Κύριος Νεωτερίζω Θέλετε να μάθετε να μιλάτε σε συναντήσεις; Δοκιμάστε αυτές τις 7 συμβουλές

Θέλετε να μάθετε να μιλάτε σε συναντήσεις; Δοκιμάστε αυτές τις 7 συμβουλές

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Αυτή η ανάρτηση βασίζεται σε υλικό από το νέο μου βιβλίο Προσέγγιση χρηστών: Μια νέα στρατηγική που θα σας βοηθήσει να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας, να ανεβείτε στην πρόκληση και να δημιουργήσετε αυτοπεποίθηση (Penguin Random House, Ιανουάριος 2017).

πόσο ψηλός είναι ο juju chang

Οι συναντήσεις είναι ένα κρίσιμο μέρος για να δείξετε την αξία σας, να χτίσετε τη φήμη σας και να ακούσετε τη φωνή σας. Αλλά εάν είστε ντροπαλοί, αμήχανοι, αδιάφοροι, δεν έχετε εμπιστοσύνη ή από μια κουλτούρα όπου δεν ήταν κατάλληλο να συμμετάσχετε - ειδικά ως κατώτερο άτομο, οι συναντήσεις μπορεί να είναι συντριπτικές και εκφοβιστικές. Αλλά τι έχω βρέθηκαν στην έρευνά μου είναι ότι οι άνθρωποι συχνά μπορούν εύκολα να ξεπεράσουν τη φοβία συμμετοχής τους, χρησιμοποιώντας μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες συμβουλές.

1) Δώστε στον εαυτό σας έναν συγκεκριμένο στόχο. Συγκεκριμένοι, εφικτοί στόχοι μας δίνουν κάτι να πυροβολήσουμε. Και αν ο στόχος σας είναι μετριοπαθής - σαν να προκαλείτε τον εαυτό σας να πείτε ένα πράγμα κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης συνάντησης, θα βρείτε γρήγορα τον εαυτό σας να επιτυγχάνει τον στόχο σας - και να αισθάνεστε αρκετά καλοί για τον εαυτό σας.

2) Κάνετε την εργασία σας. Όσο καλύτερα προετοιμαστείτε είστε, τόσο πιο εύκολο θα είναι να συμμετάσχετε. Μπορείτε ακόμη και να ζητήσετε την ημερήσια διάταξη της συνάντησης, ή, ακόμη και να μπείτε στην ημερήσια διάταξη εάν έχετε ένα συγκεκριμένο ζήτημα που μπορεί να αισθάνεστε άνετα να μιλήσετε (και αυτό, φυσικά, σχετίζεται επίσης με τη συζήτηση). Γράψτε μια λίστα σκέψεων εκ των προτέρων - ίσως ακόμη και να γράψετε μια αρχική πρόταση ή δύο, ειδικά είναι δύσκολο για εσάς να παράγετε αυτές τις σκέψεις κατ 'απαίτηση.

3) Αξιοποιήστε την εμπειρία σας. Για παράδειγμα, εάν είστε νέος, μπορεί να είστε σε θέση να μιλήσετε με τους τρόπους με τους οποίους οι νέοι μπορεί να ανταποκριθούν σε μια συγκεκριμένη πρωτοβουλία. Εάν ακολουθείτε τις τάσεις του κλάδου, ενδέχεται να μπορείτε να παρέχετε το απαραίτητο πλαίσιο για τη συζήτηση. Το θέμα είναι ότι έχετε πιθανώς περισσότερα από μια μοναδική προοπτική από ό, τι νομίζετε. Έτσι, εντοπίστε τι μπορεί να είναι και χρησιμοποιήστε το προς όφελός σας.

4) Χρησιμοποιήστε προσεκτικά τις συσκέψεις. Κανονίστε να έχετε μια προ-συνομιλία με κάποιον που γνωρίζετε θα είναι στη συνάντηση εκ των προτέρων - ιδανικά για κάποια συγκεκριμένη πτυχή της ημερήσιας διάταξης για την οποία έχετε γνώμη. Αυτή η στρατηγική επιτυγχάνει δύο πράγματα: Επιτρέπει στο άλλο άτομο να γνωρίζει ότι έχετε κάτι να πείτε - κάτι που είναι ιδιαίτερα πολύτιμο εάν διαφορετικά δεν θα μπορούσατε να μοιραστείτε αυτήν την προοπτική κατά τη διάρκεια της συνάντησης. Επίσης, ενημερώστε το άτομο για την προοπτική σας εκ των προτέρων, κάτι που μπορεί να τους εμπνεύσει να «σας καλέσουν» κατά τη διάρκεια της ίδιας της συνάντησης - που είναι συχνά ένας πολύ καλός τρόπος για να ακούσετε.

5) Μιλήστε με αυτοπεποίθηση (ακόμα κι αν δεν το αισθάνεστε). Αποφύγετε λέξεις και φράσεις που ελαχιστοποιούν τις ιδέες σας και που εμφανίζονται υπερβολικά διστακτικές (όπως 'Δεν ξέρω πραγματικά για αυτό, αλλά ...' ή 'Αυτό μπορεί να είναι μια ηλίθια ερώτηση, αλλά ...'). Μπορεί να αισθάνεστε διστακτικά μέσα, αλλά δεν βοηθά τον σκοπό σας να το προβάλλετε.

6) Σκεφτείτε να σηκώσετε το χέρι σας. Κάντε το ως ένας τρόπος για να τραβήξετε γρήγορα την προσοχή στον εαυτό σας. Ουσιαστικά, είναι μια μη λεκτική μέθοδος λέγοντας «Γεια - είμαι ο επόμενος» ή «έχω κάτι να προσθέσω εδώ».

7) Θυμηθείτε, είστε εκεί για έναν λόγο. Γι 'αυτό μην ανησυχείτε για το πώς θα σας αντιληφθούν οι άλλοι. Πάρτε μια ευκαιρία, κάντε αυτό το σχόλιο και πιθανότατα θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα.