Δεν είναι αδύνατο να ξεπεραστεί μια κακή πρώτη εντύπωση. Στην πραγματικότητα, η πρόσφατη έρευνα μάς δείχνει πώς. Αλλά γιατί θα έβαζες τον εαυτό σου πίσω από την οκτώ μπάλα, αν δεν χρειάζεται; Ειδικά όταν πρόκειται για τον σχηματισμό εντυπώσεων σε πραγματικά σημαντικά πράγματα, όπως εάν έρχεστε ή όχι ως αξιόπιστοι ή έξυπνοι.
Μπορείτε να κάνετε καλύτερα από το να το κάνετε, και η επιστήμη θα σας κάνει να σταματήσετε να το κάνετε. Με εκπλήσσει το πόσο γρήγορα οι άνθρωποι σχηματίζουν τέτοιες πρώτες εντυπώσεις. Ερευνα από το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον δείχνει ότι κάποιος που μόλις γνωρίσατε θα αποφασίσει αν είστε αξιόπιστος ή όχι σε 10ο δευτερόλεπτο .
Οι ερευνητές πραγματοποίησαν πέντε πειράματα που επιδιώκουν να διακρίνουν τις πρώτες εντυπώσεις που θα είχε ένα άτομο για ένα άλλο σχετικά με όχι μόνο την αξιοπιστία, αλλά και την ελκυστικότητα, την πιθανότητα, την ικανότητα και την επιθετικότητα. Οι αρχικές εμφανίσεις που δημιουργήθηκαν μετά το 10ο του δευτερολέπτου δεν διέφεραν από τις εμφανίσεις που δημιουργήθηκαν μεταξύ εκείνων που ήταν ελεύθεροι να αφιερώσουν όλο το χρόνο που χρειάζονται για να σχηματίσουν μια εμφάνιση.
Ωχ. Λοιπόν, πώς μπορείτε να διαμορφώσετε τις αντιλήψεις που σχηματίζονται κυριολεκτικά σε ένα μάτι;
πόσο ψηλός είναι ο Γουίλιαμ Λέβι
Λοιπόν, μπορώ να προσφέρω καθοδήγηση για το τι πρέπει να κάνω σε εκείνη τη στιγμή έναρξης (αν όχι για το άνοιγμα 10 του δευτερολέπτου). Η αποστολή μηνυμάτων ότι είστε αξιόπιστοι ξεκινά πρώτα από ένα μέρος ειλικρίνειας (δηλαδή, δεν προσπαθείτε να είστε ψεύτικος για να χειριστείτε υπερβολικά τις εντυπώσεις). Τότε, πρόκειται για προσεκτική γλώσσα του σώματος.
Εδώ είναι ένα ισχυρό μνημονικό για να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι εσείς ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΝΩ ο νεοφερμένος με το σώμα σας:
Επίγνωση κινήσεων χεριών και κεφαλιού: Το να δείχνετε κάποιον στέλνει ένα υπερβολικά επιθετικό σήμα, όπως και το να διασχίζετε τα χέρια και να «θάβετε» τα χέρια. Στην πραγματικότητα, ειδικοί στη γλώσσα του σώματος σας προτείνουμε να δείξετε τις παλάμες σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Σηματοδοτεί ειρηνική πρόθεση και ότι δεν κρύβετε τίποτα.
Όσον αφορά το κεφάλι, η κλίση δείχνει την προθυμία να υιοθετήσει μια πιο ευάλωτη θέση. Το κεκλιμένο κεφάλι ήταν μια αγαπημένη τεχνική που χρησιμοποίησε ο Πρόεδρος Ομπάμα κατά τη συζήτηση ενός αντιπάλου - προκάλεσε λιγότερη εχθρότητα και αντίσταση.
Χαμόγελο: Ένα γνήσιο χαμόγελο μπορεί να χαλαρώσει και ακόμη και να αφοπλιστεί. Επίσης, όταν χαμογελάτε, είναι δύσκολο να έχετε ένα φρύδι, που μπορεί να στείλει ένα ανεπιθύμητο σήμα έλλειψης αποδοχής.
