Ποια είναι τα δέκα κορυφαία πράγματα που πρέπει να βιώσω στη ζωή; αρχικά εμφανίστηκε στις Quora - το δίκτυο ανταλλαγής γνώσεων όπου απαντούν συναρπαστικά ερωτήματα από άτομα με μοναδικές γνώσεις .
Απάντηση με Νέλσον Γουάνγκ , ιδρυτής του ceolifestyle.io , επί Quora :
Τα τελευταία 31 χρόνια, ήμουν αρκετά τυχερός που έχω πολλές εμπειρίες ζωής, όπως:
1. Ταξιδεύοντας σε 75 πόλεις
2. Γράφοντας άρθρα για Φορμπς , Τύχη , χρόνος , Inc. , Business Insider και το Huffington Post που αποστέλλονται πλέον εβδομαδιαία στον ιστότοπό μου, Διευθύνων Σύμβουλος Lifestyle
3. Ξεκινώντας δύο εταιρείες που δημιούργησαν τέσσερις κορυφαίες 100 εφαρμογές iPhone σε διαφορετικές κατηγορίες
4. Εργασία σε καταπληκτικές εταιρείες όπως Cisco, VMware, Box και Optimizely
5. Παραδίδοντας πάνω από 631 παρουσιάσεις
6. Γράφοντας ένα βιβλίο που πήρε πάνω από 40.000 λήψεις Kindle «Το βιογραφικό είναι νεκρό»
7. Να είσαι αρκετά τυχερός για να ερωτευτείς
Αυτό είναι το εξής: οι περισσότερες από αυτές τις εμπειρίες είναι πολύτιμες μόνο όταν κοινοποιούνται. Ήρθε η ώρα να το πληρώσω. Θέλω να σε βοηθήσω να ζήσεις την πιο ικανοποιητική, επική ζωή. Έτσι σήμερα, θα μοιραστώ μαζί σας τις κορυφαίες 100 εμπειρίες ζωής που πρέπει να δοκιμάσετε:
1. Γιορτάστε μια τεράστια νίκη - «Το λατρεύω όταν κανείς δεν αναγνωρίζει τα επιτεύγματά μου», είπε κανείς ποτέ. Είτε πρόκειται για προσωπική ή επαγγελματική νίκη, αφιερώστε λίγο χρόνο για να γιορτάσετε με το 100 τοις εκατό του ενθουσιασμού σας. Όταν δούλευα στο Box, θα χτύπησα ένα τεράστιο γκονγκ με τους συναδέλφους μου και θα έδινα ο ένας στον άλλον υψηλά πέντε. Ήταν απίστευτα. Κάθε. Μονόκλινο. Χρόνος. Οι άνθρωποι αγαπούν να αισθάνονται εκτιμημένοι.
2. Κυνηγήστε το πάθος σας ολόψυχα - Ίσως θα λειτουργήσει. Ίσως δεν θα. Αλλά αν το κάνει, θα είναι ένα καλό ιστορικό. Η Τζένιφερ είναι ο ιδρυτής και πρόεδρος της PR παραγωγής , μια εταιρεία μάρκετινγκ δημοσίων σχέσεων και κοινωνικών μέσων. Πριν ξεκινήσει την εταιρεία δημοσίων σχέσεών της το 2005, ήταν δικηγόρος αστικών διαφορών. Μετά από τέσσερα χρόνια όμως, ποτέ δεν ένιωθε ότι ήταν ο σωστός δρόμος. Πάντα ένιωθα σαν δουλειά παρά καριέρα.
Μια μέρα, η Jen αποφάσισε να επικοινωνήσει με τον ιδιοκτήτη μιας μάρκας αρωμάτων και της είπε πόσο αγαπούσε τα προϊόντα της. Της ζήτησε να της στείλει ένα κουτί προϊόντων που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ως δείγματα για να τα στείλει στα μέσα ενημέρωσης και να τα στείλει σε διασημότητες. Το έκανε δωρεάν.
Κατέληξε να δώσει ένα δείγμα ενός αρώματος που ονομάζεται «Είμαι όμορφη» στη Christina Aguilera, η οποία είχε τότε ένα τραγούδι με τον ίδιο τίτλο. Στη συνέχεια, είπε σε έναν συντάκτη στο Σε επαφή περιοδικό για αυτό το άρωμα και ότι η Christina Aguilera ήταν θαυμαστής. Έτρεξαν την ιστορία και ο ιδιοκτήτης της μάρκας είπε ότι είχε το μεγαλύτερο αντίκτυπο στις πωλήσεις που είχε ποτέ. Τώρα έχει εμφανιστεί στο περιοδικό Forbes, Business Insider, Huffington Post, Yahoo Finance και Entrepreneur Magazine. #ΚΥΝΗΓΑ τα ονειρα σου
3. Χαμόγελο σε κάποιον και κομπλιμέντο - Συνήθιζα να είμαι busboy και σερβιτόρος στο Souplantation. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι με αντιμετώπισαν σαν να ήμουν αόρατος. Λοιπόν, αν δεν ήθελαν περισσότερη ροζ λεμονάδα, δηλαδή. Αλλά κάθε τόσο, κάποιος με χαμογέλαζε και έλεγε κάτι ωραίο. Με έκανε να νιώθω σαν να ήμουν στην κορυφή του κόσμου. Πιθανότατα να κάψετε το ένα δέκατο μιας θερμίδας χαμογελώντας και συγχαίροντας κάποιον. Χρειάζεται πολύ λίγη προσπάθεια από εσάς και όμως μπορεί να κάνει τη μέρα κάποιου. Δοκίμασέ το. Γίνετε χαμογελαστός ήρωας για κάποιον σήμερα.
4. Να είστε άφοβοι - Ένας από τους φίλους μου Hansen Shieh εγκατέλειψε τη δουλειά του με υψηλές αποδοχές στη χρηματοδότηση για να ξεκινήσει μια εταιρεία που ονομάζεται Μια καλλιέργεια τροφίμων στη βιομηχανία τροφίμων. Δεν είχε προηγούμενη εμπειρία σε αυτόν τον χώρο. Δεν είχε σημασία. Καταδύθηκε. Δείγμα δειγμάτων διαφορετικών συστατικών σάλτσας, δημιούργησε ένα επιχειρηματικό σχέδιο και εργάστηκε ατελείωτα για να δημιουργήσει ένα καταπληκτικό προϊόν για το οποίο θα μπορούσε να είναι εξαιρετικά περήφανος.
Το να είσαι άφοβος δεν σημαίνει να μην νιώθεις φόβο. Όλοι αισθανόμαστε φόβο. Αυτό σημαίνει ότι έχετε τον έλεγχο αυτού του φόβου έναντι του να αφήσετε αυτόν τον φόβο να σας ελέγξει. Ο φόβος μπορεί να είναι εποικοδομητικός. Σας αναγκάζει να είστε προσεκτικοί σε πολλές πτυχές της διαδικασίας σας και να είστε έτοιμοι για εμπόδια που βρίσκονται μπροστά σας. Εάν τα όνειρά σας δεν σας φοβίζουν, είναι πιθανό να μην ονειρεύεστε αρκετά μεγάλα. Μην αφήσετε τους φόβους να είναι ο φύλακας των ονείρων σας. Να είστε άφοβοι σαν τον Χάνσεν.
