Ανεξάρτητα από τις ιδιαιτερότητες και τους περιορισμούς της προσωπικότητάς τους, οι παππούδες και οι παππούδες σας πιθανότατα απλώς έτριψαν τα δόντια τους και συνέχισαν τη ζωή τους, αντιμετωπίζοντας τις δυσκολίες που προέκυψαν. Αλλά αυτές τις μέρες ζούμε στην εποχή της αυτοβοήθειας. Αυτά είναι υπέροχα νέα για άτομα με ψυχικό τραύμα ή προβληματικές προσωπικότητες. Βοηθήστε αφθονία για να βοηθήσετε άτομα που θέλουν να γίνουν η καλύτερη, πιο ευτυχισμένη έκδοση του εαυτού τους, ανακουφίζοντας πολλή ανθρώπινη δυστυχία.
Αλλά είναι δυνατόν να πάρετε αυτοβοήθεια πολύ μακριά.
Όσοι προσπαθούν να βελτιώσουν την προσωπικότητά τους μπορούν να κολλήσουν σε μια παγίδα με την οποία αγωνίζονται μόνο για «καλά» συναισθήματα, ξυλοδαρμό για μέρες, θλιβερές σκέψεις ή λιγότερο χαρούμενα χαρακτηριστικά. Αυτό είναι πρώτα απ 'όλα μια αποτυχία της αυτοσυγκέντρωσης, αλλά επίσης δεν είναι μια ρεαλιστική κατανόηση του πώς λειτουργεί η ανθρώπινη προσωπικότητα, Το blog Wise Bread επεσήμανε πρόσφατα .
ειδικό κ αμπέλου πραγματικό όνομα
Μερικές φορές λιγότερο από ευχάριστα χαρακτηριστικά προσωπικότητας προσφέρουν σε αυτούς που τους έχουν μεγάλα μειονεκτήματα. Καταγράφοντας μισή ντουζίνα πολύ κακοήθη χαρακτηριστικά, η ανάρτηση επισημαίνει ότι «ενώ υπάρχουν νόμιμοι λόγοι για τους οποίους αυτά τα χαρακτηριστικά δεν είναι καθολικά επιθυμητά, η αλήθεια είναι ότι καθένα από αυτά έχει επίσης θετικές πτυχές». Τι χαρακτηριστικά εννοούν συγκεκριμένα; Εδώ είναι μερικά παραδείγματα.
1. Απαισιοδοξία
Σίγουρα, η εκκίνηση παίρνει πολύ αισιοδοξία μπροστά σε μεγάλες πιθανότητες, αλλά η απαισιοδοξία έχει επίσης τη θέση της. Η εστίαση στο δυνητικά αρνητικό είναι απαραίτητο για την αποφυγή κακών πραγμάτων.
«Οι απαισιόδοξοι άνθρωποι τείνουν ζείτε περισσότερο και να είστε πιο υγιείς για περισσότερα από αυτά τα χρόνια. Αυτό συνδέεται κυρίως με την αμυντική απαισιοδοξία, στην οποία οι άνθρωποι διαχειρίζονται το άγχος τους σκεπτόμενοι ό, τι κακό μπορεί να συμβεί, ώστε να μπορούν να αποφύγουν αυτά τα πράγματα. Οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτός ο τύπος απαισιοδοξίας είναι προστατευτικός, επειδή οι άνθρωποι στην πραγματικότητα είναι κάπως επιτυχημένοι στον εντοπισμό κινδύνων και την αποφυγή τους », λέει ο Wise Bread. Επομένως, σταματήστε να χτυπάτε τον εαυτό σας εάν δεν είστε ακριβώς το πιο αισιόδοξο άτομο στον κόσμο.
2. Ντροπή
Οι ιδρωμένες παλάμες στα πάρτι και τα κύματα άγχους σε εκδηλώσεις δικτύωσης δεν είναι διασκεδαστικά. Εξ ου και το τσουνάμι της προσφοράς άρθρων συμβουλές για να ξεπεράσετε τη ντροπή σας . Μερικές από αυτές τις ιδέες είναι χρήσιμες αν δεν σκοπεύετε να κλειδώσετε τον εαυτό σας στο σπίτι σας για όλη σας τη ζωή, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η απροθυμία να συμμετάσχετε σε πολλές κοινωνικοποιήσεις συνήθως συνοδεύεται από σημαντικά μειονεκτήματα προσωπικότητας.
πόσο χρονών είναι ο Τσαρλς Στάνλεϊ
Όπως τονίσαμε πρόσφατα εδώ στο Inc.com, το να είσαι πιο εσωστρεφής μπορεί να σε κάνει καλύτερο ηγέτη. Το Wise Bread συμφωνεί: «Οι ντροπαλοί άνθρωποι συχνά αυτοπροσδιορίζονται ως καλοί στην παρατήρηση και την ακρόαση. Δεδομένου ότι η καλή ακρόαση έχει αναγνωριστεί ως μια από τις πιο υποτιμημένες δεξιότητες γιατί είναι καλός CEO, φαίνεται ότι είναι ντροπαλός μπορεί να έχει περισσότερα να προσφέρει από ό, τι συνήθως πιστεύουμε. Επιπλέον, οι ντροπαλοί είναι συχνά πιο προσεκτικοί και χρειάζονται περισσότερο μόνο χρόνο για να συλλογιστούν και να συνθέσουν αυτό που βλέπουν και μαθαίνουν.
3. Ανία
Εντάξει, αν έχετε την προσοχή του gnat και βαρεθείτε εάν δεν παίζετε συνεχώς με το τηλέφωνό σας ή αλλιώς αποσπάτε τον εαυτό σας, πιθανότατα έχετε πρόβλημα. Αλλά μια μικρή τάση να βαριέσαι δεν είναι κακό - ούτε αφήνεις τον εαυτό σου να βιώσει τη δυσάρεστη αίσθηση ότι δεν έχεις κάτι ενδιαφέρον να κάνεις ξανά και ξανά.
«Η εμπειρία της πλήξης μας παρακινεί συχνά για να βρούμε ή να κάνουμε νόημα στη ζωή μας , «Ισχυρίζεται το σοφό ψωμί. «Επειδή η πλήξη είναι άβολα, μας οδηγεί να κάνουμε πράγματα που πραγματικά προσφέρουν νόημα. Μας βοηθά να βρούμε τα πράγματα που είναι σημαντικά για εμάς και να συμμετέχουμε σε αυτά με ενθουσιασμό. ' Μελέτες δείχνουν επίσης ότι η καταπολέμηση της πλήξης δημιουργεί δημιουργικότητα. Έτσι, αν βαρεθείτε εύκολα, δώστε στον εαυτό σας ένα ελαφρύ κτύπημα στην πλάτη. Η ανυπομονησία σας με άσκοπες εργασίες και χρόνο διακοπής είναι πιθανό να σας βοηθήσει να πετύχετε περισσότερα.
Πρέπει να αποδέχεστε περισσότερο ορισμένα από τα χαρακτηριστικά της γκρινιάρης προσωπικότητάς σας;
