Πρώτον, ο ορισμός:
«Η ικανότητα να δουλεύεις σκληρά και να ανταποκρίνεται ανθεκτικά στην αποτυχία και τις αντιξοότητες. η εσωτερική ποιότητα που επιτρέπει στα άτομα να εργάζονται σκληρά και να διατηρούν τα μακροχρόνια πάθη και τους στόχους τους.
πόσο χρονών είναι το chip foose
Τώρα η λέξη:
Χαλίκι.
Ο ορισμός του χαλίκι περιγράφει σχεδόν τέλεια τις ιδιότητες κάθε επιτυχημένου ατόμου, επειδή η ψυχική σκληρότητα χτίζει τα θεμέλια για μακροπρόθεσμη επιτυχία.
Για παράδειγμα, οι επιτυχημένοι άνθρωποι μπορούν να καθυστερήσουν την ικανοποίηση. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι υπέροχοι για να αντέχουν στον πειρασμό. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι μπορούν να ξεπεράσουν τον φόβο για να κάνουν ό, τι πρέπει να κάνουν. (Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν φοβούνται - αυτό σημαίνει ότι είναι γενναίος . Μεγάλη διαφορά.) Οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν δίνουν προτεραιότητα. Συνεχίζουν συνεχώς να κάνουν αυτό που έχουν αποφασίσει ότι είναι πιο σημαντικό.
Όλες αυτές οι ιδιότητες απαιτούν ψυχική δύναμη και σκληρότητα - οπότε δεν είναι τυχαίο ότι είναι μερικές από τις ιδιότητες των εξαιρετικά επιτυχημένων ανθρώπων.
Ακολουθούν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να γίνετε διανοητικά ισχυρότεροι - και ως εκ τούτου πιο επιτυχημένοι:
1. Να ενεργείτε πάντα σαν να έχετε τον απόλυτο έλεγχο.
Υπάρχει ένα απόσπασμα που συχνά πιστώνεται στον Ιγνάτιο: «Προσευχηθείτε σαν ο Θεός να φροντίζει όλους. ενεργήστε σαν να είναι όλα εξαρτάται από εσάς. ' (Εντυπωσιακό απόσπασμα.)
Η ίδια υπόθεση ισχύει για την τύχη. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η τύχη έχει να κάνει με την επιτυχία ή την αποτυχία. Εάν πετύχουν, η τύχη τους ευνόησε, και αν αποτύχουν, η τύχη ήταν εναντίον τους.
Οι περισσότεροι επιτυχημένοι άνθρωποι αισθάνονται καλή τύχη έπαιξαν κάποιο ρόλο στην επιτυχία τους. Αλλά δεν περιμένουν καλή τύχη ή ανησυχούν για την κακή τύχη. Δρουν σαν η επιτυχία ή η αποτυχία να είναι εντελώς υπό τον έλεγχό τους. Αν πετύχουν, αυτοί το προκάλεσε. Εάν αποτύχουν, αυτοί το προκάλεσε.
Μη σπαταλώντας την ψυχική ενέργεια ανησυχώντας για το τι μπορεί να συμβεί προς την εσείς, μπορείτε να καταβάλλετε όλη την προσπάθειά σας για να πραγματοποιήσετε τα πράγματα. (Και τότε, αν τύχεις, γεια σου, είσαι ακόμα καλύτερος.)
Δεν μπορείτε να ελέγξετε την τύχη, αλλά μπορείτε σίγουρα να σας ελέγξετε.
2. Αφήστε τα πράγματα που δεν έχετε ικανότητα να επηρεάσετε.
Η ψυχική δύναμη είναι σαν μυϊκή δύναμη - κανείς δεν έχει απεριόριστη παροχή. Γιατί λοιπόν να σπαταλάτε τη δύναμή σας σε πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε;
Για μερικούς ανθρώπους, είναι πολιτική. Για άλλους, είναι οικογένεια. Για άλλους, είναι η υπερθέρμανση του πλανήτη. Ό, τι κι αν είναι, εσύ οι οποίες, και θέλετε να νοιάζονται οι άλλοι.
Πρόστιμο. Κάνε ότι μπορώ κάνω: Ψηφίστε. Δώστε ένα ακουστικό αυτί. Ανακυκλώστε και μειώστε το αποτύπωμα άνθρακα. Κάνε τι εσείς μπορώ. Γίνετε η δική σας αλλαγή - αλλά μην προσπαθήσετε να κάνετε όλους τους άλλους να αλλάξουν.
(Δεν θα το κάνουν.)
3. Δείτε το παρελθόν ως πολύτιμη εκπαίδευση και τίποτα περισσότερο.
Το παρελθόν είναι πολύτιμο. Μάθετε από τα λάθη σας. Μάθετε από τα λάθη των άλλων.
Τότε αφήστε το να φύγει.
Ευκολότερο να το λες παρά να το κάνεις? Εξαρτάται από την προοπτική σας. Όταν κάτι κακό συμβαίνει σε εσάς, δείτε ως ευκαιρία να μάθετε κάτι που δεν γνωρίζετε. Όταν ένα άλλο άτομο κάνει ένα λάθος, μην μάθετε απλώς από αυτό - το δείτε ως ευκαιρία να είστε ευγενικοί, συγχωρητικοί και κατανοητοί.
