Κύριος Εικονίδια & Καινοτόμοι Η επιστήμη του γιατί ο Jeff Bezos και ο Bill Gates εξακολουθούν να κάνουν τα πιάτα

Η επιστήμη του γιατί ο Jeff Bezos και ο Bill Gates εξακολουθούν να κάνουν τα πιάτα

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Το σπίτι του Μπιλ Γκέιτς αξίζει ένα υπέροχο 125 εκατομμύρια δολάρια . Jeff Bezos εξαργυρώνει 1 δισεκατομμύριο δολάρια ετησίως στο απόθεμα Amazon για να χρηματοδοτήσει το όνειρό του να στείλει ανθρώπους στο διάστημα με την εταιρεία πυραύλων του, Blue Origin. Είναι σαφές ότι και οι δύο αυτοί άντρες μπορούσαν να προσλάβουν κάποιον για να τα πιάσει.

Αλλά και οι δύο δισεκατομμυριούχοι εξακολουθούν να επιμένουν οι ίδιοι οι δίσκοι καθαρισμού .

πόσο αξίζει το cheryl ladd

«Κάνω τα πιάτα κάθε βράδυ. Είμαι αρκετά πεπεισμένος ότι είναι το πιο σέξι πράγμα που κάνω », αστειεύτηκε ο Μπέζος σε μια συνέντευξη του 2014. «Κάνω τα πιάτα κάθε βράδυ», αποκάλυψε ο Γκέιτς σε ένα Reddit AMA την ίδια χρονιά.

Είναι τρελοί; Είναι ένα σχέδιο για αυτούς τους τιτάνες του σύμπαντος να παραμείνουν ταπεινοί; Ενώ κανένας δισεκατομμυριούχος δεν αποκάλυψε τη σκέψη πίσω από το πλύσιμο των πιάτων του, η επιστήμη υποδηλώνει ότι υπάρχουν καλοί λόγοι ακόμη και οι πιο πολυσύχναστοι (και πλουσιότεροι) ανάμεσά μας μπορεί να θέλουν να κάνουν κοσμικές δουλειές - και γιατί όσοι από εμάς δεν μπορούμε να τους ξεφορτωθούμε μπορεί να θέλουν επανεξετάστε τα.

Οι δουλειές ως διαλογισμός

Αν και μπορεί να είναι δύσκολο να το πιστέψεις στην αρχή, η έρευνα δείχνει ότι καθημερινές εργασίες, όπως η φόρτωση του πλυντηρίου πιάτων και η έξοδος του πλυντηρίου, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι σοβαροί ενισχυτές της ευτυχίας, εάν γίνει με τον σωστό τρόπο. Μια πρόσφατη μελέτη δίδαξε στους εθελοντές να βλέπουν να κάνουν τα πιάτα ως ευκαιρία να εξασκηθούν στο μυαλό εστιάζοντας στο παρόν και την αίσθηση του αφρού, το ζεστό νερό κ.λπ.

Μετά από μόλις έξι λεπτά καθαρισμού, τα στοχαστικά πλυντήρια πιάτων ανέφεραν ότι αισθάνονται 27 τοις εκατό λιγότερο νευρικό και 25 τοις εκατό πιο εμπνευσμένο.

Αυτό πιθανότατα ακούγεται τρελό για τους πολλούς απασχολημένους επαγγελματίες εκεί έξω που θα ήταν ενθουσιασμένοι για να περάσουν λίγο λιγότερο χρόνο στις δουλειές του σπιτιού, αλλά η μελέτη δεν είναι μόνο ένα κακό. Οι καθηγητές διαλογισμού έχουν επιμείνει από καιρό ότι η εστίαση σε καθημερινές εργασίες μπορεί να φωτίσει την εσωτερική σας ομορφιά και να ηρεμήσει το μυαλό.

Και αν οι καθηγητές διαλογισμού είναι υπερβολικοί για εσάς, καθηγητής Wharton School και συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις Adam Grant έχει κάνει παρόμοιο επιχείρημα , εξηγώντας γιατί, παρά την έντονη απογοήτευσή του από τους λάτρεις, δεν ασχολήθηκε ποτέ να υιοθετήσει μια επίσημη πρακτική διαλογισμού.

