Μερικοί άνθρωποι το αποκαλούν grit. Άλλοι το αποκαλούν επιμονή. Όποιο όνομα και αν το δώσετε, μια ισχυρή νοοτροπία είναι ένα χαρακτηριστικό που μοιράζονται οι καλύτερες επιδόσεις του κόσμου - είτε είναι επιχειρηματίες, ηγέτες, μουσικοί ή αθλητές.
Ωστόσο, μια ισχυρή νοοτροπία είναι κάτι παραπάνω από απλή άρνηση να σταματήσει. Η αληθινή δύναμη του νου προέρχεται από έναν συνδυασμό συνειδητοποίησης, εστίασης και ανθεκτικότητας. Μια ισχυρή νοοτροπία είναι αυτό που σας επιτρέπει να παραμείνετε εστιασμένοι στις προθέσεις σας, αντί για αρνητικές σκέψεις. Αυτό σας βοηθά να καταλάβετε ότι ο αγώνας είναι μόνιμος και δεν θα εκτροχιάσει την επιτυχία σας. Σας εμποδίζει να κάνετε αυτοκαταστροφικές αποφάσεις.
Λοιπόν, πώς καλλιεργείτε μια νοοτροπία που ανταγωνίζεται τις πιο ισχυρές επιδόσεις στη γη; Μαθαίνετε και υιοθετείτε τις ίδιες συνήθειες που χρησιμοποιούν κάθε μέρα. Εδώ είναι δέκα πράγματα που κάνουν εξαιρετικά επιτυχημένοι άνθρωποι για να αναπτύξουν μια ισχυρή νοοτροπία επιτυχίας.
πόσο ψηλή είναι η Σάρα Ισπανία
Χρησιμοποιούν τη δύναμη της πρόθεσης
Γνώρισα πρόσφατα τον Randy Jackson, πρώην οικοδεσπότη του American Idol και παραγωγικό επιχειρηματικό ηγέτη στη μουσική βιομηχανία, στο συνέδριο The Human Gathering στο Λος Άντζελες. Ανέφερε ότι καλλιτέχνες όπως ο Ντέιβιντ Μπόουι και η Μαντόνα είχαν μια νοοτροπία που παρήγαγε μια ακόρεστη πίστη στη μελλοντική τους επιτυχία. Έδρασαν λες και η επιτυχία και η φήμη τους ήταν τόσο πραγματική όσο και η βαρύτητα, ακόμη και πριν το είχαν.
Αυτό είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα του πώς οι επιτυχημένοι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη δύναμη της πρόθεσης για να χτίσουν συστήματα πεποίθησης γύρω από αυτά που θέλουν να δημιουργήσουν ή να βιώσουν. Τότε τα κάνουν πραγματικά. Μπορείτε να μάθετε να αξιοποιείτε αυτήν τη δύναμη χρησιμοποιώντας αυτήν τη λίστα ισχυρών μάντρα που βοηθούν στη δημιουργία μιας νοοτροπίας επιτυχίας.
Κάνουν χρόνο να σκεφτούν
Οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι σίγουρα απασχολημένοι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι συνεχίζουν να τρέχουν με το κεφάλι τους προς τα κάτω. Καταλαβαίνουν επίσης τη σημασία του προβληματισμού και της ενδοσκόπησης. Χρειάζονται χρόνο για να εξετάσουν την πρόοδό τους και να δώσουν στο μυαλό τους το χώρο που απαιτείται για να παρατηρήσουν νέες ιδέες ή ευκαιρίες.
Μαθαίνουν να αντιμετωπίζουν αρνητικές σκέψεις
Οι καλύτεροι ερμηνευτές γνωρίζουν τις αρνητικές σκέψεις που εκτροχιάζουν τους περισσότερους ανθρώπους και ξέρουν πώς να τις αντιμετωπίσουν με παραγωγικό τρόπο. Αντί να καταστέλλουν την αρνητικότητα, δέχονται ότι οι αρνητικές σκέψεις είναι απλώς σκέψεις χωρίς εγγενή δύναμη. Δεν τους προσκολλούν, και με αυτόν τον τρόπο, είναι ελεύθεροι να δουν την ίδια κατάσταση από μια νέα οπτική γωνία. Τέλος, αντικαθιστούν την αρνητική σκέψη με μια νέα που τους εξυπηρετεί καλά.
