Ο εγκέφαλος είναι εκπληκτικά εντατική πόρων , αποτελώντας περίπου το 2 τοις εκατό του σωματικού σας βάρους, αλλά καταναλώνει το 20 τοις εκατό των θερμίδων σας. Εξαιτίας αυτού, ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει εξελιχθεί με πολλούς μηχανισμούς για να μειώσει την κατανάλωση ενέργειας όπου είναι δυνατόν.
Χάρη σε δύο από αυτούς τους μηχανισμούς, λανθάνουσα αναστολή (ένα μέρος του αισθητηρίου φίλτρου του εγκεφάλου σας) και τις γνωστικές προκαταλήψεις (συντομεύσεις λήψης αποφάσεων), οι περισσότερες από τις οποίες θεωρείτε συνειδητές αποφάσεις λαμβάνονται με φιλτραρισμένα δεδομένα και μια πολύ προκατειλημμένη νοοτροπία. Αν και αυτό είναι εξαιρετικό για τη βιολογική απόδοση, δεν είναι τόσο καλό για την ευημερία σε έναν γρήγορο, μοντέρνο κόσμο.
πόσο ψηλή είναι η Sheinelle Jones
Ενώ υπάρχουν κυριολεκτικά εκατοντάδες γνωστικές προκαταλήψεις , αυτά τα επτά παίζουν σημαντικό ρόλο στο να σας εμποδίσουν να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας:
1. Προκατάληψη επιβεβαίωσης . Αυτό συμβαίνει όταν στρεβλώνετε δεδομένα ώστε να ταιριάζουν ή να υποστηρίζουν τις υπάρχουσες πεποιθήσεις ή προσδοκίες σας. Τα αποτελέσματα βρίσκονται συχνά στη θρησκεία, στην πολιτική, ακόμη και στην επιστήμη.
Γιατί έχει σημασία; Επειδή η αδυναμία να κοιτάξετε έξω από τα υπάρχοντα συστήματα πεποίθησής σας θα περιορίσει σε μεγάλο βαθμό την ικανότητά σας να αναπτυχθείτε και να βελτιωθείτε, τόσο στις επιχειρήσεις όσο και στη ζωή. Πρέπει να εξετάσουμε περισσότερες δυνατότητες και να είμαστε πιο ανοιχτοί σε εναλλακτικές λύσεις.
δύο. Απώλεια απώλειας . Επίσης γνωστό ως φαινόμενο επιχορήγησης, η αποτροπή απώλειας είναι μια αρχή στα οικονομικά συμπεριφοράς σύμφωνα με την οποία κάποιος θα εργαστεί σκληρότερα για να κρατήσει κάτι από ό, τι θα το αποκτήσει αρχικά. Αυτό σχετίζεται επίσης στενά με το βυθισμένο κόστος πλάνη , όπου κάποιος τείνει να αντλήσει περισσότερους πόρους σε κάτι που βασίζεται αποκλειστικά στους πόρους που έχουν ήδη δαπανηθεί.
Εάν χρειάζεστε ένα παράδειγμα, το να διστάσετε να απολύσετε έναν κακό εργαζόμενο είναι συνηθισμένο. Ίσως να σκεφτείτε, 'Λοιπόν, έχω ήδη βάλει τόσο πολύ χρόνο για να τους εκπαιδεύσω, να τους πληρώνω, να τους ασφαλίζω, και η απόδοσή τους δεν είναι ΠΟΤΕ κακό ... Πρέπει να δω αν μπορώ να το σώσω'
Μην κάνετε αυτό το λάθος. Όταν ο χρόνος ή τα χρήματα εξαφανίζονται, εξαφανίζεται και πρέπει να σκεφτείτε το μέλλον χωρίς προσκόλληση στο παρελθόν. Μιλώντας για το παρελθόν και το μέλλον ...
3. Η πλάνη του τζόγου . Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει δυσκολία στην κατανόηση της πιθανότητας και των μεγάλων αριθμών, οπότε φυσικά έχετε την τάση να πιστεύετε ότι τα γεγονότα του παρελθόντος με κάποιο τρόπο μπορούν να αλλάξουν ή να επηρεάσουν τις μελλοντικές πιθανότητες.
Για παράδειγμα, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προσπαθούν να αναλύσουν την προηγούμενη απόδοση του χρηματιστηρίου προκειμένου να επιλέξουν μελλοντικές μετοχές που θα έπρεπε να είναι νικητές, συνήθως με τρομερά αποτελέσματα (υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο πολύ λίγοι διαχειριστές χρημάτων ξεπεράσει το S&P 500 ). Αυτό είναι προϊόν της πλάνης του τζόγου και μπορεί να σας φέρει, τους πελάτες σας και τις επιχειρήσεις σας σε πολλά προβλήματα.
Πώς σας κρατά πίσω; Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα προηγούμενα γεγονότα δεν αλλάζουν το μέλλον, εκτός αν τα αφήσετε, οπότε πρέπει να προσέχετε πολύ όταν προσπαθείτε να μάθετε από το παρελθόν. Είναι ωραίο να κοιτάζεις στο παρελθόν για πληροφορίες, αλλά μην πέφτεις στην παγίδα «η προηγούμενη απόδοση υπαγορεύει τη μελλοντική απόδοση».
