης, καθολικότητας και ευπάθειας, είναι πολύ πιο πιθανό να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά με τους ανθρώπους.
Αυτό είναι ένα μεγάλο μέρος της συναισθηματικής νοημοσύνης - και η μόχλευση σημαίνειβελτιώνοντας τις πιθανότητες να επιτύχετε τους στόχους σας και να αναπτύξετε καλές σχέσεις.
Μην ξεχάσετε το δωρεάν ηλεκτρονικό βιβλίο, καλύπτοντας πολύ περισσότερα από αυτά: Βελτίωση της συναισθηματικής νοημοσύνης: 2021 .