Όλοι έχουμε αρκετά αρνητικά ιόντα στη ζωή μας. Το να είσαι θετικός από το ξεκίνημα προσελκύει τους ανθρώπους σε εσάς και ενισχύει την επιθυμία τους να σε εμπιστευτούν (και πάλι, αρκεί να είναι ένα γνήσιο χαμόγελο).
Σημάδια απορρόφησης: Είστε πολύ πιο αξιόπιστοι όταν δείχνετε ότι ακούτε. Στείλτε λοιπόν σήματα ότι ακούτε, απορροφάτε και σκέφτεστε τι λέει το άλλο άτομο. Αυτό περιλαμβάνει το να κουνάτε (χωρίς να το παρακάνετε, το οποίο μπορεί να αποσπά την προσοχή), να φέρετε τα χέρια σας στο πηγούνι σας ως ένδειξη βαθιάς σκέψης και να δείξετε ενσυναίσθηση στις εκφράσεις του προσώπου σας όταν απαιτείται. Πρόκειται για τη λεπτή δημιουργία μιας ανθρώπινης σύνδεσης. Είναι η τακτική που έχω χρησιμοποιήσει περισσότερο για να χτίσω την εμπιστοσύνη ως ηγέτης πολύ διαφορετικών, εκτεταμένων οργανισμών.
Ανύψωση: Αυτό σχετίζεται με το χαμόγελο αλλά είναι ευρύτερο. Σε γενικές γραμμές, πλησιάστε τους άλλους σαν να θέλετε να τους αναβαθμίσετε με κάποιο τρόπο. Ακόμα και η προσεκτική ακρόαση και η χρήση κατάλληλων εκφράσεων του προσώπου όταν κάποιος είναι θυμωμένος, αποσπάται η προσοχή ή μεταδίδει φρικτά νέα μπορεί να είναι ενθουσιασμένος καθώς το άλλο άτομο αισθάνεται ότι ακούγεται. Μια αναζωογονητική νοοτροπία ενεργοποιεί ενστικτώδη πράγματα όπως το να στέκεται όρθια, να κλίνει προς τα εμπρός, να δείχνει ενέργεια, να επιλέγει προσεκτικά λέξεις και ναι, να χαμογελά και να ακούει.
Αντανακλαστικός: Ο κατοπτρισμός των εκφράσεων του προσώπου, της θέσης του βραχίονα ή των χειρονομιών ενός άλλου βοηθά στη δημιουργία μιας αίσθησης κοινότητας και σύνδεσης. Δεν πρόκειται για ξαφνική μορφοποίηση σε κάποιον που δεν είστε. Έχει να κάνει με την προσοχή στις κινήσεις και τις περιπλοκές της επικοινωνίας των άλλων και να την αντανακλά πίσω, έτσι ώστε να μπορούν να δουν υποσυνείδητα περισσότερα από αυτά μέσα σας, κάτι που οικοδομεί εγγενώς την εμπιστοσύνη.
Οπτική επαφή: Ερευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που δεν διατηρούν επαφή με τα μάτια κατά τη διάρκεια της συζήτησης θεωρούνται πιο παραπλανητικοί και λιγότερο ειλικρινείς. Στην άλλη πλευρά του νομίσματος, έρευνα δείχνει ότι όσοι βλέπουν άλλους απευθείας στο μάτι είναι πολύ πιο πιστευτοί.
Όσον αφορά την αντίληψή σας ως έξυπνη σε μια πρώτη συνάντηση, τα καλά νέα είναι εάν έχετε διαβάσει τα παραπάνω, κάνετε ήδη το πιο σημαντικό πράγμα, σύμφωνα με έρευνα . Ψάχνετε τον συνομιλητή σας στο μάτι.
Εμπειρογνώμονες επίσης να πείτε ότι το να εκφραστείτε στην ομιλία σας (ρυθμίζοντας τον τόνο και την ένταση της φωνής σας και δεν μιλάτε πολύ αργά, με πάρα πολλές παύσεις και με μονότονο τρόπο) ενισχύει τις αντιλήψεις της νοημοσύνης.
Επομένως, εάν είστε έξυπνοι και εμπιστεύεστε αυτό το άρθρο, θα πείσετε και τους άλλους ότι είστε έξυπνοι και αξιόπιστοι.
