Είναι εύκολο για τους πολυάσχολους φιλόδοξους ανθρώπους να χαθούν στην ημέρα, την εβδομάδα και ακόμη και το μήνα. Heck, ξέρω ότι οι άνθρωποι που οδηγούνται τόσο αναβοσβήνουν και ένα ολόκληρο έτος έχει φύγει. Δεν έχω κανένα πρόβλημα με την καθοδήγηση και παραγωγικότητα. Εγώ, εγώ, μου αρέσει να επιτυγχάνω και να συμμετέχω συνεχώς σε νέες δραστηριότητες και ευκαιρίες. Αλλά θέλω επίσης να αισθάνομαι πολύ συνδεδεμένοι με το ποιος είμαι και τους ανθρώπους που επιλέγω να συμπεριλάβω στη ζωή μου.
Για να σιγουρευτώ ότι διατηρώ τη σύνδεση, αφιερώνω συνειδητά χρόνο για αυτοαναστοχασμό. Αυτό είναι διαφορετικό από το χρόνο που παίρνω για προσευχή ή διαλογισμό. Αυτή τη φορά επικεντρώνεται συγκεκριμένα σε ερωτήσεις σχετικά με τους στόχους μου, τη συμπεριφορά μου και τη γενική μου σκέψη. Μπορεί να ακούγεται ναρκισσιστική σε μερικούς, αλλά δεν μπορώ να είμαι καλός για τους άλλους, εκτός αν είμαι πρώτα καλός στον εαυτό μου. Έτσι, αφιερώνω χρόνο κάθε εβδομάδα για να αποσυνδέω από όλους και από όλα. Χρησιμοποιώ το χρόνο για να αναρωτηθώ στις ακόλουθες ερωτήσεις. Αυτό με βοηθά να σιγουρευτώ ότι είμαι σε επαφή με το βαθύ μέρος της ψυχής μου, ώστε να μπορώ να είμαι ολόκληρος για τους ανθρώπους που νοιάζομαι.
1. Ζω σύμφωνα με τις βασικές μου αξίες και την προσωπική μου αποστολή;
Χωρίς δομή μπορείτε να καταλήξετε οπουδήποτε. Διατηρώ το δικό μου σύνολο κανόνων και οδηγιών για να με καθοδηγήσει. Τότε, μπορώ να αξιολογήσω αν τους ακολουθώ ή πώς η απόκλιση με οδήγησε σε αποτροπή.
2. Είμαι άτομο που μπορούν να σεβαστούν οι άλλοι;
Μπορεί, μερικές φορές, να είναι χρήσιμο να πιστεύετε ότι οι ενέργειές σας δεν έχουν σημασία για τους άλλους, αλλά βέβαια. Θέλω να είμαι πάντα δίκαιος άνθρωπος που κερδίζει σεβασμό. Εξετάζω τακτικά τη συμπεριφορά και συλλογίζομαι τις βελτιώσεις. Αυτό περιλαμβάνει περισσότερη ευγνωμοσύνη και εκτίμηση όπου είναι δυνατόν.
3. Σέβομαι το σώμα μου όπως πρέπει;
είναι Kane Brown σε μια σχέση
Ο κόσμος γίνεται απασχολημένος και το σώμα παίρνει χαμηλότερη προτεραιότητα. Σε σχεδόν 50, αυτή η προσέγγιση δεν είναι πλέον επιλογή. Είναι καιρός να προσαρμόσω το πρόγραμμα και τις προτεραιότητές μου για να κάνω το σώμα μου όσο το δυνατόν καλύτερο.
4. Πληροί τις προσδοκίες που έχω θέσει για άλλους γύρω μου;
Δεν είναι δική μου δουλειά να κάνω όλους γύρω μου χαρούμενους όλη την ώρα, αλλά η απογοήτευση είναι καλά υπό τον έλεγχό μου. Εξετάζω τη συμπεριφορά μου για να βεβαιωθώ ότι δεν έχω παραπλανήσει τους ανθρώπους. Προτιμώ να υποσχεθώ και να παραδώσω όποτε είναι δυνατόν.
5. Χρησιμοποιώ πλήρως τα ταλέντα μου;
Δεν έχει νόημα να έχετε δώρα εάν δεν τα χρησιμοποιείτε. Έχω ευλογηθεί με την ικανότητα να αναγνωρίζω χρήσιμα μοτίβα και να τα μοιράζομαι μέσω της γραφής μου. Πρόσφατα επέκτεινα αυτήν τη δραστηριότητα, επειδή σκέφτηκα την υψηλότερη και καλύτερη χρήση μου.
6. Έχω απόδοση στην μέγιστη χωρητικότητά μου;
Δεν πιστεύω ότι ένα ενεργητικό άτομο πρέπει να βγαίνει όλη την ώρα. Η μέγιστη χωρητικότητα περιλαμβάνει άφθονο χρόνο διακοπής και ξεκούραση, ώστε να παρέχετε τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποιότητα.
7. Δίνω στην οικογένειά μου και στους φίλους μου τα περισσότερα και τα καλύτερα μου;
Είμαι πολύ επιλεκτικός για τους ανθρώπους με τους οποίους περνάω χρόνο, ανεξάρτητα από το αν είναι σχέσεις αίματος ή όχι. Θέλω οι σχέσεις μου τόσο στην εργασία όσο και στο παιχνίδι να είναι βαθιές, διασκεδαστικές και ουσιαστικές. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να συνεισφέρω σημαντικά στο πάρτι.
Τόνια Λούις Λι η καθαρή θέση
8. Αναλαμβάνω άξια δραστηριότητα;
Πιστεύω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να έχουν σημασία στο τέλος της ζωής τους. Δεν μπορώ να πω ό, τι κάνω προσθέτει σημασία, αλλά μερικές φορές η δημιουργία γέλιου ή απλής ωραίας μνήμης για κάποιον είναι αρκετά άξια.
9. Έχω θετικό αντίκτυπο στον κόσμο;
Δεν χρειάζομαι έναν κανόνα στη ζωή μου, όπως η Google για να μου το πει «Μην βλάπτεις». Πιστεύω ότι έχω μια σχετικά κεντρική ηθική άποψη. Υπάρχουν όμως επιλογές κάθε μέρα που μπορούν να επηρεάσουν τον κόσμο με μικρούς τρόπους. Ψηφίζω λοιπόν και μαθαίνω και εκφράζω απόψεις με ανοιχτό μυαλό.
10. Είμαι στο δρόμο προς το προτιμώμενο μέλλον μου;
Πιστεύω ακράδαντα ότι έχω ένα χέρι στο πεπρωμένο μου, ακόμα κι αν δεν έχω πλήρη έλεγχο. Θα προτιμούσα ότι συνέβη με κάποια πτυχή του σχεδιασμού και όχι απόλυτη προεπιλογή. Ακόμα και το να σκεφτώ ποιος θέλω να είμαι σε 10 χρόνια είναι χρήσιμο για τη λήψη αποφάσεων που με οδηγούν σε μια προτιμώμενη πορεία.