Το παρελθόν είναι απλώς προπόνηση. δεν σε καθορίζει. Σκεφτείτε τι πήγε στραβά, αλλά μόνο όσον αφορά το πώς θα βεβαιωθείτε ότι την επόμενη φορά, εσείς και οι άνθρωποι γύρω σας θα ξέρετε πώς να βεβαιωθείτε ότι πηγαίνει σωστά.
4. Γιορτάστε την επιτυχία των άλλων.
Πολλοί άνθρωποι - σας εγγυώμαι ότι γνωρίζετε τουλάχιστον μερικούς - δείτε την επιτυχία ως ένα παιχνίδι μηδενικού αθροίσματος: Υπάρχουν πολλά ακόμα για να περιπλανηθείτε. Όταν κάποιος άλλος λάμπει, νομίζουν ότι μειώνει το φως από δικα τους αστέρια.
Η δυσαρέσκεια απορροφά μια τεράστια ποσότητα ψυχικής ενέργειας - ενέργεια που εφαρμόζεται καλύτερα αλλού.
Όταν ένας φίλος κάνει κάτι φοβερό, αυτό δεν σας εμποδίζει να κάνετε κάτι φοβερό. Στην πραγματικότητα, όσον αφορά την επιτυχία, τα πουλιά ενός φτερού τείνουν να συρρέουν μαζί - οπότε προσεγγίστε τους επιτυχημένους φίλους σας ακόμη πιο κοντά.
Μην δυσαρεστηθείτε εκπληκτικά. Δημιουργήστε και γιορτάστε την απροσδόκητη θέση, όπου κι αν τη βρείτε και με την πάροδο του χρόνου θα βρείτε ακόμη περισσότερα από αυτά στον εαυτό σας.
5. Ποτέ μην αφήνετε τον εαυτό σας να κλαίει. (Ή παραπονεθείτε. Ή κριτική.)
Τα λόγια σου έχουν δύναμη, ειδικά πάνω σου. Το να φωνάζεις για τα προβλήματά σου σε κάνει να νιώθεις χειρότερα, όχι καλύτερα.
Επομένως, αν κάτι δεν πάει καλά, μην χάνετε χρόνο να παραπονεθείτε. Βάλτε αυτήν την ψυχική ενέργεια για να βελτιώσετε την κατάσταση. (Εκτός αν θέλετε να το κλαίνε για πάντα, τελικά θα πρέπει να το κάνετε καλύτερο.)
Γιατί λοιπόν να χάνουμε χρόνο; Φτιάξ'το τώρα. Μην μιλάτε για το τι είναι λάθος. Μιλήστε για το πώς θα βελτιώσετε τα πράγματα, ακόμα κι αν αυτή η συνομιλία είναι μόνο με τον εαυτό σας.
Και κάντε το ίδιο με τους φίλους ή τους συναδέλφους σας. Μην χρησιμεύστε μόνο ως ώμος που μπορούν να κλαίνε. Οι φίλοι δεν αφήνουν τους φίλους να κλαψούν. οι φίλοι βοηθούν τους φίλους να κάνουν τη ζωή τους καλύτερη.
6. Εστίαση μόνο στο να εντυπωσιάσεις τον εαυτό σου.
Κανείς δεν σας αρέσει για τα ρούχα σας, το αυτοκίνητό σας, τα υπάρχοντά σας, τον τίτλο σας ή τα επιτεύγματά σας. Αυτά είναι όλα τα πράγματα. Οι άνθρωποι μπορεί να τους αρέσουν τα πράγματα - αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τους αρέσουν εσείς .
(Σίγουρα, επιφανειακά μπορεί να σας αρέσουν, αλλά αυτό που είναι επιφανειακό είναι επίσης ασταθές και μια σχέση που δεν βασίζεται στην ουσία δεν είναι πραγματική σχέση.)
Οι γνήσιες σχέσεις σας κάνουν πιο ευτυχισμένους και θα δημιουργήσετε γνήσιες σχέσεις μόνο όταν σταματήσετε να προσπαθείτε να εντυπωσιάσετε και να αρχίσετε να προσπαθείτε να είστε μόνοι σας.
Καθαρή αξία Shaunie O'neal 2016
Και θα έχετε πολύ περισσότερη ψυχική ενέργεια για να ξοδέψετε στους ανθρώπους που πραγματικά έχουν σημασία στη ζωή σας.
7. Μετρήστε τις ευλογίες σας.
Πάρτε ένα δευτερόλεπτο κάθε βράδυ πριν σβήσετε το φως και, εκείνη τη στιγμή, σταματήστε να ανησυχείτε για το τι εσείς όχι έχω. Σταματήστε να ανησυχείτε για το τι έχουν οι άλλοι που δεν έχετε.
Σκεφτείτε τι εσείς κάνω έχω. Έχετε πολλά να είστε ευγνώμονες. Αισθάνεται αρκετά καλά, έτσι δεν είναι;
Το να νιώθετε καλύτερα για τον εαυτό σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να επαναφορτίσετε τις ψυχικές σας μπαταρίες.
Άλλοι στη «αξιόλογη» σειρά μου:
- 19 πράγματα που σκέφτονται αξιοθαύμαστοι άνθρωποι κάθε μέρα
- 10 συνήθειες των εξαιρετικά χαρισματικών ανθρώπων
- 7 πράγματα που είναι εξαιρετικά ευτυχείς άνθρωποι κάνουν συχνά
- 6 συνήθειες αξιοθαύμαστα αγαπημένων ανθρώπων
- 8 πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι με επιτυχία
- 12 Ποιότητες αξιοθαύμαστα θαρραλέων ανθρώπων
