Κύριος Ευεξία Παλεύετε να εξημερώσετε το άγχος σας και να συγκεντρωθείτε; Η Επιστήμη προτείνει αυτόν τον τύπο μουσικής

Παλεύετε να εξημερώσετε το άγχος σας και να συγκεντρωθείτε; Η Επιστήμη προτείνει αυτόν τον τύπο μουσικής

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Τα παιδιά είναι σπίτι, τα γραφεία είναι κλειστά και τα νέα είναι μια παρέλαση φρίκης . Αυτό κάνει την πανδημία την τέλεια συνταγή για άγχος και έλλειψη παραγωγικότητας. Το καθιστά επίσης την ιδανική στιγμή για μουσική lo-fi.

Εάν δεν έχετε ακούσει για το είδος με το όνομα, πιθανότατα γνωρίζετε το γενικό φαινόμενο: οι ροές και οι εφαρμογές που υπόσχονται έναν ατελείωτο βρόχο ψυχρού ρυθμού για να μελετήσουν ή να δουλέψουν. Ένα δημοφιλές κανάλι YouTube, ChilledCow , έχει περισσότερους από 5,5 εκατομμύρια συνδρομητές και το The Verge έχει μια ολόκληρη αναφορά για το πώς παρόμοια κανάλια στον Ιστό βλέπουν παρόμοιες αιχμές .

Αν θέλετε να ηρεμήσετε αρκετά τα νεύρα σας για να κάνετε πραγματικά κάτι παρά τις πολλές περισπασμούς του κόσμου, θα πρέπει να πηδήσετε στο συγκρότημα του lo-fi; Ενώ πολλοί κριτικοί της μουσικής χλευάζουν τη μαλακή, μονότονη μουσική (ένας ενοχλημένος συγγραφέας το ονόμασε « απαθής μουσική για να φτιάξετε υπολογιστικά φύλλα '), οι λάτρεις και οι επιστήμονες επιμένουν ότι η αμηχανία είναι το σημείο. Για πολλούς ανθρώπους, το lo-fi πραγματικά ξεχειλίζει τον εγκέφαλό σας σε ένα είδος έκστασης παραγωγικότητας.

Αυτός είναι ο εγκέφαλός σας στο lo-fi.

Για αποκλειστικά audiophiles, ο Tim Seppala του Engadget διαθέτει μια τεχνική βαθιά βουτιά στις ακριβείς ακουστικές ιδιότητες που κάνουν το lo-fi τόσο εθιστικό. Αλλά αν τα μάτια σας κοιτάζουν με ματιά στην αναφορά των διαμορφώσεων πλάτους και της χωροταξίας, η βασική ιδέα είναι αυτή: η μουσική χωρίς λέξεις που πιέζεται με νοσταλγικούς ήχους όπως το «sizzle» ενός δίσκου βινυλίου δεν είναι τόσο τόσο αργή που σας κάνει να νυστάζετε, ούτε τόσο γρήγορα σε κάνει να ανησυχείς. Δεν είναι τόσο βαρετό που το ξεχνάς εντελώς, ούτε τόσο ενδιαφέρον που σε αποσπά από την εργασία σου. Αντ 'αυτού, δίνει στον εγκέφαλό σας αρκετή διέγερση για να εξαλείψει το άγχος και να είναι παραγωγικός.

Το γεγονός ότι οι άνθρωποι ακούνε γενικά lo-fi beat σε έναν ατελείωτο βρόχο βοηθά επίσης στη δημιουργία αυτού του χαλαρωτικού αποτελέσματος. Ο Victor Szabo, καθηγητής μουσικής που γράφει ένα βιβλίο για το είδος, εξήγησε στον Elemental ότι η επανάληψη στη μουσική το καθιστά προβλέψιμο, καταπραΰνει τους ακροατές περισσότερο.

Ο εγκέφαλος μπορεί «εύκολα να προβλέψει σε υποσυνείδητο επίπεδο πώς θα συνεχίσει να ακούγεται», σχολιάζει. «Ο ακροατής μπορεί να στρέψει την προσοχή του μακριά από τον ήχο και προς άλλα πράγματα χωρίς να εκπλαγεί ή να πετάξει.»

Η λέξη και οι δύο Szabo και άλλους ειδικούς στη μουσική Χρησιμοποιήστε για να περιγράψετε το τελικό αποτέλεσμα είναι «κουκούλι». Το Lo-fi σας περιβάλλει με προβλέψιμο, απαλό ήχο, προστατεύοντας τη σκέψη σας από τον απρόβλεπτο και σκληρό έξω κόσμο. Αυτό σας βοηθά να χαλαρώσετε και να εστιάσετε. Με αυτόν τον τρόπο γίνετε πιο ολοκληρωμένοι.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτά τα κατεψυγμένα χτυπά είναι ξαφνικά τόσο απαιτητικά. Ένας άνετος, ασφαλής χώρος όπου μπορείτε πραγματικά να είστε παραγωγικοί ήχοι αρκετά ελκυστικοί τώρα.