5. Να είστε ευάλωτοι - «Η ζωή είναι τόσο τέλεια!» είπε όλοι οι διάσημοι άνθρωποι στο Instagram. Αυτό θέλουν να σκεφτείτε. Δεν είναι πραγματική ζωή. Η ζωή κανενός δεν είναι τέλεια. Και αυτό είναι εντάξει! Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι θα σχετίζονται περισσότερο με εσάς όταν είστε ευάλωτοι. Μας αρέσει να βλέπουμε ότι άλλοι άνθρωποι είναι ελαττωματικοί όπως και εμείς. Εάν θέλετε να οικοδομήσετε πραγματικά ουσιαστικές σχέσεις, θα πρέπει να είστε ευάλωτοι κάποια στιγμή. Είναι ο μόνος τρόπος για να πλησιάσετε κάποιον. Δείχνει ότι τους εμπιστεύεσαι.
6. Ποτέ μην τρώτε μόνος - «Μου αρέσει να τρώω σε ένα εστιατόριο διαβάζοντας ένα βιβλίο μόνος μου». Είναι δύσκολο να πιστέψεις αυτή τη δήλωση. Πιθανότατα έχω δει λιγότερα από πέντε άτομα σε όλη μου τη ζωή να το κάνουν σε ένα εστιατόριο. Ακόμα και άτομα που μπαίνουν και κάθονται μόνο στο μπαρ καταλήγουν να κάνουν φίλους με άλλα άτομα. Κοιτάξτε, θα φάτε αυτό το γεύμα ούτως ή άλλως. Μπορεί επίσης να το κάνει ενώ γνωρίζει κάποιον ή με κάποιον που σας ενδιαφέρει! Αυτό σας δίνει την ευκαιρία να συνδεθείτε με κάποιον. Το έκανα στο Box όλη την ώρα και με βοήθησε να κάνω έναν τόνο φίλων για μια περίοδο δύο ετών. Θέλετε να μάθετε γιατί; Επειδή κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού, συνήθως σταματήσαμε να μιλάμε για δουλειά και τελικά ξεκινήσαμε να μιλάμε για την προσωπική μας ζωή. Μερικοί άνθρωποι αποκαλούν αυτήν τη μικρή συζήτηση. Λέω αυτή τη φιλία.
7. Μοιραστείτε μια βόλτα με Uber με κάποιον - Σίγουρα, θα μπορούσατε να διαβάσετε ένα άρθρο στο τηλέφωνό σας κατά τη διάρκεια αυτής της βόλτας στο Uber, αλλά όχι. Σταματήστε να είστε κοινωνικός ερημίτης. Οι κοινόχρηστες βόλτες Uber είναι καταπληκτικές επειδή σας δίνει μια αλλαγή για να συνδεθείτε πραγματικά με κάποιον. Μόλις το έκανα σε μια από τις τελευταίες μου βόλτες. Μαντέψτε τι συνέβη; Μετά από μια υποχρεωτική μικρή συζήτηση, γελάσαμε με μερικά καλά αστεία και κολλήσαμε στην πόλη. Στο τέλος της βόλτας με το ταξί, ανακάλυψα ότι ήταν η αδερφή ενός από τους φίλους μου. Τώρα έχω έναν νέο φίλο. Όλα επειδή αποφάσισα να πω γεια σε μια βόλτα στο Uber.
8. Κατακτήστε έναν φόβο - Φοβάμαι θανάσιμα τα ύψη. Γι 'αυτό εγώ εγώ εγώ έκανα ελικόπτερο στο Σαν Φρανσίσκο Θα έπρεπε να είδες το πρόσωπό μου ως το ελικόπτερο περιστέρι κάτω από τη γέφυρα. Το έχω στο βίντεο. Δεν νομίζω ότι θα το δείξω ποτέ δημόσια. Είναι πολύ ενοχλητικό. Το στομάχι μου πονάει για τις επόμενες δύο ώρες μετά την πτήση. Αλλά ένιωσα καλά. Κατάκτησα έναν φόβο. Στο επόμενο.
9. Δέσμευση σε μια πραγματική ρουτίνα προπόνησης - Ίσως είναι 15 λεπτά με τα πόδια καθημερινά. Ίσως είναι P90X. Ίσως είναι προπόνηση κυκλώματος. Ίσως είναι η προπόνηση Insanity. Αρχίζουμε όλοι σε διαφορετικά επίπεδα προπόνησης, επειδή είμαστε όλοι μοναδικοί. Το κλειδί δεσμεύεται. Μόλις δεσμευτείτε και κάνετε τις προπονήσεις, θα παρατηρήσετε κάτι: πρόοδο. Θα νιώσετε σωματικά ισχυρότερος, η αντοχή σας θα αυξηθεί και το μυαλό σας θα είναι πιο έντονο. Το πιο σημαντικό, θα συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε να πετύχετε στόχους που καθορίζετε για τον εαυτό σας. Αυτή είναι μια τεράστια νοητική νίκη που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Χρειάζεστε κίνητρα; Εδώ είναι τα κορυφαία 10 πράγματα που κάνουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι για να παρακινηθούν.
10. Μάθετε να μοιράζεστε την ιστορία σας - Ο καθένας έχει μια μοναδική ιστορία. Ένας από τους φίλους μου σχεδόν πέθανε από νεφρική ανεπάρκεια όταν ήταν στα 20 του. Ήταν σε αιμοκάθαρση για πολλούς μήνες περιμένοντας μεταμόσχευση νεφρού. Το μόνο πρόβλημα: δεν μπορούσαν να βρουν δότη νεφρού για τον τύπο του αίματος του. Τότε μια μέρα, η μητέρα του πήγε στο γυμναστήριο. Απογοητευμένη από την κατάσταση, άρχισε να κλαίει ενώ βρίσκεται στο διάδρομο. Ένα άλλο μέλος του γυμναστηρίου πλησίασε και της ρώτησε τι ήταν λάθος. Της είπε να την αφήσει μόνη της. Το ίδιο άτομο επέστρεψε και ρώτησε ξανά. Τελικά της είπε ότι ο γιος της πεθαίνει και ότι χρειάζεται μεταμόσχευση νεφρού, αλλά κανείς δεν ταιριάζει με τον τύπο του αίματός του. Η γυναίκα ρώτησε ποιος ήταν ο τύπος του αίματος του. Της είπε. Αποδεικνύεται ότι ταιριάζουν. Η γυναίκα είπε ότι θα δωρίσει το νεφρό της.
Σήμερα, η φίλη μου είναι ζωντανή επειδή ένας τυχαίος ξένος αποφάσισε να δωρίσει το νεφρό της για να τον σώσει. Η ιστορία του με εμπνέει κάθε μέρα. Μάθετε να λέτε την ιστορία σας. Ποτέ δεν ξέρεις ποιος μπορεί να αλλάξει τη ζωή του.
11. Κάντε ένα ταξίδι στα χιονισμένα βουνά - Είτε πρόκειται για σνόουμπορντ, σκι, ή απλά κάμπινγκ σε μια καμπίνα καταγραφής στα χιονισμένα βουνά, αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποσυνδεθείτε από τον ψηφιακό κόσμο και να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας. Μου αρέσει να κάθεται στην κορυφή του βουνού. Είναι εντελώς ήσυχο. Είναι ειρηνικό. Είναι αναζωογονητικό. Μερικές φορές απλά κάθομαι εκεί για λίγο και σκέφτομαι τη ζωή. Σε έναν κόσμο όπου σχεδόν όλα απαιτούνται και κινείται απίστευτα γρήγορα, είναι καλό να σταματήσουμε για μια στιγμή. Για να αντικατοπτρίσει.