Τέσσερις. Διαθεσιμότητα Cascade . Ακριβώς επειδή ακούτε κάτι συχνά δεν το κάνει αληθινό, αν και ο εγκέφαλος σίγουρα θέλει να πιστεύει διαφορετικά. Για παράδειγμα:
- Δεν χρησιμοποιείτε μόνο το 10 τοις εκατό του εγκεφάλου σας (πραγματικά χρησιμοποιείτε το 100 τοις εκατό).
- Το κόμμι δεν χρειάζεται επτά χρόνια για να χωνέψει (δεν χωνεύει καθόλου · περνάει ακριβώς περίπου την ίδια ώρα με όλα τα άλλα).
- Οι νυχτερίδες δεν είναι τυφλοί (βλέπουν αρκετά καλά και έχουν εκπληκτική ακοή για εκκίνηση).
Εκπληκτος? Οι κακές πληροφορίες φαίνεται να εξαπλώνονται τόσο γρήγορα, αν όχι γρηγορότερα, από την αλήθεια, οπότε πρέπει να ελέγχετε συχνά τα γεγονότα προτού λάβετε αποφάσεις βάσει κακών πληροφοριών. Εάν παρατηρήσετε κάτι που έρχεται ξανά και ξανά, ανακαλύψτε τα γεγονότα και προσδιορίστε μόνοι σας τι είναι αλήθεια ή όχι.
5. Εφέ πλαισίου . Αυτό είναι συναρπαστικό και το εκμεταλλεύομαι τακτικά ως έμπορος. Με λίγα λόγια, το πώς διαμορφώνεται κάτι, θετικά ή αρνητικά, έχει τεράστιο αντίκτυπο στον τρόπο επεξεργασίας των πληροφοριών ... ακόμη και αν οι πληροφορίες είναι ουσιαστικά πανομοιότυπες.
είναι η tracee ellis ross μια λεσβία
Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι έχετε διαγνωστεί με μια τελική ασθένεια και δύο διαφορετικοί γιατροί έρχονται να σας πουν τι θα συμβεί στη συνέχεια:
- Γιατρός Α: «Με τη σωστή θεραπεία, έχετε 80% πιθανότητα πλήρους ανάρρωσης».
- Γιατρός Β: «Υπάρχει 20 τοις εκατό πιθανότητα να πεθάνεις μετά τη θεραπεία για αυτήν την ασθένεια».
Με ποιον γιατρό θα θέλατε να εργαστείτε; Παρόλο που και τα δύο είναι ακριβώς τα ίδια, οι περισσότεροι άνθρωποι θα επιλέξουν το γιατρό Α, επειδή η πιθανότητα ανάκαμψης 80 τοις εκατό φαίνεται πολύ καλύτερη από την πιθανότητα θανάτου 20 τοις εκατό.
Είναι σημαντικό να εξετάσετε προσεκτικά πώς παρουσιάζετε πληροφορίες σε όλα τα κοινωνικά στρώματα, επειδή η μέθοδος παρουσίασής σας μπορεί να κάνει ή να σπάσει το αποτέλεσμα.
6. Εφέ Bandwagon . Ακριβώς επειδή πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κάτι δεν το κάνει αληθινό ... αν και καθιστά πολύ πιο εύκολο για τον εγκέφαλο να αποδεχθεί. Με πολλούς τρόπους, οι άνθρωποι συμπεριφέρονται σαν ζώα αγελάδων, αποδεχόμενοι τυφλά ό, τι συναντούν αρκεί να υπάρχει κάποια κοινωνική απόδειξη.
Ένα από τα αγαπημένα μου αποσπάσματα αποδίδεται στον Mark Twain και λέει:
«Όποτε βρίσκεστε στο πλάι της πλειοψηφίας, είναι καιρός να σταματήσετε και να προβληματιστείτε».
Είναι σημαντικό να μην αφήσετε τις πεποιθήσεις των άλλων να σας επηρεάσουν χωρίς προσεκτική σκέψη και έρευνα εκ μέρους σας. Μην αποδεχτείτε τα πράγματα στην ονομαστική αξία.
brock o hurn ύψος και βάρος
7. Εφέ Dunning-Kruger . Τέλος, αυτή η γνωστική προκατάληψη βρίσκεται πίσω από την αλαζονεία και τον εγωισμό. Οι άνθρωποι έχουν μια ψυχολογική τάση να εκτιμούν τις ικανότητές τους πολύ μεγαλύτερες από ό, τι είναι πραγματικά.
Πώς το κατακτάτε; Προσωπικά έχω μια προσέγγιση τεσσάρων βημάτων:
- Κρατήστε ένα ημερολόγιο
- Σκέπτομαι
- Παύση πριν ενεργήσετε
- Αυτο-ανάλυση
Καθώς περνάτε αυτήν τη διαδικασία, θα βρεθείτε καλύτερα εξοπλισμένοι για να αξιολογήσετε τις δεξιότητές σας χωρίς προκατάληψη. Έχω γράψει μια πιο λεπτομερή ανάρτηση ιστολογίου αυτογνωσία , αν θέλετε να το δείτε.
Η συνειδητοποίηση των γνωστικών προκαταλήψεων και του ρόλου που διαδραματίζουν στη ζωή σας είναι ένα από τα πιο κρίσιμα βήματα για την κατάκτηση, ή τουλάχιστον τον μετριασμό, των αρνητικών τους επιπτώσεων.
