Τα νοοτροπικά είναι ουσίες που αποσκοπούν στη βελτίωση της γνώσης και της συγκέντρωσης. Με άλλα λόγια, υποτίθεται ότι θα σας βοηθήσουν να σκεφτείτε καλύτερα. Αλλά τα κάνουν τα νοοτροπικά;
Η απάντηση είναι ένας συνδυασμός «μερικές φορές» και «ίσως» με μια πλευρά του «καλά, όχι πολύ». Είναι εύκολο να ξεπεράσετε τις ελπίδες σας ότι το επόμενο χάπι ή σκόνη που θα δοκιμάσετε θα είναι αυτό που θα σας κάνει χίλιες φορές πιο παραγωγικούς, αλλά μόνο οι τυχεροί ψυχοδραστικοί ντάμπλερ βλέπουν ακόμη και μια οριακή βελτίωση.
πόσο χρονών είναι το baby bash
Ωστόσο, τα νοοτροπικά είναι ένα αειθαλές βασικό ιστορικό τάσεων της Silicon Valley. Τα μέσα ενημέρωσης έκαναν ιστορίες 2015. , 2016 και σίγουρα 2017. (μια χούφτα από πολλά παραδείγματα), παράλληλα με την κάλυψη του αλεξίσφαιρου καφέ, καθώς και κετογονικές και ακόμη και σαρκοφάγες δίαιτες. Το Techie self-tinking είναι ακαταμάχητο για τους δημοσιογράφους, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου, γιατί είναι πολύ περίεργο.
Τα μη ρυθμιζόμενα πειραματικά συμπληρώματα έχουν προβληθεί εδώ και χρόνια, αλλά δεν έχουν ακόμη αποδώσει τα ριζικά αποτελέσματα για τα οποία οι τεχνο-φουτουριστές έχουν σαγηνεύσει. Ως υποψήφιος ενισχυτής εγκεφάλου, μπορώ δυστυχώς να αναφέρω ότι τα όνειρά μου για την επιστημονική φαντασία έπεσαν στο πλάι μόλις εγώ έμαθε περισσότερα σχετικά με την πραγματική εμπειρία χρήσης νοοτροπικών.
Την προηγούμενη εβδομάδα, Το CNBC ανέφερε ότι η εκκίνηση που παλαιότερα ήταν γνωστή ως Nootrobox, που τώρα ονομάζεται HVMN, διαπίστωσε ότι το τεράστιο συμπλήρωμα SPRINT δεν μπόρεσε να ξεπεράσει την απλή παλιά καφεΐνη σε κλινικές δοκιμές. Είναι δελεαστικό να κατηγορούμε την HVMN μεμονωμένα, ειδικά αφού η εταιρεία αγωνίστηκε για απόσταση από τη μελέτη αφού έμαθε το μη ικανοποιητικό αποτέλεσμα, σύμφωνα με το CNBC. Φυσικά, η εντυπωσιακή απόδοση του SPRINT δεν μπορεί να κατηγορήσει τις πολλές νοοτροπικές ουσίες που δεν περιείχε (όπως racetams και μοδαφινίλη , γνωστά και υποστηριζόμενα από εκτεταμένη έρευνα).
Και όμως, ως καταναλωτής, ελπίζω ότι ο υπολογισμός της HVMN θα χρησιμεύσει για να υπενθυμίσει σε όλους ότι πρέπει να μετριάσουμε τις προσδοκίες μας για νοοτροπικά. Απεριόριστος Δυστυχώς, δεν ήταν ντοκιμαντέρ. Το HVMN αποτελεί παράδειγμα της πραγματικότητας μιας βιομηχανίας όπου η διαφημιστική εκστρατεία συνεχίζει να ξεπερνά την επιστήμη.
Στην πραγματικότητα, το πιο δημοφιλές και ευρέως χρησιμοποιούμενο νοοτροπικό είναι η καφεΐνη, αν και το πρωινό σας φλιτζάνι καφέ πιθανότατα δεν αισθάνεται σαν ένα επαναστατικό φάρμακο που ενισχύει τον εγκέφαλο. Οι περισσότεροι χρήστες καφεΐνης δεν το θεωρούν βιολογικό χάκερ, επειδή είναι τόσο φυσιολογικό, που είναι ο σαφώς ανεπαρκής στόχος για όλα τα νοοτροπικά.