Δεν έχει ξεκινήσει να κάθεται σε ειδικά μαξιλάρια ή να ακούει εφαρμογές επειδή δεν χρειάζεται. Μπορεί (και κάνει) να ασκεί την προσοχή ως μέρος της καθημερινής του ζωής. «Η συνειδητοποίηση, όπως το μελετούν οι συνάδελφοί μου, δεν εξαρτάται από το διαλογισμό: Είναι η πολύ απλή διαδικασία της παρατήρησης νέων πραγμάτων, που μας βάζει στο παρόν», γράφει.

Οι μικροδουλειές ως ενισχυτής δημιουργικότητας

Τώρα φανταστείτε ότι είστε δισεκατομμυριούχος που τρέχει ένα φιλανθρωπικό ζογκλέρ ή μια από τις πιο δυναμικές εταιρείες της Αμερικής. Φανταστείτε τις συνεχείς αποφάσεις, τις γνωστικές απαιτήσεις, τα γεμάτα προβλήματα χρονοδιαγράμματα, την ατελείωτη ανησυχία για το μέλλον, Οποιοσδήποτε εγκέφαλος, ανεξάρτητα από το πόσο εξαιρετικό, θα χρειαζόταν ένα διάλειμμα από αυτό. Το να κάνετε τα πιάτα παρέχει την τέλεια ευκαιρία να αφήσετε όλα αυτά να πέσουν και να είναι πλήρως παρόντα.

Άλεν Μπρούνερ λιλ μαμά πατέρας

Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο πλεονέκτημα της τακτικής λειτουργίας νεροχύτη Η εργασία με αυτό το σφουγγάρι μπορεί να είναι μια ευκαιρία να εστιάσετε στο τώρα, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια ευκαιρία να χαλαρώσετε και να ονειρευτείτε. Και οι ειδικοί της δημιουργικότητας λένε ότι είναι ακριβώς αυτό το είδος της χαλαρής περιπλάνησης στο μυαλό που επιτρέπει στον εγκέφαλο να κάνει μερικά από τα πιο καινοτόμα και απροσδόκητα άλματά του (γι 'αυτό τόσες πολλές καλές ιδέες μας έρχονται στο ντους).

Έτσι, όχι μόνο οι Γκέιτς και ο Μπέζος μπορούν να γλιστρήσουν σε λίγο πλύσιμο πιάτων, η νυχτερινή τους δουλειά είναι επίσης μια πολύτιμη πηγή δημιουργικότητας.

με τον οποίο αρραβωνιάστηκε η Λίντσεϊ Έλις

Ένα πακέτο για μας μη δισεκατομμυριούχους

Το θέμα εδώ δεν είναι, όπως θα έλεγαν οι ταμπλόιντ, 'Δισεκατομμυριούχοι, είναι ακριβώς σαν εμάς!' Θα χαρούσα να παραδώσω το καθήκον πιάτων σε έναν αμειβόμενο επαγγελματία με καρδιακό παλμό. Όμως, ενώ καμία συνέντευξη δισεκατομμυριούχου δεν θα με κάνει να μου αρέσει να φορτώνω το πλυντήριο πιάτων, η αφοσίωση των Γκέιτς και Μπέζος στα πιάτα με ωθεί να ξανασκεφτώ τις πολλές οικιακές εργασίες που δεν μπορώ να ξεφορτωθώ.

Μπορεί να μισείτε το πτυσσόμενο πλυντήριο ή το τακτοποιημένο παιχνίδι, αλλά το γεγονός ότι αυτοί οι εξαιρετικά πλούσιοι επιχειρηματίες διατηρούν τέτοιες δουλειές είναι μια υπενθύμιση ότι, αν φτάσουμε στη σωστή νοοτροπία, αυτές οι κοσμικές δουλειές μπορούν στην πραγματικότητα να είναι πολύτιμες ευκαιρίες για προσοχή ή δημιουργικότητα.

Αυτή η αλήθεια πιθανότατα δεν θα σας κάνει να πηδήξετε για χαρά την επόμενη φορά που θα σηκώσετε τα μανίκια σας για να αντιμετωπίσετε ένα σωρό βρώμικων πιάτων, αλλά θα πρέπει τουλάχιστον να σας αρχίσει να σκέφτεστε αν αξιοποιείτε στο έπακρο τις δουλειές που οι περισσότεροι από εμάς δεν είναι σε θέση να αναθέσουν σε τρίτους.