Ο κόσμος κινείται λίγο πιο αργά με ένα ποδήλατο.
Λοιπόν, σε σύγκριση με την οδήγηση ενός αυτοκινήτου στα 70MPH τουλάχιστον σε έναν αυτοκινητόδρομο. Τον περασμένο μήνα, έκανα ποδήλατο σε βιβλιοθήκες, καφετέριες και εστιατόρια κοντά μου για να δουλέψω σε φορητό υπολογιστή, έναν τρόπο να καθαρίσω την παλέτα γραφής μου και να ανακαλύψω πάλι ένα χαμένο πάθος.
που είναι ο Colin o Donoghue παντρεμένος
Η ποδηλασία στην εργασία είναι λίγο ελιξίριο, ώθηση στο μυαλό και το πνεύμα σας. Η καρδιά σου χτυπάει, η φωτιά σου συνάπτει. Νιώθετε αναζωογονημένοι. Όταν φτάσετε τελικά στη δουλειά, έχετε σκεφτεί τα σχέδιά σας για την ημέρα και οραματίσατε ποιες εργασίες θα έχουν την πρώτη προτεραιότητα. Είναι προπαρασκευαστικό και αναπνευστικό ταυτόχρονα.
Πριν ξεκινήσω το ποδήλατο στη δουλειά, έπρεπε να ερευνήσω μερικές από τις επιλογές προϊόντων μου. Εγκαταστάθηκα σε ένα Raleigh Redux 2 που κοστίζει 750 $ , που είναι λίγο υβριδικό ποδήλατο. Αυτό που δοκίμασα έχει φαρδιά ελαστικά που λειτουργούν σε οποιαδήποτε επιφάνεια του δρόμου, συμπεριλαμβανομένου του απρόβλεπτου χωματόδρομου από το σπίτι μου. Ωστόσο, είναι επίσης ελαφρύ και ευκίνητο για οποιαδήποτε ποδηλασία. Επειδή ήμουν σοβαρός για να το κάνω αυτό όλο, και επειδή είμαι απόλυτα nerd gadget, έφοψα επίσης το ποδήλατο με μερικές επιλογές gadgets.
Για αρχάριους, χρησιμοποίησα ένα Wahoo Fitness Elemnt που κοστίζει 330 $ ως ο κύριος υπολογιστής ποδηλάτου μου. Ήταν χρήσιμο γιατί έδειξε την απόσταση, την ταχύτητα και ακόμη και τις θερμίδες μου που έκαψαν ως ποδήλατο. Το πιο σημαντικό, ήταν ένας τρόπος να παρακολουθώ την πρόοδό μου - πόσα μίλια ποδήλατο την ημέρα; Το gadget δένεται στο ποδήλατο και κράτησε για μια εβδομάδα (όταν θυμήθηκα να το απενεργοποιήσω) ανά χρέωση.
Για να μεταφέρω το Apple MacBook που δοκιμάζα, ξεκίνησα με ένα Seagull Commuter Sling σακίδιο που κοστίζει 175 $ και λειτουργεί πολύ καλύτερα από ένα κανονικό σάκο. Υπάρχουν ιμάντες που στριφογυρίζουν γύρω σας, οπότε ο φορητός υπολογιστής παραμένει σταθερός αντί να γλιστράει προς τη μία πλευρά, κάτι που μπορεί να είναι επικίνδυνο και ενοχλητικό. Αργότερα, άλλαξα σε ελαφρύτερο πακέτο από την Brooks . Χρησιμοποίησα επίσης ένα Σύνοδος κορυφής Griffin Survivor θήκη για το iPhone 6s που κοστίζει 50 $ και ένα Όρος Griffin Bar που κοστίζει $ 20 και έχει ένα λουράκι που βάζετε γύρω από το τιμόνι. Αυτό σήμαινε ότι μπορούσα να ακούσω μουσική και ακόμη και να συνομιλήσω με τον Siri με ένα γρήγορο πάτημα του κουμπιού ενώ οδηγούσα. Για να ολοκληρώσω τα πράγματα (κυριολεκτικά) χρησιμοποίησα ένα POC Tectal Helmet που κοστίζει 190 $ και αξίζει κάθε δεκάρα (πρώτα, ασφάλεια).
Το πώς ντύνεσαι για το ποδήλατο είναι επίσης κρίσιμο. Οι γκουρού ποδηλασίας ξέρουν ότι πρέπει να ντύνεσαι σε στρώματα, γιατί ο άνεμος από το ποδήλατο σε κάνει να νιώθεις πιο κρύος από το κανονικό. Και, θέλετε να είστε έτοιμοι να είστε πραγματικά στη δουλειά και να ταιριάζει με το πλήθος. Πήγα με ένα μάλλινο πουκάμισο από το Ibex που ονομάζεται Μπροστινό κουμπί Shralp που κοστίζει 150 $ και μοιάζει με κάτι που θα φορέσατε κατά την εκκίνηση, με παντελόνι ποδηλασίας Under Armour ονομάζεται ArmourTrail Vent που κοστίζουν $ 90 και τεντώστε καθώς πετάτε. Για πιο κρύες μέρες, πρόσθεσα το Αδιάβροχο μπουφάν UA Storm Hurakan Paclite που κοστίζει 200 $ και προστατεύει από τον άνεμο και τη βροχή.