12. Διοργανώστε ένα δείπνο - Ένας από τους καλύτερους τρόπους να περάσετε χρόνο με φίλους (και να φτιάξετε νέους) είναι να διοργανώσετε ένα δείπνο. Οι άνθρωποι το λατρεύουν συχνά επειδή αισθάνονται ξεχωριστοί που τους προσκαλέσατε σε ένα μικρό δείπνο. Τους δίνει επίσης την ευκαιρία να γνωρίσουν νέους φίλους. Συνήθως προσκαλώ 6 άτομα. Αυτό είναι ένα καλό πλήθος πριν γίνει πολύ δυνατό και δύσκολο να μιλήσει σε όλους.
13. Παίξτε ομαδικό άθλημα - Όταν μεγάλωνα έπαιζα πολύ μπάσκετ. Έμαθα πολλά από αυτό. Με δίδαξε πώς να επικοινωνώ αποτελεσματικά με άλλους. Για παράδειγμα, θα φώναζα, «Screen αριστερά» αν ο συμπαίκτης του διαγωνισμού επρόκειτο να το κάνει. Με δίδαξε πόσα άτομα μπορούν να επιτύχουν όταν συνεργάζονται. Με δίδαξε να μην τα παρατάω ποτέ. Ανεξάρτητα από το πόσο άσχημα ήταν το σκορ, προσπαθούσαμε πάντα να καταβάλλουμε κάθε δυνατή προσπάθεια.
14. Πηγαίνετε σε μια ζωντανή αθλητική εκδήλωση - Κατά προτίμηση ένα που έχει γεμάτο γήπεδο. Ποδόσφαιρο, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, τένις, ή οτιδήποτε άλλο ταιριάζει σε σας. Θα νιώσετε έναν ενθουσιασμό και ενέργεια από το πλήθος δεκάδων χιλιάδων ανθρώπων που πανηγυρίζουν μαζί σας. Είναι διαφορετικό από οτιδήποτε έχω βιώσει. Ειδικά όταν υπάρχει νικητής παιχνιδιού.
15. Μάθετε να μαγειρεύετε ένα πιάτο πολύ καλά - Δεν έχει σημασία τι είναι το πιάτο. Απλά μάθετε να μαγειρεύετε τουλάχιστον ένα πιάτο πολύ καλά. Χρειάζεστε βοήθεια? Το YouTube αυτό. Για μένα, είναι μια ομελέτα. Έχω περάσει χρόνια δουλεύοντας στο πώς να μαγειρεύω μια ωραία ομελέτα, έτσι ώστε να μην καίγεται ή να μαγειρεύεται. Το κόλπο είναι μέσα χρησιμοποιώντας βούτυρο. Μαθαίνοντας να μαγειρεύετε ένα πιάτο θα σας δώσει μια αίσθηση ολοκλήρωσης και εκτίμησης για το φαγητό επίσης. Γιατί τότε θα συνειδητοποιήσετε πόσο δύσκολο είναι να φτιάξετε ένα υπέροχο γεύμα. Πρόσθετο μπόνους: θα μπορούσατε να κάνετε τη σύζυγό σας πραγματικά ευχαριστημένη με ένα υπέροχο γεύμα. #BrowniePoints
16. Δοκιμάστε νέο φαγητό - Μιλώντας για φαγητό, δοκιμάστε κάτι που είναι εντελώς ξένο και εξωτικό για εσάς. Απλώς βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές να φάτε. Για μένα, ήταν κοτόπουλο. Ναι, το σερβίρουν σε εστιατόρια με άθροισμα. Όταν το είδα για πρώτη φορά, σκέφτηκα, «τρώω ότι?' Και μετά το έφαγα. Και ήταν τόσο καλό. Το παραγγέλνω σχεδόν κάθε φορά που βρίσκομαι σε αυτό το εστιατόριο. Όταν το κάνετε αυτό, αυτό που πραγματικά κάνετε είναι να ανοίξετε νέες εμπειρίες. Δοκιμάζετε τις υποθέσεις σας. Μην περιορίσετε τον εαυτό σας σε μια παγκόσμια προβολή που είναι περιορισμένη. Υπάρχουν τόσα πολλά για εξερεύνηση και εμπειρία. Είναι η ζωή. Αναπτύξτε τους ορίζοντές σας.
17. Χορός σαν να μην βλέπει κανείς - Πάρτε τρελό με αυτό. Κάνε το Nae-Nae. Ή καλό, πηγαίνετε για το Βρόμικος χορός κίνηση. Απλώς βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας κάνει προπονήσεις ώμων.
18. Πηγαίνετε σε ένα ποδήλατο ταξίδι - Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξερευνήσετε ένα νέο μέρος. Σίγουρα, θα μπορούσατε να πάρετε ένα Uber ή ένα ταξί, αλλά όταν είστε με ένα ποδήλατο, μπορείτε να επιβραδύνετε και να πάρετε πραγματικά τα αξιοθέατα μιας νέας πόλης. Επιπλέον, έχετε μια προπόνηση στο #winning
19. Κάντε μια βαθιά συνομιλία χωρίς να κοιτάξετε το τηλέφωνό σας - Είχατε ποτέ συνομιλία κοιτάζοντας το τηλέφωνό σας ταυτόχρονα; Εχω. Συνήθως πηγαίνει έτσι: Κάποιος λέει κάτι. Κοιτάζω από το τηλέφωνο και ρωτώ, 'Συγγνώμη, μπορείτε να το επαναλάβετε;' Το μόνο πρόβλημα είναι ότι όταν το κάνετε αυτό, αυτό που πραγματικά λέτε είναι, «Δεν με νοιάζει». Βάλτε το τηλέφωνο. Πραγματικά κοιτάξτε το άτομο. Ακουσέ τους. Μόλις το έκανα με τον μπαμπά μου πρόσφατα και ήταν μια από τις καλύτερες συνομιλίες που είχαμε ποτέ. Δοκίμασέ το.
20. Αποφύγετε τη χρήση του τηλεφώνου, του υπολογιστή ή της τηλεόρασής σας για ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο - Θέλετε να το κάνετε ένα βήμα παραπέρα; Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ψηφιακό προϊόν για ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο. Ένας από τους στενούς φίλους μου το κάνει πεζοπορία και κάμπινγκ στην έρημο. Το λατρεύει γιατί νιώθει τόσο άνετα. Ζούμε σε έναν κόσμο υπερφόρτωσης πληροφοριών. Το να κάνεις ένα διάλειμμα από καιρό σε λίγο είναι καλό.
21. Ερωτευτείτε βαθιά - Για να παραθέσω κόκκινο μύλο (η αγαπημένη μου ταινία όλων των εποχών), 'Το μεγαλύτερο πράγμα που θα μάθετε ποτέ είναι απλώς να αγαπάτε και να αγαπάτε σε αντάλλαγμα.' Έχω ερωτευτεί μόνο μία φορά στη ζωή μου. Συνέβη με τρόπο που δεν περίμενα ποτέ. Φαίνεται ότι συμβαίνει για τους περισσότερους ανθρώπους με αυτόν τον τρόπο. Είχα μπει σε ένα πάρτι Twitter στη Βαρκελώνη. Μια όμορφη γυναίκα περπάτησε και χαμογέλασε. Μου χτυπήθηκε. Είπα Γειά. Από τότε, άλλαξε τη ζωή μου. Ένα από τα πιο ικανοποιητικά πράγματα στη ζωή που μπορείτε να ζήσετε ποτέ είναι να ερωτευτείτε βαθιά. Πάρτε το άλμα. Θα χαίρεσαι που το έκανες.
