Οι σχέσεις βρίσκονται στον πυρήνα των πιο σημαντικών πραγμάτων που κάνουμε, όχι μόνο ως ηγέτες αλλά και ως άνθρωποι.
πόσο χρονών είναι ο Γουίλιαμ Μπρεντ
Οι σχέσεις είναι το πώς διαμορφώνουμε συνεργασίες και οικογένειες και οργανισμούς και κοινότητες.
Όλες οι σχέσεις - προσωπικές και επαγγελματικές - βιώνουν σκαμπανεβάσματα. Υπάρχουν υπέροχες στιγμές που μπορείτε σχεδόν να διαβάσετε το μυαλό του άλλου, ακολουθούμενες από δύσκολες περιόδους που φαίνεται να απέχουν μίλια. Αυτές οι παραλλαγές συμβαίνουν ακόμη και σε υγιείς σχέσεις. Αλλά αν τα πράγματα φαίνεται να είναι πιο κάτω από ό, τι όταν κοιτάζετε μια σημαντική σχέση στη ζωή σας - είτε πρόκειται για συνάδελφο ή φίλο, βασικό υπάλληλο ή συνεργάτη - μπορεί να αρχίσετε να αναρωτιέστε εάν κάτι πιο σοβαρό συμβαίνει επί.
Ακολουθούν ορισμένα συμπτώματα που πρέπει να σας προκαλούν ανησυχία, μαζί με τα προληπτικά μέτρα που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τις σχέσεις σας υγιείς:
1. δυσαρέσκεια Η δυσαρέσκεια αυξάνεται όταν κάποιος αισθάνεται ακοής ή απολυθεί. Αφήνοντας ανεξέλεγκτο, οδηγεί σε πικρία και έναν σιγοκαίγοντας θυμό που καίει τα πάντα γύρω του. Η επικοινωνία περνά από δύσκολη σε αδύνατη και η αρνητικότητα είναι συντριπτική. Η καλύτερη πρόληψη είναι ένας συνδυασμός δικαιοσύνης και επικοινωνίας. Βεβαιωθείτε ότι τα πάντα, από τα μετρητά έως τις ευθύνες του νοικοκυριού ή του γραφείου, αντιμετωπίζονται δίκαια και αν υπάρχει κάτι στο μυαλό σας ή αισθάνεστε απογοητευμένοι από μια κατάσταση, μιλήστε για αυτό.
2. Σεβασμός Ο αμοιβαίος σεβασμός είναι ο ακρογωνιαίος λίθος όλων των επιτυχημένων σχέσεων. Εάν αισθάνεστε ασέβεια, είτε το δίνετε είτε το λαμβάνετε, έχετε ένα θεμελιώδες πρόβλημα. Μερικές φορές είναι μια περίπτωση να μην μάθεις πώς να διαφωνείς με σεβασμό και άλλες φορές ένα πιο σοβαρό ή προσωπικό ζήτημα.
3. Ανεντιμότητα Ένα περιστασιακό ψέμα είναι συγχωρήσιμο - και, ανάλογα με την ηθική σας προοπτική και την κατάσταση, μερικές φορές ακόμη και κατάλληλη - αλλά τα ψέματα για σοβαρά θέματα ή ένα καθημερινό φράγμα εξαπάτησης, είναι σοβαρά επιβλαβή. Συχνά ένα κλειδί για την πηγή έγκειται στο να αναρωτιέστε ποια είναι η λειτουργία των ψεμάτων. Είναι να δώσουμε μια ψευδαίσθηση ικανότητας σε κάποιον τομέα ή να στηρίξουμε μια αποτυχημένη αίσθηση αυτοσεβασμού; Μόλις καταλάβετε γιατί, μπορείτε να βρείτε πιο θετικούς τρόπους για να επιτύχετε το ίδιο σκοπό.
4. Η δυσπιστία. Μια απλή προδοσία - ή μια πράξη που θεωρείται ως προδοσία - μπορεί να εξαλείψει μια ζωή εμπιστοσύνης. Αν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη, ρωτήστε ξανά γιατί; Είναι δικαιολογημένο ή προέρχεται από κάτι που δεν έχει επιλυθεί στο παρελθόν; Εάν υπήρξε παραβίαση, είναι πολύ σοβαρό να διορθωθεί;
5. Απόσταση. Εάν ένας ή και οι δύο συνεργάτες συντονίζονται συνεχώς, αναζητούν περισπασμούς και καταβάλλουν μια συνειδητή προσπάθεια για να αποφύγουν τη σύνδεση, μπορεί να έχει διακοπεί ο δεσμός μεταξύ σας. Οι άνθρωποι κάνουν check out για κάθε είδους λόγους - ορισμένοι προσωρινοί, άλλοι μόνιμοι.
6. Αμυντικότητα. Δεν είναι ασυνήθιστο να ανταποκρίνεσαι αμυντικά όταν είσαι πρόκληση. Με την πάροδο του χρόνου, η άμυνα μετατοπίζεται στο «ό, τι» στάδιο, το οποίο ρίχνει ένα προστατευτικό απομονωτικό φράγμα. Όπου προέρχεται η ανάγκη για αυτήν την προστατευτική στάση, αποτρέπει την ανοιχτή επικοινωνία και μια ουσιαστική σχέση.
7. Περιφρόνηση. Το πιο σοβαρό πιθανό σημάδι. Μόλις μια σχέση είναι σε αυτό το σημείο, οι πιθανότητες επιβίωσης είναι χαμηλές. Είναι συχνά ένας τρόπος να μετατρέψετε τα δικά σας περιφρονητικά και ανεπιθύμητα συναισθήματα προς τα έξω, έτσι ώστε να μείνει μόνο του μπορεί να επαναληφθεί και σε μεταγενέστερες σχέσεις.
Σκεφτείτε για τις σχέσεις που είναι σημαντικές στη ζωή και τη δουλειά σας και αναρωτηθείτε εάν έχουν κάποια από αυτές τις ιδιότητες. Εάν ναι, πρέπει να λάβετε μέτρα. Μπορεί να σημαίνει μια νέα εστίαση στην ανάπτυξη μαζί με πιο υγιείς τρόπους, ή πιο δομημένη επικοινωνία, ή μια αλλαγή στους βασικούς κανόνες. Μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ενός συμβούλου για να κάνετε τα πράγματα σωστά - και μπορεί να καταλήξετε να φύγετε. Αλλά με τη σωστή παρέμβαση και τη δέσμευση για επιτυχία και από τα δύο μέρη, μπορείτε να καταλήξετε σε μια νέα ενισχυμένη συνεργασία.
