Κύριος Οδηγω Γιατί μισείτε τον ήχο της φωνής σας - και πώς μπορείτε να τον αλλάξετε

Γιατί μισείτε τον ήχο της φωνής σας - και πώς μπορείτε να τον αλλάξετε

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Είναι πάντα ενοχλητικό να ακούτε τη δική σας φωνή.

Είτε είναι υψηλότερο από όσο νομίζατε, πιο ρινικά, ή απλά καθόλου όπως ακούγεται στο αυτί σας, είναι εύκολο να βρεθείτε κρίνοντας σκληρά τον τρόπο που ακούτε στις ηχογραφήσεις.

Αυτή η ανασφάλεια δεν είναι εντελώς αβάσιμη.

Ο ήχος της φωνής σας έχει πραγματικά τεράστιο αντίκτυπο στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι γύρω σας κρίνουν τις δυνατότητες και τις ικανότητές σας και ορισμένα στυλ ομιλίας έχουν εμφανή αποτελέσματα στις αντιλήψεις της εμπιστοσύνης ή των ηγετικών ικανοτήτων.

Όμως, προτού μπείτε στο άψογο πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φωνή σας για να πετύχετε, είναι σημαντικό να καταλάβετε γιατί οι φωνές μας ακούγονται τόσο διαφορετικές από εμάς.

Η επιστήμη πίσω από το πώς ακούτε τον εαυτό σας να μιλά

Όταν ακούτε τον εαυτό σας να μιλάει στην καθημερινή σας ζωή, ακούτε τη φωνή σας μέσα από ένα διαφορετικό μέσο από ό, τι ακούτε τις φωνές των άλλων.

πόσα παιδιά έχει η Νικόλ Κέρτις

Γι 'αυτό η ακρόαση της φωνής σας που αναπαράγεται σε ένα εγγεγραμμένο βίντεο ή μήνυμα αυτόματου τηλεφωνητή μπορεί να είναι τόσο εκπληκτική.

Όταν κάποιος σου μιλάει, η φωνή του ταξιδεύει μέσα από το εξωτερικό αυτί σας , κανάλι αυτιού και τύμπανο πριν αντιληφθείτε τον ήχο.

Όταν μιλάτε, ωστόσο, τα ηχητικά κύματα που προωθείτε στον αέρα όχι μόνο θα προκαλέσουν τη δόνηση του τυμπάνου σας, αλλά και άλλα μέρη του σώματός σας.

Η κίνηση από τα φωνητικά κορδόνια σας ταξιδεύει στο σώμα σας όταν μιλάτε - και επειδή οι ήχοι με χαμηλότερη κλίση ταξιδεύουν στο σώμα πιο εύκολα από ό, τι περνούν από τον αέρα, ακούτε τη φωνή σας τόσο πιο πλούσια και αντηχητική από ό, τι οι άλλοι θα την αντιληφθούν.

Πώς η φωνή σας επηρεάζει τον τρόπο που σας βλέπουν οι άνθρωποι

Λαμβάνοντας υπόψη το πλούτος αποδεικτικών στοιχείων που υποδηλώνει ότι οι ακροατές ανταποκρίνονται πιο έντονα στον τρόπο που μιλάτε παρά στις λέξεις που πραγματικά λέτε, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς ακούγεται η φωνή σας σε άλλους.

Στην πραγματικότητα, πρόσφατη έρευνα από την Quantified Impressions, μια εταιρεία αναλυτικών στοιχείων επικοινωνίας, απέδειξε ότι η «ποιότητα φωνής» ενός ηχείου αξίζει περισσότερο από το διπλάσιο από το περιεχόμενο του μηνύματος του ομιλητή.

Ο τόνος της φωνής είναι τόσο σημαντικός που η πρόσληψη διαχειριστών σε ορισμένες εταιρείες έχει αρχίσει να λαμβάνει υπόψη τις φωνές των αιτούντων όταν επιλέγουν ποιος θα προσλάβει!

Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει μερικές συγκεκριμένες φωνητικές συνήθειες που τείνουν να ενοχλούν τους ακροατές.

Το πρώτο είναι φωνητικά τηγανητά, ή η τάση να χαμηλώνει τη φωνή κάποιου στο σημείο του ήχου τσαλακωμένο ή χαλικώδες .

αμερικανοί pickers danielle Colby age

Το δεύτερο είναι «uptalk», όπου ο ομιλητής τελειώνει κάθε πρόταση με μια κλίση προς τα πάνω που συνήθως υποδηλώνει ότι η δήλωση είναι μια ερώτηση.

Το τελευταίο είναι ο έλεγχος έντασης και αυτό είναι αρκετά προφανές: αν μιλάτε με ψίθυρο ή με έντονο βρυχηθμό, οι άνθρωποι θα πρέπει να καταβάλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να διακρίνουν τι λέτε ή να προστατέψετε τα δικά τους τύμπανα.

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας πώς να μιλήσετε

Ευτυχώς, έχετε μεγάλη δύναμη στον τρόπο που μιλάτε. Σε τελική ανάλυση, είναι η δική σας φωνή. Ακολουθούν μερικές απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να μεταμορφώσετε τον τρόπο με τον οποίο σας ακούνε άλλοι.

Το πρώτο (και το πιο σημαντικό) πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κάνετε μια ηχογράφηση του εαυτού σας.

Αυτός είναι ο ευκολότερος και καλύτερος τρόπος για να μάθετε πώς ακούγεται η φωνή σας στον υπόλοιπο κόσμο.

Εάν προσθέσετε βίντεο στην ηχογράφηση, θα μπορείτε επίσης να αναλύσετε τη γλώσσα του σώματός σας, η οποία είναι κρίσιμη, δεδομένου ότι οι περισσότερες επικοινωνίες μας με άλλους είναι μη λεκτικές.

Θα είναι ακόμη πιο χρήσιμο να καταγράψετε τον εαυτό σας μιλώντας ένα ευρύ φάσμα ήχων, τόνων και συναισθημάτων.

Μερικοί άνθρωποι αντιπαθούν ιδιαίτερα την ποιότητα της φωνής τους όταν εκφράζουν θυμό, θλίψη ή άλλα αγχωτικά συναισθήματα, καθώς αυτά τα συναισθήματα μπορούν να προκαλέσουν τη φωνή να τρέμει ή να τρέμει.

που βγαίνει με την Τζέσικα Λόουντς

Μια δεύτερη άσκηση που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να μιλάτε από διαφορετικά μέρη στο σώμα σας.

Η ομιλία από το διάφραγμα θα κάνει την ομιλία σας πληρέστερη και λιγότερο αναπνευστική, ενώ η ομιλία από το λαιμό σας θα θεραπεύσει μια βραχώδη ή ρινικά φωνή σε σύντομη σειρά.

Το τρίτο hack φωνητικής κατάρτισης είναι απλό: μείνετε ενυδατωμένοι! Εάν πίνετε αρκετό νερό, τα φωνητικά σας κορδόνια θα παραμείνουν λιπαρά και δεν χρειάζεται να καθαρίζετε το λαιμό σας τόσο συχνά.

Τέλος, ακριβώς όπως ένας αθλητής απαιτεί τακτική άσκηση για να παραμείνει σε φόρμα, τα φωνητικά κορδόνια σας χρειάζονται συχνές προπονήσεις για να διατηρήσουν την κορυφαία απόδοση.

Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία φωνητικών ασκήσεων για να δοκιμάσετε, αλλά τα χείλη και οι βαθιές ρουτίνες αναπνοής είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε.

Αυτά τα κόλπα θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τον έλεγχο του τρόπου με τον οποίο οι άλλοι σας αντιλαμβάνονται και θα σας εμποδίσουν να κτυπήσετε την επόμενη φορά που θα ακούσετε τη φωνή σας.