22. Μάθετε μια διαφορετική γλώσσα - Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια δωρεάν εκπληκτική εφαρμογή εκμάθησης γλωσσών όπως το Duolingo. Έτσι μαθαίνω ισπανικά τώρα. Τώρα τα ταξίδια μου στη Βαρκελώνη είναι δύο φορές πιο διασκεδαστικά!
23. Καθοδήγηση κάποιου - Έχετε μερικές υπέροχες εμπειρίες ζωής. Είτε πρόκειται για αγάπη, φιλίες, καριέρα, επιχειρηματικότητα, ταξίδια ή οποιοδήποτε άλλο θέμα, έχετε μάθει κάτι βαθύ. Γιατί να τα κρατήσετε όλα στον εαυτό σας; Πληρώστε το προς τα εμπρός. Μοιραστείτε αυτές τις εμπειρίες με άλλους. Γίνετε μέντορας.
24. Βρείτε τον δικό σας μέντορα - Περιπλανηθείτε με τον τύπο του ατόμου που θέλετε να γίνετε. Η φοβερότητα είναι μεταδοτική.
πόσο χρονών είναι ο fgteev duddy
25. Πηγαίνετε σε ζωντανή μετάδοση Κατά προβολή - Αυτό είναι απαραίτητο. Είναι ξεκαρδιστική. Έχετε δει την παράσταση; Εάν δεν το έχετε, χάνετε τη ζωή. Λάβετε εισιτήρια εδώ. Ω περιμένετε, θέλετε να εμφανιστείτε στην εκπομπή; Στη συνέχεια, μιλήστε με τον Jen, τον κύριο του PR. Ίσως να μπορεί να σας βοηθήσει να φτάσετε εκεί.
26. Παραστάσεις στη σκηνή - Είτε πρόκειται για ρεσιτάλ πιάνου, ρουτίνα χορού χιπ χοπ είτε για τραγούδι, προσπαθήστε να εμφανιστείτε στη σκηνή μια φορά στη ζωή σας. Ναι, ξέρω ότι το 90 τοις εκατό από εσάς έχετε τρόμο στη σκηνή. Αλλά αυτό είναι το καλύτερο μέρος για αυτό. Θα κατακτήσετε έναν φόβο και πιθανότατα θα αισθανθείτε μια βιασύνη της αδρεναλίνης καθώς παίζετε στη σκηνή. Όταν ήμουν παιδί, έπαιξα ένα παιχνίδι μπροστά σε εκατοντάδες ανθρώπους. Ήταν μια από τις καλύτερες εμπειρίες της ζωής μου. Το άκουσμα του κοινού να γελάει, να κλαίει και στη συνέχεια να ξεσπάει με χειροκροτήματα ήταν συναρπαστικό.
27. Δώστε μια ομιλία - Ίσως είναι μια ομιλία σε εκατομμύρια ανθρώπους. Ίσως είναι σε δέκα άτομα. Δοκίμασε το. Η ομιλία σας κάνει έναν καλύτερο συγγραφέα και επίσης σας διδάσκει πώς να απομνημονεύετε και να διατυπώνετε σημαντικά σημεία. Είναι ένα απίστευτα ισχυρό εργαλείο, ειδικά αν θέλετε να είστε πειστικός ηγέτης.
28. Πηγαίνετε σε οδικό ταξίδι - Συσκευάστε πολλά πράγματα σε ένα RV ή ένα αυτοκίνητο και πηγαίνετε σε ένα οδικό ταξίδι με τους φίλους σας. Θα κολλήσετε στις μεγάλες διαδρομές, θα απολαύσετε νέους τύπους φαγητών και εμπειριών στην πορεία και θα δημιουργήσετε μερικές αξέχαστες αναμνήσεις. Έκανα αυτό το ταξίδι από τη Βόρεια Καρολίνα μέχρι τη Δυτική Καλιφόρνια. Μέχρι σήμερα, θα θυμάμαι την τρελή βραδιά στη Νέα Ορλεάνη, τη φλεγόμενη ζέστη στην Αριζόνα (ήταν τόσο καυτή που περνούσαμε τον περισσότερο χρόνο μας σε ένα εμπορικό κέντρο) και μακρές συνομιλίες που είχα με φίλους κατά την οδήγηση στο Τέξας.
29. Κατασκευάστε κάτι από το μηδέν - Στην επιχείρηση, είναι απίστευτα ικανοποιητικό να χτίζουμε κάτι από τη βάση. Εσείς και οι συνάδελφοί σας έχετε τον έλεγχο του πεπρωμένου σας. Μπορείτε να διαμορφώσετε το όραμα, τη στρατηγική και την κατεύθυνση. Είναι απίστευτα πιο δύσκολο να το κάνουμε αυτό από το να βελτιώσουμε σταδιακά μια υπάρχουσα επιχείρηση που έχει ήδη πετύχει επιτυχία. Θα μάθετε επίσης πολλά περισσότερα. Δοκιμάστε να φτιάξετε κάτι.
30. Διαπραγματευτείτε έναν μεγάλο μισθό - Η προϋπόθεση για αυτό; Κάνε εξαιρετική δουλειά. Όταν προσθέτετε ένα τεράστιο ποσό αξίας, σας διευκολύνει να ζητήσετε υψηλότερο μισθό.
31. Επισκεφθείτε τη χώρα του κρασιού - Αυτό σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους, αλλά για μένα σημαίνει Napa ή Sonoma. Είμαι Καλιφόρνια γεννημένη και μεγαλωμένη, μπορείτε να με κατηγορήσετε; Η εκμάθηση σχετικά με τον τρόπο παρασκευής του κρασιού σε αυτά τα οινοποιεία και, στη συνέχεια, να δοκιμάσετε ένα από τα καλύτερα κρασιά στον κόσμο είναι μια απίστευτα διασκεδαστική και χαλαρωτική εμπειρία, ειδικά αν πάτε με τη σωστή ομάδα ανθρώπων.
32. Σκάψτε τα δάχτυλά σας στην άμμο - Νιώστε τον ήλιο να λάμπει στο πρόσωπό σας, το ελαφρύ αεράκι να σκουπίζει στο σώμα σας και τη ζεστή άμμο ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας. Είναι δύσκολο να μην χαλαρώσετε όταν επισκέπτεστε την παραλία.
33. Πηγαίνετε σε ιππασία - Το παραδέχομαι, η μόνη φορά που ήμουν σε άλογο ήταν για φωτογράφηση στο σχολείο όταν ήμουν μικρό παιδί. Αλλά κάποιος μου είπε κάποτε ότι δεν υπάρχει κάτι τέτοιο. Είπε ότι χτίζετε μια σύνδεση και έναν δεσμό με το άλογο που είναι πολύ προσωπικό. Εκτός από αυτό, έχετε μια εξαιρετική προπόνηση, καθώς απαιτείται ισχυρός πυρήνας και ισορροπία για αποτελεσματική οδήγηση.
34. Ζωγραφίστε το πορτρέτο σας - Δεν θα ήταν ενδιαφέρον να δούμε πώς σας βλέπει ένας καλλιτέχνης; Εάν έχετε προϋπολογισμό, μπορείτε να προσλάβετε κάποιον από το Fiverr για να το κάνετε!