Είχα τα βασικά - ποδήλατο, θήκη τηλεφώνου, τσάντα, ρούχα, κράνος. Από εκεί πήγα, με ποδήλατο 20-25 μίλια την ημέρα εκεί και πίσω, σπάνια σταμάτησα κατά τη διάρκεια της μετακίνησης μου. Έμαθα έναν τόνο για το γιατί οι άνθρωποι ενοχλούν ακόμη και το ποδήλατο στη δουλειά και γιατί σκοπεύω να συνεχίσω το ποδήλατο αυτό το καλοκαίρι. Εδώ ήταν οι μεγαλύτερες ανακαλύψεις μου.
πόσο χρονών είναι οι μύλοι των σοκακιών
1. Θα κάνετε περισσότερη δουλειά
Θα παραδεχτώ ότι οι πρώτες μέρες ήταν δύσκολες. Τι έχω κάνει? Γιατί το κάνω αυτό; Μερικοί από εσάς γνωρίζετε ότι δοκιμάζω τακτικά αυτοκίνητα, οπότε αφήνοντας πίσω ένα Audi TT για να μπορώ να πετάω για μια ώρα δεν έχει νόημα από την άποψη της καθημερινής μου ρουτίνας. Θα νομίζατε ότι θα ήταν πολύ πιο παραγωγικό να οδηγείτε στη δουλειά σε 10 λεπτά. Ωστόσο, η εντυπωσιακή ανακάλυψή μου είναι ότι δούλευα γρηγορότερα και σκληρότερα. Ένιωσα ενέργεια και έτοιμη να κατακτήσω οτιδήποτε, σε αντίθεση με την υψηλή καφεΐνη.
2. Θα αντισταθμίσετε την κατάρα της εργασίας σε ένα γραφείο
Υπάρχει μια επένδυση χρόνου, αλλά η ποδηλασία είναι ένας καλός τρόπος για να αντισταθμιστεί η κατάρα της εποχής μας. Πολλοί από εμάς κάθονται στα γραφεία όλη την ημέρα, γεγονός που μας μετατρέπει σε λάσπη. Είναι κακό για την πλάτη μας, κακό για τους καρπούς μας, κακό για κάθε μέρος του σώματός μας - αλλά η ποδηλασία είναι μια θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της δοκιμαστικής μου περιόδου, ένιωσα ειλικρινά πιο λιτή στη δουλειά και μπορούσα να καθίσω για μεγαλύτερες περιόδους χωρίς τη συνηθισμένη κόπωση μου. Ήταν μια σπίθα για την εξουδετέρωση μεγάλων περιόδων καθισμάτων.
3. Θα επωφεληθείτε από τα gadget
Εάν αποφασίσετε να ξεκινήσετε το ποδήλατο στη δουλειά, ξέρετε αυτό. Το γρανάζι που χρησιμοποιείτε θα κάνει μια σημαντική διαφορά στο αν απολαμβάνετε την εμπειρία ή όχι. Ένα παλιό ποδήλατο που συλλέγει σκόνη στο γκαράζ δεν θα το κάνει, ειδικά αν έχετε συνηθίσει να οδηγείτε Tesla. Το ποδήλατο Raleigh ήταν θεό για την καθημερινή μου μετακίνηση. έτσι ήταν τα μάλλινα πουκάμισα και τα ελαστικά παντελόνια. Περίπου δύο εβδομάδες στο πρόγραμμα οδήγησης, ανακάλυψα το Basis Peak smartwatch που κοστίζει 200 $ ; ξέρει αυτόματα πότε οδηγώ και μπορεί να παρακολουθεί τις θερμίδες μου για την ημέρα και να αναφέρει σχετικά με τη γενική κατάσταση υγείας και καρδιακού ρυθμού.
πόσο χρονών είναι ο Mark thomas από μουσικά
Είναι εκπληκτικό πόσοι άνθρωποι κάνουν ποδήλατο στη δουλειά, αλλά είναι πολύ πιο κοινό να σώζεις ποδηλασία για το σαββατοκύριακο. Η συμβουλή μου? Το εργασιακό τοπίο αλλάζει. Η ποδηλασία (ειρωνικά) σας δίνει περισσότερη ευελιξία στο πού και στον τρόπο που εργάζεστε, επειδή μπορείτε να μεταβείτε σε μια καφετέρια σε λιγότερο χρόνο από το περπάτημα και να αποφύγετε τη χρήση αυτοκινήτου. Σε τεχνολογικά συνέδρια, κάνω ποδηλασία όλο και περισσότερο. Είναι ένας εύκολος τρόπος να αποφύγετε το άγχος της κυκλοφορίας και να αποσυμπιέσετε λίγο, να συλλέξετε τις σκέψεις σας και να γίνετε πιο υγιείς.
Αν προσπαθήσετε να οδηγήσετε στη δουλειά, θα με ενημερώσετε; ; Θέλω να συγκρίνω σημειώσεις.
