Εάν θέλετε να γίνετε ένας από αυτούς τους τυχερούς που απορροφούν νέες πληροφορίες όπως ένα σφουγγάρι και δεν ξεχνά ποτέ μια σημαντική λεπτομέρεια, τότε το Διαδίκτυο είναι γεμάτο συμβουλές και εργαλεία για εσάς, από συμβουλές για πότε και πώς να μάθεις κόλπα για να σε βοηθήσεις να σπάσεις τις πληροφορίες στο μυαλό σου.
Αυτές οι τεχνικές είναι τουλάχιστον κάπως χρήσιμες, αλλά σύμφωνα με τον Νορβηγό νευροψυχολόγο Ylva bystby θα βελτιώσουν μόνο τη μνήμη σας στο περιθώριο. Το πραγματικό μυστικό για μια εξαιρετική μνήμη, αποκαλύπτει Περιπέτειες στη μνήμη , ένα βιβλίο που συν-έγραψε με την αδελφή της μυθιστοριογράφος Hilde Østby που πρόσφατα μεταφράστηκε στα Αγγλικά, είναι τόσο απλό όσο ισχυρό: Πρέπει να νοιάζεσαι.
Και, προφανώς, ένα σωρό μεγαλοφυίες συμφωνούν μαζί της.
Οι αναμνήσεις χρειάζονται κάτι
Οι sistersstby αδελφές κάνουν συνεντεύξεις για την υποστήριξη της νέας μετάφρασης και πολλές από αυτές τις συνομιλίες είναι συναρπαστικές βουτιές στον περίεργο και υπέροχο κόσμο του πώς οι άνθρωποι σχηματίζουν και θυμούνται αναμνήσεις . Εκτός από ένα κριτική από το blog Farnam Street είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους αναζητούν πρακτικές στρατηγικές για τη βελτίωση της μνήμης τους.
πόσο ψηλό είναι το todrick hall
Οι δημοσιεύσεις βασίζονται σε μια αλήθεια σχετικά με τη μνήμη που είναι τόσο απλή που συχνά παραβλέπουμε πόσο ισχυρή είναι - θυμόμαστε τις πληροφορίες καλύτερα όταν είναι σημαντικές για εμάς.
Αυτό το νόημα μπορεί να είναι κάτι απλό, όπως η σύνδεση με μια ιδέα που ήδη γνωρίζουμε. Για παράδειγμα, είναι δύσκολο να θυμάστε τα ονόματα των ανθρώπων όταν τα γνωρίσατε για πρώτη φορά, επειδή τα ονόματά τους δεν έχουν συσχετισμούς. Γι 'αυτό η σύνδεση του ατόμου που συναντάτε με κάποια υπάρχουσα μνήμη - δηλαδή, 'Αυτός είναι ο Joe από την Αλάσκα όπου ο θείος Barry πήγε διακοπές πέρυσι' - καθιστά πολύ πιο πιθανό να θυμάστε το όνομά του.
Μερικά από τα πιο έξυπνα μυαλά των επιχειρήσεων ήδη καταλαβαίνουν αυτήν την αλήθεια, όχι μόνο όταν πρόκειται για ονόματα, αλλά και για κάθε είδους μάθηση. Τόσο ο Elon Musk όσο και ο Bill Gates έχουν συμβουλεύσει όσους θέλουν να μάθουν πιο γρήγορα να ξεκινήσουν δημιουργώντας ένα θεμέλιο βασικών εννοιών σε όποιο τομέα εστιάζετε. Στη συνέχεια, μπορείτε να διασκεδάσετε για να μάθετε τις λεπτομέρειες. Αυτό επιταχύνει την εκμάθηση με τον ίδιο τρόπο που το τέχνασμα 'Uncle Barry from Alaska' σάς βοηθά να θυμάστε ονόματα. Δίνει νέες πληροφορίες κάτι που πρέπει να ακολουθήσετε.
πόσο χρονών είναι ο Σαμ πρωταθλητής
Το πάθος υπερφορτώνει τη μνήμη σας
Όμως, η εύρεση νοήματος σε νέες αναμνήσεις μπορεί να είναι κάτι παραπάνω από απλώς τη σύνδεσή τους με αυτά που ήδη γνωρίζετε. Είναι επίσης για το πόσο σας ενδιαφέρει.
«Οι Østbys εξηγούν ότι τα ισχυρότερα δίκτυα μνήμης δημιουργούνται« όταν μαθαίνουμε κάτι πραγματικά σημαντικό και προσπαθούμε να το καταλάβουμε », σημειώνει η Farnam Street. «Περιγράφουν κάποιον που είναι παθιασμένος με την κατάδυση και έτσι« μαθαίνει ευκολότερα νέα πράγματα για την κατάδυση παρά για κάτι για το οποίο δεν είχε ποτέ ενδιαφέρον. »
πόσο ψηλός είναι ο Philip Mckeon
Εν ολίγοις, όσο περισσότερο σας ενδιαφέρει ένα θέμα, τόσο πιο γρήγορα θα το μάθετε. Και η διαφορά ανάμεσα στο να δώσεις ένα καταραμένο ή όχι αδίκημα όλα τα κόλπα της μνήμης εκεί έξω. «Πολλοί άνθρωποι που βασίζονται στις αναμνήσεις τους δεν χρησιμοποιούν μνημονικές τεχνικές, ούτε κολλούν. Απλώς είναι παθιασμένοι με αυτό που κάνουν », σημειώνει ο Østbys.
Αυτό μπορεί να είναι γιατί, όταν ο Αϊνστάιν προσέφερε στον νεαρό γιο του συμβουλές για το πώς να μάθει να παίζει πιάνο, επικεντρώθηκε στο πάθος. 'Παίξτε κυρίως τα πράγματα στο πιάνο που σας ευχαριστούν, ακόμα κι αν ο δάσκαλος δεν τους αναθέτει. Αυτός είναι ο τρόπος να μάθετε τα περισσότερα, ότι όταν κάνετε κάτι με απόλαυση που δεν παρατηρείτε ότι περνά ο χρόνος. Μερικές φορές είμαι τόσο τυλιγμένος στη δουλειά μου που ξεχνάω το μεσημεριανό γεύμα », έγραψε η ιδιοφυΐα.
Όλες αυτές οι συμβουλές δείχνουν προς την ίδια κατεύθυνση. Όσο πιο σημαντικές πληροφορίες είναι για εσάς, τόσο πιο γρήγορα θα τις θυμάστε. Αυτό μπορεί να μην σας βοηθήσει να περάσετε από την απαιτούμενη τάξη που βρίσκετε στεγνή ως τοστ ημέρας, αλλά αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τον διαρροή εγκέφαλό σας.