35. Δημιουργήστε ένα έργο τέχνης - Για να παραθέσω Η κοινωνία των νεκρών ποιητών : «Δεν διαβάζουμε και γράφουμε ποίηση γιατί είναι χαριτωμένη. Διαβάζουμε και γράφουμε ποίηση γιατί είμαστε μέλη της ανθρώπινης φυλής. Και η ανθρώπινη φυλή είναι γεμάτη πάθος. Και η ιατρική, ο νόμος, η επιχείρηση, η μηχανική, είναι ευγενείς αναζητήσεις και απαραίτητες για τη διατήρηση της ζωής. Αλλά η ποίηση, η ομορφιά, ο ειδύλλιο, η αγάπη, αυτά είναι για τα οποία μένουμε ζωντανοί ». Η τέχνη είναι απολύτως απαραίτητο μέρος του να είσαι άνθρωπος. Δημιουργήστε κάτι. Εκφράσου. Θα ανοίξει έναν νέο κόσμο. Εάν χρειάζεστε βοήθεια με ιδέες, διαβάστε τα επόμενα σημεία μου.
36. Τραβήξτε μια όμορφη φωτογραφία - Σήμερα, δεν χρειάζεστε μια φανταστική κάμερα SLR που κοστίζει χίλια δολάρια για να τραβήξετε εκπληκτικές φωτογραφίες. Το smartphone σας μπορεί. Έτσι, την επόμενη φορά που θα έχετε μια όμορφη στιγμή στη ζωή, όπως να δείτε το ηλιοβασίλεμα ή ένα ανθισμένο λουλούδι, τραβήξτε το! Εάν δεν αποδειχθεί τόσο καλά, βεβαιωθείτε ότι το παιχνίδι φίλτρου σας είναι στο σημείο.
37. Γράψτε οπουδήποτε - Σε ένα blog. Μεσαίο. Στο Quora. Επί Lifehack - Συμβουλές για τη ζωή . Σε ένα κομμάτι χαρτί. Έχετε εκπληκτικές εμπειρίες ζωής. Πείτε αυτές τις ιστορίες στο διαδίκτυο. Μοιραστείτε τα με τον κόσμο, ώστε όλοι να γίνουμε λίγο πιο σοφοί. Ένα από τα πιο δύσκολα μέρη της γραφής είναι απλά να ξεκινήσετε. Απλά πηγαίνετε!
38. Χρωματίστε ό, τι σας εμπνέει - Πώς ορίζετε τη μεγάλη τέχνη; Δεν γνωρίζω. Είναι δύσκολο να περιγραφεί. Και μόλις πέρασα μερικές εβδομάδες στην Ευρώπη κοιτάζοντας έναν τόνο τέχνης από μερικά διάσημα μουσεία. Ένα από τα αγαπημένα μου ήταν ο Πικάσο γιατί ήταν τόσο μοναδικό. Πήρε ένα μεγάλο καλλιτεχνικό ρίσκο και απέδωσε. Θα μπορούσε να είχε ζωγραφίσει όπως όλοι οι άλλοι, αλλά δεν το έκανε. Και γι 'αυτό η δημιουργία τέχνης είναι τόσο ωραία. Μπορεί να εμπνεύσει τους ανθρώπους να αμφισβητήσουν το status quo. Αυτό έκανε για μένα.
39. Αληθινά αποδεχτείτε ένα κομπλιμέντο - Πολλές φορές οι άνθρωποι παίρνουν ένα κομπλιμέντο και τους βλέπω να το καθαρίζουν. Αντί απλώς να πείτε «ευχαριστώ», πείτε στο άτομο πόσο σημαντικό σημαίνει για εσάς το κομπλιμέντό του. Σίγουρα θα έχετε καλύτερη σύνδεση μετά από αυτό.
40. Εκπλήξτε τους γονείς σας με μια επίσκεψη - Ξέρω ότι καθώς μεγαλώνω, γίνεται πιο δύσκολο να περνάω περισσότερο χρόνο με τους γονείς μου. Για πολλούς από εμάς, οι γονείς μας εργάστηκαν απίστευτα σκληρά για να προσφέρουν μια καλύτερη ζωή για εμάς. Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε είναι να τους δείξουμε πόσο ευγνώμονες είμαστε για την αγάπη τους, πληρώνοντάς τους μια ξαφνική επίσκεψη. Ξέρω ότι κάθε φορά που έρχομαι στο σπίτι, μπορώ πάντα να βασίζομαι στο να βλέπω ένα τεράστιο χαμόγελο στο πρόσωπο της μαμάς μου.
41. Δώστε πίστωση όπου οφείλεται - Πιθανότατα θα υπάρξει μια στιγμή στη ζωή όπου κάποιος σας δίνει πίστωση για κάτι που δεν κάνατε. Μην λάβετε πίστωση για αυτό. Βεβαιωθείτε ότι το σωστό άτομο παίρνει τα kudos του. Θα νιώσετε καλύτερα έχοντας κάνει το σωστό. Η ψεύτικη επιτυχία δεν διαρκεί πολύ.
42. Δοξάστε τους άλλους για την επιτυχία τους - Όταν ο συνάδελφός σας ή οι φίλοι σας το συνθλίβουν, επαινείτε τους για την επιτυχία τους. Θα τους κάνει να νιώσουν σαν να είναι στην κορυφή του κόσμου.
43. Διοργανώστε μια αποτελεσματική συνάντηση - Ξέρετε πόσες συναντήσεις έχω περάσει που ήταν εντελώς αναποτελεσματικές; Θα έλεγα ότι το 30 τοις εκατό από αυτά. Αυτό είναι συντηρητικό. Βεβαιωθείτε ότι η συνάντησή σας έχει έναν σαφή στόχο, τα σωστά ενδιαφερόμενα μέρη, ξεκινά σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα και ότι έχει μια αποτελεσματική παρότρυνση για δράση. Επίσης, ας υποθέσουμε ότι ορίζετε 30 λεπτά για τη συνάντηση, αλλά ολοκληρώνετε τα πάντα σε 10 λεπτά. Μάντεψε? Η συνάντηση τελείωσε. Επόμενο.
44. Διοργανώστε μια ομαδική εκδήλωση - Αυτός είναι ένας φοβερός τρόπος να γνωρίσετε τους συμπαίκτες σας σε προσωπικό επίπεδο και να δημιουργήσετε ομαδικό πνεύμα. Μην παραβλέπετε τη δύναμη μιας εκδήλωσης ομαδικής δημιουργίας. Μια μέρα, οι υπάλληλοί σας θα πουν, 'Θυμηθείτε αυτό το φοβερό γεγονός δημιουργίας ομάδων που κάναμε;' Θα θυμάστε, θα γελάσετε και θα χαμογελάσετε.
45. Συντριβή σε μια συνέντευξη - Το είδος της συνέντευξης όπου κάνετε μια γροθιά αμέσως μετά την έξοδο από ένα δωμάτιο. Εάν χρειάζεστε βοήθεια προετοιμασίας, Εδώ είναι 500 ερωτήσεις και απαντήσεις συνέντευξης Σε έβαλα μαζί.
46. Διοργανώστε μια τεράστια εκδήλωση μάρκετινγκ / δικτύωσης / πελάτη - Έκανα 17 από αυτά πέρυσι. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χτίσετε το επαγγελματικό σας δίκτυο. Μόλις το φιλοξενήσετε, θα είναι 10 φορές πιο εύκολο για εσάς να βρείτε την επόμενη συναυλία σας επειδή είστε τόσο συνδεδεμένοι. Επιπλέον, είναι ένας τόνος διασκέδασης. Χρειάζεστε έμπνευση; Δείτε τις πιο δημοφιλείς εκδηλώσεις στο www.meetup.com .