Δεν ακούνε τους μίσους
Όταν παίζετε μεγάλα, κάποιος είναι υποχρεωμένος να μισεί τις ιδέες ή την επιτυχία σας. Οι νικητές δεν παραχωρούν τη δύναμή τους αφήνοντας το μίσος και την εξωτερική κρίση να επηρεάσουν τις φιλοδοξίες τους ή την αυτοπεποίθησή τους.
Ο γάμος του Καρλ Κρόφορντ και της Έβελιν Λοζάντα
Διαλογίζονται
Ο διαλογισμός στοχεύει να ηρεμήσει το μυαλό σας, ώστε να μπορείτε να γνωρίζετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Ενώ οι τεχνικές και τα εργαλεία ποικίλλουν, μια πρακτική διαλογισμού σάς βοηθά να γνωρίσετε τον εαυτό σας σε βαθύτερο επίπεδο, μειώνοντας παράλληλα το βασικό σας άγχος και άγχος. Οι κορυφαίοι ερμηνευτές γνωρίζουν ότι στιγμές ηρεμίας διαλύουν τους περισπασμούς και το άγχος - αφήνοντάς τους με τη σαφήνεια να ρέουν προς την κατεύθυνση που θέλουν να πάνε.
Δουλεύουν με προπονητές
Ακόμη και οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι προσλαμβάνουν προπονητές για να τους βοηθήσουν να παραμείνουν συγκεντρωμένοι, παραμένουν υπόλογοι στη διαδικασία και ακονίζουν την τέχνη τους. Ξέρουν ότι ένας προπονητής είναι βασικό συστατικό για να ωθήσει το μυαλό και τα ταλέντα του στο επόμενο επίπεδο.
Μαθαίνουν συνεχώς
Ένα χαρακτηριστικό που μοιράζονται οι εξαιρετικά επιτυχημένοι άνθρωποι είναι μια αφοσίωση στην ανάγνωση και τη μάθηση. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι άδηλοι αναγνώστες. Γνωρίζουν ότι η μάθηση είναι βασικό συστατικό για μια νοοτροπία ανάπτυξης. Ακολουθεί μια λίστα με υπέροχα βιβλία για επιχειρηματίες.
Έχουν σαφείς στόχους
Οι επιτυχημένοι άνθρωποι ξέρουν τι θέλουν. Καθορίζουν τους στόχους τους με συγκεκριμένους όρους και τους γράφουν σε χαρτί. Η διαδικασία της καταγραφής τους τους κάνει να αισθάνονται ακόμα πιο πραγματικοί. Επίσης, πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι χρησιμοποιούν πίνακες όρασης για να διατηρήσουν τις προθέσεις τους στο προσκήνιο του μυαλού τους.
Ασκούν
Όλοι γνωρίζουμε ότι η άσκηση είναι καλή για εμάς, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το κάνουμε πραγματικά προτεραιότητα. Οι εξαιρετικά επιτυχημένοι άνθρωποι γνωρίζουν τη σχέση μεταξύ ενός υγιούς εγκεφάλου και σώματος και της επαγγελματικής επιτυχίας. Ο δρόμος προς το μεγαλείο περιλαμβάνει σωματικές και συναισθηματικές απαιτήσεις που είναι πιο εύχρηστες όταν το μυαλό και το σώμα σας είναι ισχυρά και υγιή.
είναι η Λέσλι Τζόουνς σε σχέση
Γελούν
Ο καθένας χρειάζεται μια απελευθέρωση και το γέλιο απελευθερώνει ενδορφίνες, την «αίσθηση καλής» χημικής ουσίας του εγκεφάλου, η οποία μας επιτρέπει να αφήσουμε το άγχος και την αρνητικότητα. Οι άνθρωποι που γελούν συχνά είναι πιο χαρούμενοι και πιο παραγωγικοί. Βρείτε χρόνο για γέλιο κάθε μέρα, ακόμα κι αν είναι ένα γρήγορο βίντεο κλιπ στο YouTube.
Όταν το μυαλό σας είναι δυνατό, μπορείτε να χειριστείτε τα σκαμπανεβάσματα του επιχειρηματικού ταξιδιού. Όταν το μυαλό σας είναι αδύναμο, είστε ευάλωτοι στη λήψη κακών αποφάσεων λόγω κόπωσης, φόβου και πανικού. Υιοθετήστε αυτές τις συνήθειες και χτίστε μια ισχυρή νοοτροπία που θα οδηγήσει σε προσωπική ανάπτυξη και επαγγελματική επιτυχία.