Αυτό δεν σημαίνει ότι τα νοοτροπικά δεν κάνουν τίποτα. Αντίθετα, το καλύτερο σενάριο για τα νοοτροπικά είναι παρόμοια με τη λήψη κρεατίνης για την οικοδόμηση μυών, αντί για μια φαρμακευτική αγωγή υπέρ του bodybuilder: Μπορεί να έχετε οριακά καλύτερα αποτελέσματα από ό, τι διαφορετικά, αλλά δεν θα είναι κάτι επαναστατικό.
Ένα δημοφιλές blog που ονομάζεται Slate Star Codex, το οποίο διεξήγαγε ένα έρευνα νοοτροπίας το 2016, προειδοποίησε τους αναγνώστες φέτος ότι «τα οφέλη [της νοοτροπίας] είναι συνήθως ελάχιστα στην καλύτερη περίπτωση». Ο συγγραφέας προειδοποίησε περαιτέρω, «[κάποιος] διεγερτικό προϊόν συνδυάζει την καφεΐνη με κάτι άλλο και αισθάνεστε ένα αποτέλεσμα, η πρώτη σας θεωρία θα πρέπει να είναι ότι το αποτέλεσμα είναι 100% καφεΐνη - εκτός αν το« κάτι άλλο »είναι αμφεταμίνη». Και ακόμη και η καφεΐνη συνοδεύεται από μειονεκτήματα: Είναι εθιστικό, έχει μειωμένες αποδόσεις και κάνει πολλούς ανθρώπους νευρικούς ή εκνευρισμένους.
που ήταν παντρεμένη η Σάντι Κάρτερ
Ανεξάρτητος ερευνητής Gwern Branwen, ο οποίος έχει πειραματίστηκε με νοοτροπικά εκτενώς, έγραψε αυτό «είναι περίεργο το γεγονός ότι παρά την απίστευτη πρόοδο που έχει σημειώσει η ανθρωπότητα σε αμέτρητες περιοχές όπως η κατασκευή αυτοκινήτων ή η μετάβαση στο φεγγάρι ή η καταπολέμηση του καρκίνου ή η εξαφάνιση της ευλογιάς ή η επινόηση υπολογιστών ή τεχνητής νοημοσύνης, δεν έχουμε κανένα ουσιαστικό τρόπο να επηρεάσουμε θετικά την ευφυΐα των ανθρώπων πέρα από τη θεραπεία ασθενειών & ελλείψεις. '
Ο Branwen προσέθεσε μια ανασταλτική αναλογία: «Είναι σαν οι επιστήμονες και οι γιατροί, αφού μελετούσαν αυτοκίνητα για αιώνες, ντροπή έπρεπε να παραδεχτούν ότι τα χιλιάδες πειραματικά αυτοκίνητά τους είχαν όλα τα γκάζι ταχύτητας κολλημένα στα 25-30kph - αλλά τα καλά νέα ήταν ότι αυτό το νέο πρόσθετο λαδιού μπορεί να κάνει μερικά από τα αυτοκίνητα να τρέχουν 0.1kph γρηγορότερα!
Στο δικό του κύρια σελίδα νοοτροπίας , Ο Branwen έγραψε: «Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να διαβάσετε όλες τις μαρτυρίες και τις μελέτες και να τις χρησιμοποιήσετε για να δώσετε προτεραιότητα στη λίστα των νοοτροπικών για να δοκιμάσετε. Δεν ξέρετε εκ των προτέρων ποια θα αποδώσουν και ποια θα χαθούν. Δεν μπορείτε να ξέρετε εκ των προτέρων. ' Θα προσθέσω ότι επίσης δεν μπορεί να γνωρίζει αν κανένα από τα νοοτροπικά που προσπαθείτε θα λειτουργήσει καθόλου. Δεν υπάρχουν εγγυήσεις και σίγουρα κανένα παράξενο κόλπο! που θα κάνει τον εγκέφαλό σας καταπληκτικό.
Ακόμα και το wiki του / r / Nootropics, μια ενθουσιώδης κοινότητα, δηλώνει αμβλύ «Το Nootropic δεν είναι υποκατάστατο για έναν καλό ύπνο [sic], έναν υγιή και ενεργό τρόπο ζωής και μαθαίνοντας να παρακινήσεις τον εαυτό σου». Αυτή είναι η βαρετή πραγματικότητα της αποτελεσματικής αυτο-βελτίωσης. Όμως, η βαρετή πραγματικότητα είναι μια εξαιρετικά δύσκολη πώληση.