47. Απόρριψη - Η εμπειρία της απόρριψης είναι καλό. Οι πιθανότητες είναι ότι θα το ζήσετε στη ζωή, εκτός εάν κρύβετε κάτω από ένα βράχο. Η απόρριψη δημιουργεί ανθεκτικότητα. Σας διδάσκει να μάθετε από τις αποτυχίες σας. Σας διδάσκει πώς να το κάνετε επιμείνετε, η μοναδική πολύτιμη δεξιότητα που μπορεί να έχει ένα άτομο στη ζωή του.
48. Κοιμηθείτε κάτω από τα αστέρια - Το έκανα αυτό ενώ κάμπινγκ στο Yosemite. Μου πήρε την ανάσα. Ποτέ δεν ένιωσα τόσο συνδεδεμένη με τη φύση στη ζωή μου μέχρι εκείνη τη στιγμή.
49. Παίξτε σε μια μπάντα - Έπαιξα το κλαρινέτο για το συγκρότημα γυμνασίου μου. Δεν μπορούμε όλοι να είμαστε ροκ σταρ. Ακόμα μετράει. Περίπου.
50. Δώστε στη φιλανθρωπία - Γνωρίζατε ότι οι μελέτες δείχνουν ότι η προσφορά σε φιλανθρωπία μας κάνει πιο ευτυχισμένους και μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση; Δοκιμάστε να δώσετε πίσω στην κοινότητα.
51. Ταξιδέψτε σε μία από αυτές τις πόλεις - Ξέρω, ξέρω, σας είπα ήδη να ταξιδέψετε σε μια ξένη χώρα σε ένα από τα σημεία μου. Αλλά ας πάρουμε συγκεκριμένες. Εξάλλου, έχω ήδη ταξιδέψει σε 75 πόλεις, οπότε μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από τις εμπειρίες μου! Δείτε αυτές τις πόλεις: Βαρκελώνη (η αγαπημένη μου ευρωπαϊκή πόλη), Ρώμη, Cinque Terre, Παρίσι, Λονδίνο, Νέα Υόρκη, Λος Άντζελες, Σαν Φρανσίσκο, Βοστώνη, Μαϊάμι, Ταϊπέι, Oahu ή Σικάγο.
52. Πηγαίνετε για μια επική πεζοπορία - Είναι μια εξαιρετική προπόνηση και μπορείτε να έχετε εκπληκτική θέα. Το Yosemite είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα καλής πεζοπορίας.
53. Φάτε ζυμαρικά στην Ιταλία - Συγκεκριμένα Cacio e Pepe. Αυτά τα μινιμαλιστικά ζυμαρικά με τυρί και πιπέρι θα σας βρουν. Εκτός αν ακολουθείτε τη δίαιτα παλαιο.
54. Φιλιά στη βροχή - Υπάρχει κάτι μαγικά ρομαντικό γι 'αυτό. Απλά βεβαιωθείτε ότι ζείτε κοντά, ώστε να ζεσταθείτε γρήγορα!
55. Φτιάξτε ένα βάζο ιδέας - Χρειάζεστε μια έκπληξη για να ζωντανέψετε τα πράγματα; Κάθε φορά που έρχεστε με μια νέα ιδέα (για παράδειγμα, μια ρομαντική ιδέα όπως να κάνετε βόλτα με ελικόπτερο με τον σύζυγό σας), βάλτε την στο βάζο ιδέας σε μια μικρή ανάρτηση. Κάθε εβδομάδα, τραβάτε ένα και έχετε κάτι καταπληκτικό να κάνετε.
56. Παρακολουθήστε τις εκπληκτικές ταινίες που μιλούν όλοι - Επειδή οι ταινίες έχουν τη δύναμη να αλλάξουν την προοπτική σας για τη ζωή. Επιπλέον, διαθέτουμε Netflix και Amazon Prime Video. Δεν είναι δύσκολο να τα βρεις!
57. Διαβάστε ένα καταπληκτικό βιβλίο - Το είδος του βιβλίου που δεν μπορείτε να βάλετε κάτω. Οι σπουδαίοι συγγραφείς θα σας εμπνεύσουν με νέες ιδέες. Η ζωή μου άλλαξε αφού διάβασα τον Tim Ferris Εβδομάδα εργασίας τεσσάρων ωρών . Από τότε έχω φιλοδοξήσει να δημιουργήσω μια επιχείρηση τρόπου ζωής.
58. Πάρτε ένα μάθημα αυτοσχεδιασμού - Κάτι τέτοιο θα βελτιώσει την ικανότητά σας να ανταποκρίνεστε σε κοινωνικές καταστάσεις με τις οποίες συνήθως αισθάνεστε άβολα. Η γρήγορη σκέψη και η αίσθηση του χιούμορ σας θα βελτιωθεί δραματικά. Ας ελπίσουμε.
ελπίδα σόλο ηλικία και ύψος
59. Περάστε μια μέρα με τους παππούδες και τους παππούδες σας και ακούστε τις ιστορίες τους - Πώς μπορείτε να καταλάβετε και να συνδεθείτε με την οικογένειά σας εάν δεν έχετε ακούσει ποτέ τις ιστορίες της ζωής τους; Αφιερώστε χρόνο για να γνωρίσετε πραγματικά τι έχουν περάσει.
60. Καραόκε στην κορυφή των πνευμόνων σας - Προσοχή: Κάντε το με δική σας ευθύνη. Μπορεί να καταλήξετε να έχετε μια αφθονία διασκέδασης και υψηλών πέντε ετών.
61. Μετάβαση στο Λούβρο - Ή το μουσείο Πικάσο στη Βαρκελώνη. Ή οποιοδήποτε άλλο υπέροχο μέρος γεμάτο με τέχνη. Παρατηρήστε πώς υπάρχουν εκατοντάδες αν όχι χιλιάδες άνθρωποι εκεί για να δουν την τέχνη. Βλέποντας το μεγαλείο θα σας υπενθυμίσει πόσο μεγάλη είναι η επίδραση που μπορείτε να κάνετε στον κόσμο.
62. Επισκεφθείτε το Λας Βέγκας - Δεν υπάρχει τίποτα σαν αυτό. Τα φωτεινά φώτα, οι κρησφύγετες της ευφορίας και τα καταπληκτικά κτίρια δημιουργούν μια πραγματικά μοναδική εμπειρία. Βίβα Λας Βέγκας!
63. Εκτελέστε 5K / 10K / Half Marathon / Full Marathon - Ποτέ δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να ολοκληρώσω έναν μαραθώνιο στη ζωή μου. Δεν ξέρω ακόμα. Δεν έχω δοκιμάσει. Αλλά ολοκλήρωσα έναν μισό μαραθώνιο. Και ήταν πολύ δύσκολο. Ένιωσα υπέροχα στο τέλος, γιατί υπήρχε μια στιγμή που ήθελα να το κόψω. Ήταν περίπου 11 μίλια. Συνέχισα. Και τελείωσα. Αυτό έχει σημασία.
64. Διαλογιστείτε - Πήρατε ποτέ ένα φλιτζάνι καφέ και αισθάνεστε ότι σκέφτονται ένα εκατομμύριο σκέψεις; Δοκιμάστε να κλείσετε τα μάτια σας, να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να διαλογιστείτε για λίγα λεπτά. Εάν χρειάζεστε μια εφαρμογή για να σας βοηθήσει, ελέγξτε το Headspace.
65. Δοκιμάστε ένα Cronut - 'Σοβαρά, αυτό είναι στη λίστα;' Αυτό είναι πιθανώς αυτό που σκέφτεστε αυτήν τη στιγμή. Σίγουρα δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ καρύδα.
66. Πείτε στους γονείς σας ότι αγαπάτε και εκτιμήστε τους - Αυτό είναι. Τόσο απλό.
67. Λέγοντας όχι χωρίς να χρειάζεται να εξηγήσετε τον εαυτό σας - Είναι εντάξει να πεις όχι σε πράγματα. Δεν μπορείτε να κάνετε χρόνο για τα πάντα. Δοκιμάστε να πείτε όχι χωρίς να εξηγήσετε τον λόγο. Μερικές φορές είναι απλώς περιττό.
68. Μετακίνηση σε νέα πόλη - Η μετάβαση σε μια νέα πόλη θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να είστε ανεξάρτητοι και να σας βγάζετε από τη ζώνη άνεσής σας. Αυτό θα σας τεντώσει κοινωνικά με έναν καταπληκτικό τρόπο.
69. Εγγραφείτε σε ένα κορυφαίο ιστολόγιο - Θέλετε να μάθετε για το παθητικό εισόδημα; Ολοκλήρωση παραγγελίας Το ιστολόγιο Smart Passive Income. Θέλετε να μάθετε για το μάρκετινγκ ανάπτυξης; Δείτε το blog του Eric Siu: www.growtheverywhere.com Θέλετε να παίρνετε λίγο φοβερή σοφία κάθε μέρα; Δείτε το ιστολόγιο του Seth Godin: Ιστολόγιο του Seth Υπάρχουν πολλοί εκπληκτικοί πόροι στο διαδίκτυο. Πηγαίνετε να βρείτε αυτό που σας ενθουσιάζει και αρχίστε να μαθαίνετε.
70. Snapchat μια αστεία στιγμή σε έναν φίλο - Λατρεύω το Snapchat γιατί είναι σαν να μοιράζομαι μια στιγμή που το άτομο βρίσκεται ακριβώς δίπλα σου. Συμβαίνει και μετά έχει φύγει και το μόνο που έχετε είναι οι αναμνήσεις σας. Αλλά παρακαλώ, κάντε το ένα διασκεδαστικό Snapchat.
71. Διαβάστε ένα άρθρο για το Medium - Το Medium είναι ένα απίστευτο μέρος για να μάθετε για δύο λόγους: υπάρχουν καταπληκτικοί συγγραφείς στην πλατφόρμα και συχνά γράφουν χωρίς φίλτρο. Μπορείτε να νιώσετε το ακατέργαστο συναίσθημα στο γράψιμό τους.
72. Πηγαίνετε στο σπα - Επειδή όλοι χρειάζονται λίγο χρόνο.
73. Πηγαίνετε σε μια ζωντανή κωμωδία ή αυτοσχέδιο σόου - Αυτό θα σας υπενθυμίσει να μην παίρνετε τη ζωή τόσο σοβαρά.
74. Πρακτική ευγνωμοσύνη καθημερινά - Κάθε πρωί, θυμηθείτε για τρία πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες. Θα σε κρατήσει ταπεινό.
75. Πάρτε μια τάξη υποκριτικής - Επειδή μερικές φορές είναι καλό να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Θα σας υπενθυμίσει να τεντωθείτε για να δείτε τι είστε ικανοί. Επιπλέον, είναι ένας τόνος διασκέδασης και ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε ανθρώπους.
76. Πάρτε έναν υπνάκο - Το καταλαβαίνω. Θέλετε να μετακινήσετε βουνά. Είναι υπέροχο. Απλά μην ξεχάσετε να κάνετε ένα διάλειμμα τώρα και ξανά. Είναι ένα μακρύ ταξίδι.
77. Έκπληξη κάποιος για να τον κάνει να χαμογελάσουν - Γιατί ποιος δεν λατρεύει μια καλή έκπληξη;
78. Χαιρετίστε έναν αγαπημένο σας στο αεροδρόμιο - Είστε μόλις σε μια μακρά εξαντλητική πτήση. Τότε βλέπετε ένα αγαπημένο πρόσωπο στην πύλη, τα μάτια τους ανάβουν και το χαμόγελό τους είναι ένα μίλι πλάτος. Τρέχουν σε σας και σε αγκαλιάζουν. Είναι ένα από τα καλύτερα συναισθήματα στον κόσμο.
79. Κοιτάξτε στα μάτια κάποιου για τέσσερα λεπτά χωρίς να πείτε τίποτα - Οι Νιου Γιορκ Ταιμς έγραψε ένα άρθρο που συζήτησε πώς να έχεις μια οικεία συνομιλία με κάποιον, θέτοντας 36 βασικές ερωτήσεις και κοιτώντας στα μάτια του για τέσσερα λεπτά σιωπηλά θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους να ερωτευτούν. Το δοκίμασα. Δεν λειτούργησε. Αλλά ήταν διασκεδαστικό. Και αξέχαστη.
80. Αργός χορός με κάποιον που αγαπάς - Ακριβώς επειδή δεν χορέψατε αργά, καθώς το χορό σας στο σχολείο δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να το κάνετε πια. Υπάρχει μια ρομαντική πλευρά σε όλους μας. Αποδέξου το. Χρειάζεστε μουσική πρόταση; Δύο λέξεις: Michael Buble.
81. Παρακολουθήστε τις κορυφαίες εκπομπές του Netflix - Υπάρχουν πάρα πολλά για λίστα, οπότε θα σας δώσω μερικά: Σπάζοντας άσχημα , Νάρκος , και Δάσκαλος Κανένας . Το «Netflix and chill» είναι μια υπέροχη εμπειρία, ειδικά σε βροχερές νύχτες.
82. Γράψτε στο Quora - Πριν από μερικούς μήνες, άρχισα να γράφω στο Quora. Μία από τις πρώτες δημοσιεύσεις μου έλαβε 287 προβολές. Ναι! Συνέχισα να γράφω ούτως ή άλλως. Τώρα έχω 1,8 εκατομμύρια προβολές στις απαντήσεις μου. Το Quora είναι μια εξαιρετική πλατφόρμα για να εξασκήσετε τις δεξιότητες γραφής σας, να συμβάλλετε πίσω στον κόσμο και να μάθετε και από ειδικούς.
83. Βοηθήστε κάποιον έξω χωρίς να ζητήσετε τίποτα σε αντάλλαγμα - Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που συμμετέχουν σε φιλανθρωπικούς σκοπούς είναι πιο ευτυχισμένοι. Έχω συμπεριλάβει αυτό το σημείο δύο φορές, το ξέρω. Διότι η επιστροφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε στη ζωή. Αν όλοι ήταν λίγο πιο χρήσιμοι ο ένας στον άλλο, πόσο καλύτερα θα ήταν ο κόσμος; Πολύ καλύτερα.
84. Ακούστε εντελώς χωρίς να κρίνετε - Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν θέλουν καθόλου τη γνώμη σας. Μερικές φορές θέλουν απλώς να ακούσετε. Να νιώθω ακουσμένος. Δοκίμασέ το.
85. Συγχωρήστε εντελώς κάποιον - Οι πιθανότητες είναι ότι όλοι μας έχουν αδικηθεί στο παρελθόν. Ήρθε η ώρα να το αφήσουμε να φύγει. Συγχωρήστε τα εντελώς. Πληγώσατε μόνο τον εαυτό σας κρατώντας το θυμό.
86. Να είσαι έντονα περίεργος για μια στιγμή - Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 1996 από Ψυχολογία και γήρανση περιελάμβανε περισσότερους από 1.000 ηλικιωμένους ενήλικες ηλικίας μεταξύ 60 και 86 ετών. Παρατηρήθηκαν προσεκτικά για μια πενταετή περίοδο. Μαντέψτε τι βρήκαν; Εκείνοι που θεωρήθηκαν πιο περίεργοι στην αρχή της μελέτης ήταν πιο πιθανό να είναι ζωντανοί στο τέλος της μελέτης. Η περιέργεια σας βοηθά να καλλιεργήσετε βαθύτερες σχέσεις, να εξερευνήσετε νέες εμπειρίες και προκλήσεις για να αναπτυχθείτε προσωπικά.
87. Στείλτε με email ένα από τα πρότυπα σας - Πώς λαμβάνετε το email τους, ρωτάτε; Απλός. Απλά ακολούθα αυτός ο οδηγός από το Tintup που δείχνει πώς μπορείτε να βρείτε μια διεύθυνση email σε λίγα λεπτά. #Ιδιοφυία
88. Γίνε καλός σαμαρείτης - Βλέπετε τα σκουπίδια στο δρόμο; Σηκώστε το και ρίξτε το στα σκουπίδια. Βλέπετε ένα αναγνωριστικό στο δρόμο; Επιστρέψτε το στον νόμιμο ιδιοκτήτη του. Κανε το σωστο.
89. Μήπως το 'Χρειάζομαι πραγματικά αυτό;' δοκιμή - Κάθε χρόνο, περνάτε όλα τα πράγματα στο σπίτι ή το διαμέρισμά σας και ρωτάτε τον εαυτό σας: «Χρειάζομαι πραγματικά αυτό;» Εάν δεν το κάνετε, δώστε το σε καλό σκοπό, ώστε κάποιος να μπορεί να το χρησιμοποιήσει.
90. Κάντε μια βόλτα με το ποδήλατο κατά μήκος της Γέφυρας Golden Gate - Η θέα στην πόλη είναι υπέροχη, ειδικά αν ανεβαίνετε στο λόφο στην αριστερή πλευρά της γέφυρας. Επιπλέον, έχετε μια αστρική προπόνηση.
91. Σταματήστε να κατηγορείτε άλλους - Χρειάζεται απίστευτη ποσότητα ενέργειας για να κατηγορήσει τους άλλους. Αναστατώνεσαι. Θυμωμένος. Μνησίκακος. Ακολουθεί λοιπόν μια ιδέα: πάρτε αυτήν την ενέργεια και εστιάστε στη βελτίωση του εαυτού σας.
92. Δράστε ακριβώς όπως νιώθετε - Δεν είστε ευχαριστημένοι με κάτι; Μην ψεύεις ένα χαμόγελο. Απλώς να είστε απολύτως αυθεντικοί στο πώς αισθάνεστε. Ζήστε τη στιγμή ειλικρινά.
93. Αντιμετώπιση αποτυχίας - Κανείς δεν είναι τέλειος. Ο καθένας αποτυγχάνει σε κάποιο σημείο, είτε είναι μικρό είτε μεγάλο. Όταν γράφετε για πρώτη φορά, δεν είστε συγγραφέας βραβείων Pulitzer. Όταν πυροβολείτε για πρώτη φορά ένα μπάσκετ, δεν είστε All-Star του NBA. Όταν οδηγείτε για πρώτη φορά ένα ποδήλατο, δεν είστε έτοιμοι για το Tour de France. Το κλειδί είναι να συνεχίσουμε να προχωράμε. #Ποτέ μην τα παρατάς
94. Πηγαίνετε σε έναν γάμο (ή έχετε το δικό σας) - Ο εορτασμός της αγάπης είναι ένα από τα πιο όμορφα πράγματα στον κόσμο.
95. Να είστε άγαμοι για ένα χρονικό διάστημα - Το να είσαι ανύπαντλος σου επιτρέπει να βρεις ποιος είσαι πραγματικά. Τα δυνατά σημεία, οι αδυναμίες και οι ανασφάλισές σας. Σας δίνει την ευκαιρία να εξερευνήσετε αυτό που πραγματικά θέλετε από τη ζωή σας.
96. Αγαπήστε πρώτα τον εαυτό σας - Πριν ερωτευτείτε κάποιον άλλο, θυμηθείτε να αγαπάτε πρώτα τον εαυτό σας.
97. Περπατήστε στην πόλη με ακουστικά ή απλώς πάρτε τα όλα - Όταν περπατάω στο Σαν Φρανσίσκο, βλέπω τόσα πολλά άτομα που σπεύδουν να φτάσουν στον επόμενο προορισμό. Αντί να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να περπατήσετε με κανονικό ρυθμό. Ίσως ακόμη πιο αργό από το κανονικό. Αφιερώστε χρόνο για να εκτιμήσετε τα αξιοθέατα και τους ήχους της πόλης. Εάν είναι πολύ θορυβώδες για εσάς, μπορείτε να ακούσετε το αγαπημένο σας τραγούδι φορώντας μερικά ακουστικά. Προσπαθήστε να εκτιμήσετε τον περίπατο.
98. Συσκευάστε το φως και ταξιδέψτε σε ξένη χώρα - Δεν χρειάζεστε μια τεράστια βαλίτσα για να ταξιδέψετε στον κόσμο. Μπορείτε να χωρέσετε δύο εβδομάδες ρούχα σε μια μεταφορά. Κρατήστε το απλό. Μόλις το κάνετε αυτό, επιλέξτε μια ξένη χώρα στην οποία πάντα θέλετε να πάτε. Το ταξίδι θα σας δώσει ένα διάλειμμα από τη γρήγορη ζωή σας και θα σας επιτρέψει να εστιάσετε πλήρως στον εαυτό σας. Θα σας δώσει την ευκαιρία να συνδεθείτε με ανθρώπους από διαφορετικούς πολιτισμούς. Θα σας βγάλει από τη ζώνη άνεσής σας και θα δοκιμάσετε τις κοινωνικές σας υποθέσεις. Θα σας δώσει έναν ενθουσιασμό που δεν έχετε ξαναδεί. Τι περιμένεις? Ήρθε η ώρα για μια νέα προοπτική για τη ζωή. Ταξίδι.
99. Φάτε ένα σάντουιτς και απολαύστε ένα ποτό στις παραλίες της Βαρκελώνης - Το έκανα πριν από λίγους μήνες και από τότε δεν το έχω ξεχάσει. Μου θύμισε να επιβραδύνομαι στη ζωή. Απολαύστε τον ήλιο που χτυπάει στο πρόσωπό σας. Απολαύστε την άμμο ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας. Απόλαυσε τη στιγμή.
100. Πάρτε έναν κίνδυνο - Ο Mark Zuckerberg είπε κάποτε, «Ο μεγαλύτερος κίνδυνος δεν είναι να αναλάβουμε κανέναν κίνδυνο. Σε έναν κόσμο που αλλάζει πολύ γρήγορα, η μόνη στρατηγική που εγγυάται ότι θα αποτύχει δεν είναι να ρισκάρει ».
Αυτή είναι η ευκαιρία σας. Αυτή είναι η ευκαιρία σας. Αυτή ειναι η ζωή σου.
Αρχή. Τώρα.
Επειδή δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να είσαι φοβερός.
Αυτη η ερωτηση αρχικά εμφανίστηκε στις Quora - το δίκτυο ανταλλαγής γνώσεων όπου απαντούν συναρπαστικά ερωτήματα από άτομα με μοναδικές γνώσεις. Μπορείτε να ακολουθήσετε το Quora Κελάδημα , Facebook , και Google+ . Περισσότερες ερωτήσεις:
